MAMPIR DULU...

Perselingkuhan?? Wanita Lebih "Berbahaya"

2012-01-18T08:43:00.002+07:00

Jika ada yang menyebut kata "selingkuh", biasanya yang pertama terlintas di pikiran kita adalah seorang playboy atau sesosok pria yang sering menyakiti hati wanita. Selingkuh seolah-olah identik dengan perilaku dan kebiasaan lelaki. Padahal kenyataannya tak begitu.

Baru-baru ini Manchester Metropolitan University di Inggris melakukan penelitian tentang perilaku berselingkuh pada wanita dan pria. Hasilnya, 20 persen pria mengaku pernah berselingkuh dari pasangannya.

Bagaimana dengan wanita? Ternyata angkanya tak jauh berbeda. Sebanyak 16 persen wanita di Inggris mengaku pernah tak setia. Tapi sebetulnya pria perlu lebih berhati-hati menjaga agar pasangannya tak berselingkuh. Penelitian lainnya tentang perselingkuhan membuktikan bahwa perselingkuhan wanita ternyata lebih "berbahaya" dibandingkan perselingkuhan pria. Bagaimana bisa?

Wanita berselingkuh jika hubungannya bermasalah
Sebagian besar pria berselingkuh karena tak dapat menahan nafsu. Bisa saja hubungannya dengan istri/kekasihnya sebetulnya tak bermasalah. Ia hanya semata tergoda oleh wanita lain atau dihadapkan pada kesempatan untuk berselingkuh yang tak dapat ia tolak. Menurut Ruth Houston, penulis buku "Is He Cheating On You", hanya 20 persen wanita yang berselingkuh karena nafsu. Sedangkan pada pria, angkanya mencapai 80 persen.

Wanita justru sebaliknya. Jika hubungannya asmaranya baik-baik saja, ia biasanya tak akan berselingkuh. Alasan utama wanita berselingkuh adalah karena ia sebetulnya tak bahagia dengan hubungannya. Alasannya bisa karena kesepian, seks yang tak memuaskan, atau kebutuhan emosi yang tak terpenuhi. Intinya ada sesuatu yang tak bisa dipenuhi oleh suami atau pasangannya itu.

Menurut Helen Fisher, PhD, antropolog biologi dan penulis buku "Why We Love", 66 persen wanita yang berselingkuh mengaku tak bahagia dalam pernikahannya. Sedangkan pada pria, angkanya hanya 44 persen.

Wanita terikat secara emosi pada selingkuhannya
Karena wanita berselingkuh dengan alasan emosional (bahasa kerennya "main hati"), biasanya akan lebih sulit pula bagi wanita untuk mengakhiri perselingkuhan tersebut. Tak jarang wanita merasa jatuh cinta pada pria idaman lain tersebut, bahkan mencintainya lebih dari pasangannya sendiri.

Ikatan emosional antara wanita dengan selingkuhannya juga lebih kuat dibandingkan pria dengan selingkuhannya. Sebuah penelitian membuktikan bahwa perselingkuhan yang dimulai atau diawali oleh sang wanita biasanya bertahan tiga kali lebih lama dibanding perselingkuhan yang dimulai oleh laki-laki.

Wanita berselingkuh dengan lebih "serius"
Pria mungkin bisa dengan mudah dan tanpa pikir panjang memutuskan untuk selingkuh. Tak demikian halnya dengan wanita. Wanita selalu memikirkan baik-baik apa risikonya jika ia berselingkuh. Jika hubungan terlarang itu dia anggap hanya buang-buang waktu, atau risikonya tak sepadan dengan kesenangannya, ia tak akan melanjutkan. Pria dapat berselingkuh berkali-kali dengan banyak wanita karena baginya itu tak berarti apa-apa, tapi bagi wanita, jika ia memutuskan untuk selingkuh artinya pria idaman lain itu istimewa.

Wanita lebih jago menyembunyikan perselingkuhan
Wanita seringkali mengetahui saat pasangannya berselingkuh, tapi tidak sebaliknya. Selain pria tak memiliki insting mendeteksi kebohongan seperti wanita, kaum wanita juga lebih piawai menyembunyikan hubungan terlarangnya. Wanita sudah terlatih untuk berbohong sejak kecil demi menjaga perasaan orang lain. Hal yang sama tak terjadi pada pria, sehingga pria biasanya merasa lebih gugup saat berbohong.

5 Hal Yang Ditakuti Wanita Saat Berhubungan Seks

2012-01-16T13:18:00.002+07:00

Banyak pria yang selalu bermimpi akan melakukan hubungan seks layaknya sebuah film porno. Namun tanpa disadari, banyak wanita yang tidak bisa diperlakukan layaknya artis porno ketika di ranjang. Bahkan tidak semua pelacur juga bisa diperlakukan layaknya artis porno, karena semua yang Anda lihat hanyalah skenario belaka.

Hal seperti inilah yang harus Anda pahami perbedaan antara pasangan ranjang yang sesungguhnya dengan wanita yang berada di dalam film porno. Seks itu akan menjadi sesuatu hal yang menyenangkan jika Anda dan pasangan bisa saling memahami di ranjang. Ingatlah bahwa kebanyakan wanita melakukan seks bukan hanya demi kepuasan semata.

Para wanita cenderung ingin melakukan seks berdasarkan rasa cinta, dan ingin diperlakukan layaknya seorang putri ketika berada di atas ranjang. Di bawah ini terdapat lima hal yang ditakuti wanita saat berhubungan seks:

1. Anal Seks
Gaya yang satu ini memang dipercaya mampu memberikan kenikmatan yang berbeda dibandingkan dengan seks pada umumnya. Walaupun begitu sebaiknya hindarilah adegan seks seperti ini pada pasangan Anda. Ada wanita yang tidak bisa terangsang oleh rangsangan seks anus seperti ini. Jadi sebagai pria sejati, Anda harus selalu tahu apa jenis seks yang disukai pasangan Anda.

2. Takut Hamil
Pria lebih sering mengantisipasi hal tersebut dengan menggunakan kondom ketika akan melakukan seks. Terkadang ini terbentur dengan keadaan dan keamanan, ada wanita yang memang lebih menyukai pasangannya menggunakan kondom ketika akan melakukan seks karena takut dengan resiko kehamilan. Namun ada juga wanita yang tidak menyukai kondom, dan menginginkan Anda untuk tidak menggunakannya ketika sedang melakukan seks. Jangan kaget jika suatu saat Anda akan menemui wanita yang sama sekali tidak menyukai kondom.

3. Seks Ekstrim
Bagi para pecinta film porno, pasti tahu arti dari seks hardcore. Seks semacam itu merupakan adegan bercinta yang melibatkan berbagai perkakas demi kepuasan tersendiri. Borgol, tali, pita, omongan kotor dan cambuk adalah salah satu dari sekian alat yang sering digunakan untuk melakukan seks ekstrim. Tapi jangan pernah mencoba melakukan hal semacam ini pada pasangan Anda. Berhentilah menganggapnya sebagai bintang porno, lakukanlah seks dengan cara yang wajar. Jika Anda masih tetap ingin melakukannya, maka jangan pernah menyesal jika pasangan Anda lebih memilih untuk pergi.

4. Seks Berperiode
Berhubungan seks secara periode memang memungkinkan, tapi banyak sekali wanita yang menjadi tidak nyaman karena harus menunggu. Bukan hanya itu saja terkadang hal ini membuat segalanya menjadi berantakan dikarenakan gairah telah redup kembali. Jadi bersabar, menunggu untuk istirahat selama satu bulan tanpa seks bukanlah jalan terbaik untuk memendam hasrat seks.

5.Seks Tanpa Gairah
Seks seperti ini hanya bisa Anda temukan di dalam film porno. Pria dapat melakukan hal tersebut, tapi perempuan tidak bisa melakukan hal seperti itu. Butuh cumbuan dan sedikit pemanasan untuk membangkitkan gairah pasangan Anda sebelum bercinta. Jangan lupa bahwa perempuan selalu mengasosiasikan seks dengan cinta dan emosi.

Masturbasi, Kapan Mulai Tak Wajar?

2012-01-04T15:00:00.001+07:00

Pada satu masa dalam hidupnya, hampir semua pria pernah melakukan masturbasi sambil menonton film erotis atau gambar wanita seksi. Para ahli berpendapat, kegiatan tersebut jika dilakukan oleh pria lajang termasuk hal yang normal.

Sebagian pria lajang memang ada yang takut jika kebiasaannya masturbasi dengan materi pornografi itu akan terus berlanjut, tetapi kebanyakan pria mengaku mereka tidak bermasalah untuk mengganti fokus tersebut pada wanita yang nyata yang ditemui dalam kehidupan sehari-hari.

Yang menjadi masalah dari kegiatan masturbasi dan materi pornografi adalah jika hal itu dilakukan oleh pria yang sedang berada dalam sebuah hubungan. Menurut para ahli ada dua dimensi yang melatari seorang pria menikah melakukan masturbasi, antara lain membantu penyaluran hasrat ketika pasangannya sedang sakit, sedang dalam masa pemulihan pasca melahirkan, atau ketika secara geografi terpisah jarak.

Perilaku itu juga bisa dipicu karena ia sedang marah atau menghukum pasangannya, atau ia tidak mendapatkan apa yang diharapkan dari seks dengan pasangannya. Misalnya karena tuntutan yang tidak terpenuhi atau fantasi yang tidak realistik, atau juga karena tidak tertarik lagi pada perubahan bentuk tubuh pasangan.

Namun jika kebiasaannya menelusuri situs porno untuk melakukan masturbasi itu mempengaruhi bagian lain dari kehidupannya, seperti pekerjaan atau hubungannya dengan pasangan, bisa jadi ia memang terobsesi pada seks. Bila perilaku ini sulit untuk diubah, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan konsultan pernikahan atau psikiater.

Sumber : netdoctor

Masturbasi Lebih Sehat daripada Sikat Gigi ??

2012-01-04T14:51:00.003+07:00

Masturbasi merupakan bagian dari kehidupan seks yang sehat. Ini benar-benar aman dan tidak berbahaya. Bahkan, lebih sehat daripada Anda menyikat gigi setiap hari.
-- Gloria Brame

Istilah masturbasi atau onani mungkin sudah tidak asing di telinga kita. Ya, ini merupakan salah satu aktivitas perangsangan seksual yang sengaja dilakukan pada organ kelamin untuk memperoleh kenikmatan dan kepuasan seksual.

Pro dan kontra terkait aktivitas ini pun masih tetap ada di masyarakat. Ada yang mengatakan tidak sehat dan berbahaya, ada pula mengatakan sebaliknya.

Namun, para ahli medis sejauh ini berkesimpulan, bahwa masturbasi sebagai kegiatan alami dan tidak berbahaya. Akan tetapi, baru menjadi masalah bila dilakukan secara berlebihan hingga mengganggu kehidupan sehari-hari.

"Masturbasi merupakan bagian dari kehidupan seks yang sehat. Kegiatan ini benar-benar aman dan tidak berbahaya. Bahkan, ini lebih sehat daripada Anda menyikat gigi setiap hari," kata Gloria Brame, Ph.D., seorang ahli seksolog klinis.

Berikut adalah lima alasan yang menunjukkan, bahwa masturbasi atau onani juga memiliki sisi positif untuk kesehatan Anda, seperti dikutip MensHealth:

1. Mencegah kanker

Sebuah studi pada 2003 di Australia menemukan, bahwa pria yang mengalami ejakulasi lebih dari lima kali setiap minggu, sepertiga lebih kecil kemungkinannya untuk menderita kanker prostat.

2. Membuat Anda lebih "keras"

Semakin bertambah usia, maka secara alamiah kekuatan otot Anda akan menghilang. Seks teratur atau masturbasi akan melatih otot dasar panggul, sehingga mencegah disfungsi ereksi dan inkontinensia.

"Ini akan membuat Anda lebih terlihat gagah," kata Brame.

Sebagai anjuran, lakukan hubungan seks atau masturbasi 3-5 kali seminggu untuk mendapatkan hasil maksimal.

3. Bertahan lebih lama

"Masturbasi satu jam sebelum melakukan hubungan seks akan memberikan Anda kontrol lebih," kata Brame.

Sementara itu, Ava Cadell, Ph.D, pendiri dari loveologyuniversity.com mengatakan, masturbasi atau onani bisa menjadi ajang untuk seseorang melatih diri agar bisa bertahan lebih lama untuk sampai pada orgasme.

4. Meningkatkan kekebalan

"Ejakulasi dapat membantu meningkatkan kadar hormon kortisol," kata Jennifer Landa, MD, seorang spesialis terapi hormon.

Landa menjelaskan, hormon kortisol yang biasanya mendapat cap buruk sebagai hormon stres, sebenarnya dapat membantu mengatur dan menjaga kekebalan tubuh dalam dosis kecil.

"Masturbasi dapat memproduksi suasana yang baik untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh," katanya.

5. Meningkatkan suasana hati (mood)

Aktivitas masturbasi akan membantu melepas zat kimia saraf seperti dopamin dan oksitosin yang membangkitkan semangat, meningkatkan kepuasan, dan mengaktifkan sirkuit pada otak.

"Orgasme merupakan suatu obat yang membantu meningkatkan dopamin. Hasil scan otak pada orang yang sedang mengalami orgasme memperlihatkan orang tersebut seperti pecandu heroin," kata Brame.

Sumber : menshealth

Seberapa Penting Ukuran Payudara?

2011-09-09T08:23:00.004+07:00

Berbeda dengan kebanyakan perempuan yang mendambakan ukuran payudara yang padat dan besar, Jessica Simpson, aktris dan penyanyi asal Amerika Serikat, dikabarkan justru melakukan tindakan pengecilan payudara sebelum hari pernikahannya pada pertengahan September tahun ini.

Simpson mengatakan pembedahan tersebut dimaksudkan agar gaun pengantinnya tidak kekecilan dan juga demi penampilan fisiknya secara keseluruhan di masa depan. Simpson memang dikenal memiliki ukuran payudara di atas rata-rata.

Disukai atau tidak, faktanya kebanyakan pria lebih tertarik pada wanita dengan ukuran payudara yang besar. Pria tertarik pada ukuran payudara wanita seperti halnya para wanita peduli pada ukuran penis pria. Kebanyakan wanita juga merasa lebih percaya diri jika buah dadanya kencang dan padat.

Tetapi, ketertarikan pria pada buah dada pasangannya tergantung pada durasi hubungan yang sedang dijalaninya. Pria yang masih melajang cenderung menyukai wanita dengan tampilan fisik menarik, bentuk tubuh indah atau berpayudara besar. Namun setelah mereka memiliki pasangan yang dicintai penampilan fisik tidak lagi menjadi hal yang utama.

Karena itu seorang wanita seharusnya tidak perlu khawatir pada ukuran payudara, apalagi sampai nekat melakukan implan payudara demi memuaskan pria. Lagi pula, hasil operasi payudara sebaik apa pun tidak akan menjamin seorang pria berpaling ke lain hati.

Selain itu ukuran payudara yang berlebihan juga ternyata menimbulkan banyak masalah, misalnya rasa sakit kronis di punggung atas, leher, dan bahu. Postur tubuh juga cenderung buruk serta aktivitas olahraga juga menjadi sulit dilakukan.

Menurut para ahli di Mayo Clinic, analisis terhadap 29 penelitian yang dilakukan pada lebih dari 4.000 wanita yang menjalani bedah mengecilkan payudara menunjukkan bahwa prosedur tersebut memperbaiki gejala fisik mereka. Manfaat itu termasuk meredanya sakit kepala, sakit punggung, juga rasa pegal di bahu akibat tekanan tali kutang.

Sumber :askmen

Indikasi Beralih ke Sasis Aluminium

2011-08-19T14:21:00.003+07:00

Valentino Rossi dan bos teknik Ducati, Filippo Preziosi, memberikan indikasi yang kuat bakal membuat perubahan yang drastis pada sasis motor Desmosedici. Berdasarkan rangkaian hasil tes, dua orang paling berpengaruh ini bakal mengalihkan sasis motor tim yang bermarkas di Bologna tersebut ke rangka konvensional alumunium untuk proyek mendatang.

Sejak pertama kali menunggang Desmosedici 2011 di Valencia pada November tahun lalu, Rossi sudah mengeluh tentang kurangnya rasa di bagian front-end dan kesulitan untuk mengendalikan motor yang "liar" (understeer) itu.

Seiring bertambahnya keluhan-keluhan "The Doctor", maka muncul spekulasi Ducati mempertimbangkan untuk mengganti rangka serat karbon yang rigid, yang sekarang sedang dipakai, dengan rangka alumunium. Artinya, rangka tersebut (alumunium) akan identik dengan apa yang sudah digunakan seluruh motor pabrik Jepang.

Rossi sudah berulang kali membantah dirinya membuat permintaan khusus kepada Preziosi agar Ducati mengembangkan sasis aluminium dan setidaknya dilakukan uji coba. Tapi mantan pebalap Honda dan Yamaha ini kemudian memberikan indikasi yang kuat, bahwa sebuah arah baru sudah direkomendasikannya di Brno akhir pekan lalu.

Pebalap berusia 32 tahun ini mengatakan: "Kami banyak berbicara untuk mencoba dan memperbaiki motor ini, dan saya sadar bahwa di Ducati mereka sudah bekerja keras, tetapi saya tidak tahu persis tentang kerangka aluminium atau solusi lain. Bagi saya, salah satu cara cerdas adalah bekerja dengan dua ide yang berbeda.

"Anda bisa mencoba untuk membuat beberapa perbedaan kecil untuk meningkatkan performa, tapi bagi saya, akan lebih cerdas bila mereka berkonsentrasi pada sesuatu yang berbeda, mungkin di masa mendatang."

Argumen Rossi didukung bos kru, Jerry Burgess. Dalam sebuah wawancara eksklusif dengan MCN pada akhir bulan Juli, orang yang paling banyak berperan dalam prestasi Rossi untuk merengkuh tujuh gelar juara dunia MotoGP tersebut mengatakan bahwa perlu ada beberapa proyek paralel untuk membuat penilaian.

"Sangat mudah untuk mengatakan bahwa ada sesuatu yang lebih konvensional. Tidak semua perusahaan yang ikut balapan melakukan apa yang perusahaan lain lakukan, dan ini adalah keputusan yang dibuat pada tingkat yang jauh lebih tinggi daripada di mana aku berdiri dalam kelompok Ducati.

"Sebagai sebuah grup, jika kami serius tentang balapan yang seharusnya dilakukan, maka sesuatu tentu harus berubah, dan kami perlu versi yang lebih banyak dari apa yang ada, supaya bisa diturunkan di trek. Kami perlu lebih banyak uji coba dan kemudian bisa dilihat di mana kami berada.

"Idealnya, di sebuah perusahaan dengan sumber daya yang besar, anda sebaiknya menjalankan dua proyek paralel, atau di beberapa perusahaan ada tiga atau empat, tergantung pada kekuatan yang dimiliki. Itu menentukan berapa banyak yang bisa lakukan dan seberapa banyak perbedaan yang dapat anda lakukan."

Mengenai pertimbangan untuk beralih ke rangka alumunium usai sesi tes hari pertama di Brno, awal pekan ini, Preziosi menjawab: "Kami memiliki pikiran yang terbuka. Kami siap menggunakan apa yang diyakini lebih baik.

"Kami sedang mengeksplorasi solusi yang berbeda dan saya tidak berpikir bahwa material adalah hal utama, tetapi yang pasti bentuk, kekakuan dan distribusi kekakuan untuk panjang adalah hal yang kami ingin eksplorasi untuk meningkatkan pengetahuan.

"Setiap kali anda melakukan sesuatu yang baru pada jalur yang telah dibandingkan dengan solusi yang ada, maka ini tidak ada yang istimewa. Hal tersebut merupakan apa yang kami lakukan dengan rangka motor pada tes Barcelona dan meminta Casey (Stoner) membandingkannya."

Sumber :
MCN

Perempuan Berpayudara Kecil Mudah Terangsang

2011-04-08T14:40:00.002+07:00

PEREMPUAN berpayudara besar kerap identik dengan persepsi cantik. Contoh saja, Melinda Dee, perempuan yang menjadi tersangka pembobolan dana nasabah Citibank sebesar Rp17 miliar ini kerap diberitakan sebagai cewek seksi karena berpayudara besar.

Namun, banyak yang menduga payudara Melinda hasil dari operasi implan. Tak sedikit sebenarnya perempuan yang memiliki pemikiran seperti Melinda. Karena merasa tak puas, banyak perempuan yang bersedia melakukan apa pun terhadap payudara nya seperti menjalani implan.

Namun, sadarkan Anda bahwa perempuan dengan ukuran payudara alami itu dilihat lebih seksi? Itu bukan sekadar asumsi, bahkan uji ilmu medis pun membuktikannya.

1. Lebih mudah terangsang
Hasil studi University of Wina menemukan bahwa perempuan berpayudara besar terkadang kurang sensitif terhadap rangsangan ketimbang lebih kecil. "Payudara memiliki jaringan lemak lebih banyak ketimbang kelenjar, padahal kelenjar merupakan bagian paling sensitif," kata peneliti University of Wina.

Seorang seksolog Rachael Ross, bertutur, "Pada payudara yang lebih kecil, kelenjar lebih mudah untuk terangsang selama foreplay karena tidak terletak di bawah lapisan lemak."

2. Mudah deteksi
Miliki payudara kecil juga menyehatkan dalam cara lain. "Dalam pemeriksaan payudara sendiri, pemilik payudara kecil akan lebih mudah mendeteksi adanya benjolan di bagian belakang payudara karena hanya ada sedikit lapisan," kata ahli onkologi Marisa Weiss, presiden dan pendiri Breastcancer.org.

Payudara mungil juga bisa menyelamatkan hidup Anda karena tidak membenakan kerja leher. Payudara besar tentu akan memberi beban pada tekanan tubuh terutama leher "Ini bisa mengubah postur seorang perempuan, terutama pada leher dan bisa mneyebabkan sakit kepala," kata Dr Weiss.

3. Membuat tampak lebih muda
Memang, pria sepertinya sudah alami lebih merasa tertarik dengan payudara besar, tapi dengan payudara kecil, pria bisa berpikiran bahwa kita lebih muda. Satoshi Kanazawa, PhD, seorang psikolog evolusi di London School of Economics bertutur, "Payudara lebih besar biasnaya akan melorot dari waktu ke waktu. Ini juga bisa menjadi indikator bahwa seorang perempuan sudah tak muda lagi." "Mak itu, lebih sulit untuk mengetahui usia perempuan jika ia memiliki payudara yang lebih kecil."

sumber : metronews

"Morning Sex" Bikin Orang Ceria Sepanjang Hari

2011-02-02T16:02:00.002+07:00

Satu kesalahan yang dilakukan pada pagi hari biasanya akan membuat mood kita buruk sepanjang hari. Sebaliknya, satu kebahagiaan yang dirasakan begitu kita bangun tidur ternyata bisa meningkatkan mood kita selanjutnya.

Tidak, tak cukup bila Anda hanya mengawali hari dengan minum kopi dan sarapan yang sehat. Para peneliti menyarankan Anda untuk melakukan sesi morning sex. Menurut mereka, pasangan yang bercinta pada pagi hari tidak hanya akan merasa lebih bersemangat sepanjang hari, tetapi juga akan meningkatkan sistem kekebalannya. Sistem kekebalan yang meningkat membuat Anda tak mudah terkena flu.

"Bercinta di pagi hari bisa melepaskan oksitosin, senyawa kimia yang memberikan rasa senang yang membuat pasangan merasa lebih dicintai dan terikat sepanjang hari," ujar Dr Debby Herbenick, peneliti yang juga penulis buku Because It Feels Good.

"Hal itu juga membuat Anda lebih kuat dan lebih cantik karena seks pada pagi hari melepaskan senyawa kimia yang mendongkrak kadar oestrogen yang memperbaiki kekencangan dan tekstur kulit dan rambut Anda," katanya.

Penelitian yang lain bahkan mengatakan, keuntungan morning sex tidak hanya itu. Studi yang dilakukan di Queens University di Belfast, misalnya, menemukan, bercinta tiga kali seminggu dapat mengurangi risiko serangan jantung atau stroke.

"Pagi hari menjadi waktu yang sempurna untuk memanjakan diri karena Anda mungkin akan tergesa-gesa sesudahnya, dan seks secara spontan akan memacu adrenalin yang akan memperkuat seluruh pengalaman Anda," tambah Jane Greer, terapis pernikahan Amerika.

Bagi kaum pria, morning sex memberikan manfaat yang tak kalah hebat. Sebuah studi pada tahun 2009 mendapati, berhubungan intim setiap hari bisa memperbaiki kualitas sperma, dan dengan sendirinya meningkatkan peluang kehamilan. Pria yang mengalami masalah kesuburan, ejakulasi setiap hari selama seminggu bisa mengurangi jumlah kerusakan DNA yang terlihat pada sampel sperma!

Sumber: The Daily Mail

8 Fantasi Seksual Terumum Para Pria

2011-02-02T15:54:00.002+07:00

Fantasi seksual bagi sebagian besar orang adalah hal yang amat tabu untuk dibicarakan. Fantasi ini kadang menjadi hal yang amat mendalam dan kadang terkesan nakal, hingga sulit untuk dibicarakan, bahkan kepada pasangan sekalipun. Ingin tahu apa fantasi seksual yang disimpan para pria? Berikut ini adalah 8 fantasi terumumnya.

1. Bermain peran
Pria adalah mahluk visual, tak heran salah satu fantasi seksual pria yang paling umum menyangkut hal visual, yakni bermain peran. Bermain peran tentunya berkaitan dengan kostum dan dandanan Anda yang berbeda. Mulai dari berkostum ala suster nakal, sekretaris seksi, dan lainnya. Ahli psikoterapi, Rebecca Rosenblat mengatakan, bermain peran macam melepaskan ide-ide terlarang pria.

2. Threesome
Menurut Rosenblat, threesome adalah salah satu fantasi seksual pria yang umum. Tetapi seringnya ini hanya berupa fantasi saja, bukan benar-benar ingin diwujudkan. Biasanya, fantasi threesome muncul karena ia butuh semacam "cap" pengesahan dari kehebatannya di ranjang, ketimbang ia butuh tanda bahwa ia ingin mengejar sentuh dari wanita lain. Pria ingin merasa bahwa ia mampu mendapat dan memberi kepuasan dari 2 wanita sekaligus, begitu ujar Rosenblat.

Sementara pelatih seks, dr Patti Britton, ide bahwa "selingkuh" dengan wanita lain tanpa benar-benar melakukannya memainkan peran penting dalam fantasi seksual ini. Karena dalam fantasi seksual ini, si pria bisa "berselingkuh" tanpa harus melakukan kontak dengan wanita lain secara sungguh-sungguh. Kemungkinan keseruannya meningkat karena memikirkan bahwa ia bisa melakukan hal yang tak mungkin, atau bahkan tabu yang berkaitan dengan 2 wanita dan 1 pria.

3. Seks yang dibayar
Ada semacam stigma dalam pikiran pria, bahwa pekerja seksual komersial itu lebih berpengalaman dan selalu bersemangat kapan pun. Plus, dengan membayar, pria bisa mendapatkan jenis seks yang ia mau. Yang membuat jenis fantasi seksual ini menarik bagi pria adalah karena dengan pekerja seks komersial, tidak ada ikatan dan tak perlu gugup tidak bisa memuaskan pasangannya di tempat tidur.

4. Dominasi
Memiliki kontrol total saat berhubungan seks adalah sebuah fantasi yang cukup populer di sebagian pria. Ia ingin bisa merasa bahwa ia bisa memuaskan pasangannya. Umumnya ini adalah fantasi yang dialami pria yang kurang memiliki kekuatan di kehidupan aslinya.

5. Didominasi
Sebaliknya pula, menjadi pihak yang didominasi juga merupakan fantasi yang umum dirasakan pria. Adalah hal yang menyenangkan untuk dipuaskan oleh orang lain yang mendominasi dirinya. Dengan hal ini pun, ia jadi merasa bahwa dirinya diingini oleh pasangan.

6. Bercinta di tempat umum
Ia mungkin tak akan benar-benar berani melakukannnya, apalagi jika potensi ia dan pasangannya bisa ketahuan. Namun, berkhayal bercinta di tempat umum adalah hal yang cukup umum. Rasa takut ketahuan itulah yang justru mendorong adrenalin. Untuk sebagian pasangan, fantasi tertinggi atau penyembuh libido yang menurun bisa jadi pemicu mereka untuk mencoba bercinta di tempat umum.

7. Wanita dan wanita
Fantasi yang berhubungan antara 2 wanita adalah salah satu fantasi seksual yang umum. Mengenai hubungan seksual antara 2 wanita memberinya akses untuk melihat dua wanita mencapai orgasme tanpa ia harus susah-susah memikirkan cara memuaskan mereka. Plus, jika hanya ada 1 pria, ia pun tak harus memikirkan kompetisi.

8. Dengan wanita muda
Ini juga sala satu fantasi seksual yang umum, karena menyangkut tentang hal yang terlarang. Karena fantasi ini juga menggoda bagian dari otak mereka kala masa puber dulu, saat ia pertama kali merasakan getaran-getaran cinta.

Hanya sebatas fantasi
Jika Anda menemukan bahwa pasangan Anda memiliki fantasi-fantasi umum ini, tak perlu panik seketika. Bukan berarti fantasi ini harus diwujudkan. Fantasi menjadi hal yang unik karena kesannya nakal dan tabu, karena itulah fantasi meski populer di kalangan pria. Bicarakan lagi dengan si dia mengenai bagaimana cara Anda dan dia bisa sama-sama mencapai kepuasan tanpa harus ada yang mengalah atau merasa dipaksa.

Sumber: shoppinglifestyle

10 Miliuner Muda Berbagi Tips Kesuksesan

2011-02-02T15:41:00.004+07:00

Setiap tahunnya, beberapa orang berhasil menjadi miliuner baru. Kebanyakan dari mereka adalah warga negara Amerika. Yang lebih mencengangkan lagi, sebagian dari mereka sudah menjadi miliuner bahkan saat masih menjadi anak sekolahan.

Visi, kecerdasan, dan keteguhan adalah 3 dari beberapa hal yang membuat mereka berhasil. Apa kata mereka mengenai keberhasilan yang mereka raih? Siapa tahu bisa Anda jadikan pegangan juga untuk menjalani rencana Anda menjadi wirausahawan:

Mark Zuckerberg
Di tahun 2007, ketika berusia 23 tahun, pria ini mengembangkan sebuah sistem yang kini sangat terkenal, Facebook. Dalam sekejap, ia menjadi salah satu miliuner paling kenamaan. Belum lagi namanya makin melambung setelah kisah suksesnya diabadikan dalam film "Social Network". Pria ini memandang bahwa anak-anak muda itu kreatif dan memiliki kecerdasan. Ia punya harapan tinggi terhadap anak-anak muda.

Michael Dell
Di usia 19, Dell keluar dari kuliahnya di University of Texas tak lama setelah ia memulai sebuah perusahaan komputer yang menjual langsung kepada konsumen dengan harga yang lebih rendah ketimbang pesaing di ritel. Begitu ia mencapai usia 24 tahun, perusahaan yang dikenal dengan Dell memiliki pemasukan sekitar 258 juta dollar AS.

Nasihat dari pria yang kini berusia 45 tahun itu untuk para wirausahawan, "Anda harus memiliki gairah terhadap usaha Anda. Saya rasa orang-orang yang mencari ide-ide besar di luar sana untuk mendapatkan uang tidak sesukses orang-orang yang mencaritahu apa gairahnya yang terdalam untuk kemudian dibuat menjadi usaha."

Catherine Cook
Sekarang Catherine Cook sudah berusia 20 tahun, dan selama 2 tahun terakhir ia sudah menjadi miliuner. Ia, bersama kakaknya, David dan Geoff memulai sebuah situs jejaring sosial yang populer di antara remaja Amerika, namanya myYearbook saat mereka masih duduk di bangku sekolah.

Nasihatnya bagi para pengusaha muda, "Berhentilah berpikir dan mulailah melakukan. Saat masih muda adalah waktu paling tepat untuk memulai usaha, karena belum ada tanggung jawab yang harus didapuk seperti saat seseorang mencapai usia dewasa. Yang paling parah bisa terjadi adalah Anda gagal. Tetapi Anda bisa belajar dari kegagalan dan mengubahnya menjadi keberhasilan di upaya berikutnya."

Sean Belnick
Di usia 16, Sean sudah menjadi miliuner dengan cara menjual kursi-kursi kantor lewat online, di situs BizChair.com. Sambil menjalaninya, ia melanjutkan pendidikan di Emory University's Goizueta Business School. Kini ia sudah mencapai usia 23 tahun.

"Tak pernah ada kata memulai terlalu cepat. Ada begitu banyak informasi yang hebat di internet. Lakukan riset dan cari cara untuk mencari tahu apa yang ingin Anda lakukan," saran Sean.

Jermaine Griggs
Pria yang kini berusia 27 tahun ini berhasil menjadi miliuner di usia 23 tahun dengan mengejar gairahnya untuk menjadi guru musik. Situsnya, HearAndPlay.com didesain untuk membantu orang belajar memainkan piano, gitar, dan drum tanpa perlu membaca not balok. Lebih dari 2 juta pelajar mengunduh pelajarannya setiap tahun.

Kata-kata yang ia sampaikan buat para pemula, "Mengertilah kekuatan penjualan, jangan hanya mengerti siapa Anda dan ide Anda. Pelajari bisnisnya. Pelajari bagaimana orang-orang sebelum Anda berhasil menjalaninya, cari pula orang-orang yang memiliki mimpi serta aspirasi yang sama dengan Anda."

Matt Mickiewicz
Di usia 22, ia berhasil mencapai gelar miliuner lewat 3 situs yang ia ciptakan; SitePoint, 99Designs, dan Flippa.com. Menurut Mickiewicz, internet memberikan para wirausahawan umpan balik yang langsung kepada para pelanggan, membuatnya jadi lebih murah untuk mengetes dan meluncurkan ide. Nasihatnya untuk para pengusaha muda, "Orang yang mengatakan bahwa dibutuhkan modal besar untuk mencetak banyak uang hanyalah orang yang mencari-cari alasan. Ciptakan nilai besar untuk orang lain dengan menyediakan solusi yang belum pernah ada sebelumnya."

Juliett Brindak
Di usia 19 tahun, wanita ini sudah mencetak diri menjadi miliuner. Ia mulai menggambar tokoh-tokoh remaja perempuan sejak usia 10 tahun. Kemudian, ia menggunakan karakter-karakter tersebut dalam situsnya, MissO and Friends. Nasihatnya untuk para pemula, "Isi tim Anda dengan orang-orang yang percaya pada ide Anda. Jika ada yang mulai meragukan perusahaan Anda sebaiknya segera disingkirkan."

Cameron Johnson
Di usia 9 tahun, ia mulai membuat perusahaan pembuatan kartu ucapan di rumahnya. Di usia 12, ia membantu saudarinya yang membuat koleksi Beanie Baby dan meraih untung sekitar 50 ribu dollar AS. Kini, di usia 25 tahun, ia sudah berhasil meluncurkan lebih dari puluhan situs. Ia bahkan memiliki acara televisi sendiri di BBC, bertajuk, "Beat the Boss".

Nasihatnya untuk yang ingin memulai usaha sendiri, "Mulailah bergerak. Lakukan sesuatu, mulai dari kecil. Semakin kecil modalnya, semakin mudah untuk mendapatkan keuntungan. Ciptakan nilai lebih untuk orang lain, dan Anda akan mendapatkan hasil lebih."

Sumber: Kiplinger

Mengapa Seks Baik untuk Kesehatan Pria?

2010-12-22T10:23:00.002+07:00

Pria suka seks. Itu sudah jelas. Bahkan ada yang mengatakan, pria memikirkan seks setiap 7 detik. Jika tak ada alasan kesehatan, pria akan siap melakukan seks kapan pun. Namun, sayangnya tidak begitu adanya dengan pasangan si pria. Wanita tak selalu ingin atau siap bercinta. Setelah membaca tulisan di bawah ini, para wanita ketahuilah, ketika suami Anda minta untuk melakukan hubungan seks, ia juga minta bantuan Anda untuk menjaga kesehatannya. Alasannya:

Untuk hidup
Sebuah studi yang dilakukan di Queen's University di Belfast menunjukkan bahwa pria yang mencapai orgasme seksual yang aman menunjukkan tingkat kehidupan lebih tinggi. Sementara mereka yang jarang melakukan hubungan seksual tingkat hidupnya setengah dari mereka yang punya rutinitas mencapai orgasme. Jadi, makin sering Anda melakukan seks (yang aman bersama pasangan sah), makin tinggi tingkat lama hidup Anda.

Tubuh indah
Majalah Men's Health pernah menyebutkan bahwa melakukan hubungan seks adalah alat paling menyenangkan dan terhebat untuk membakar kalori meski tidak akan membakar kalori sebanyak berlari atau angkat beban. Satu sesi yang cukup panas bisa membakar sekitar 200 kalori. Pria juga bisa melatih otot bokong, pelvis, paha, dan lengannya, serta meningkatkan rate detak jantung.

Kesehatan prostat
Nah, kanker prostat adalah salah satu penyakit yang ditakuti pria di usia lanjut dan paling umum dialami pria. Pada usia muda mungkin ini bukan jadi perhatian besar, tetapi kanker ini bisa dicegah dengan "menguras" isi prostat dengan interval yang rutin. Percaya atau tidak, cara kuras terbaiknya adalah dengan ejakulasi rutin. Dilansir British Journal of Urology International, pria pada usia 20-an bisa mengurangi sepertiga risiko terkena kanker prostat dengan berejakulasi lebih dari 5 kali seminggu.

"Untuk kamu juga, kok"
Selain alasan kesehatan di atas, seks juga ternyata mampu meredakan rasa sakit bagi pria dan wanitanya. Seks bagi wanita bisa membantu meningkatkan sistem imun tubuh, kesehatan sistem kantong kemih, serta mengurangi kemungkinan depresi.

Sumber: ninemsn

Anda Jomblo? Maybe You Should Try This..

2010-12-21T11:51:00.002+07:00

Masih jomblo, lantaran kesulitan mengenal seorang gadis, barangkali tips para ahli ini perlu dibaca. Kuncinya, kata mereka, jangan menjadi pemalu, tapi tetap harus menjaga kesopanan.

Jangan menunggu si dia mendekati Anda. Sebab wanita kebanyakan tidak ingin terlihat agresif, meski mereka begitu menginginkannya. Jadi, Anda yang harus memulai.

Berikut ini beberapa jurus sederhana yang bisa jadi rujukan dalam berkenalan dengan seorang gadis. Dikutip dari She Knows.

"Hai"

Suara semacam ini mungkin terdengar umum, tetapi sebenarnya efektif untuk menarik perhatiannya! "Intinya, harus jujur dan langsung," dikutip dari The Frisky.

Sapa dia dengan ramah dan tulus. Keramahan dan ketulusan seorang pria pada perjumpaan pertama biasanya akan terasa bagi wanita. Pembawaan Anda yang ramah tentu juga akan membuatnya nyaman.

Setelah Anda sapa dan dia membalas, itu berarti lampu hijau buat Anda sudah mulai menyala. Tapi, jika dia tidak mau merespon sapaan hangat Anda, sebaiknya berhenti beraksi.

"Dapatkah kamu membantu saya?"

Ketika Anda kebetulan berada di pusat perbelanjaan elektronik. Kebetulan di dekat Anda ada seorang wanita yang tengah sendirian dan menarik hati Anda, coba Anda minta pendapatnya soal gadget baru yang akan Anda beli.

Atau mungkin Anda sedang berada di sebuah toko buku dan merasa kesulitan untuk mengartikan salah satu kata di buku. Cobalah minta bantuan gadis di dekat Anda dengan nada sopan untuk membantu menerjemahkan kata yang memusingkan tadi.

Tentu dia akan dengan senang hati membantu Anda. Pada dasarnya manusia akan merasa senang dan istimewa bila dianggap pintar dan bermanfaat bagi yang lain. Karena itu, melalui momen seperti ini, bisa jadi si gadis pujaan akan tertarik menjalin hubungan dengan Anda.

"Saya suka Anda (jelaskan apa yang disukai, misalnya: kemeja, aksesori, senyum)."

Temukan sesuatu yang Anda sukai tentang dirinya, seperti pakaian, aksesori, dan kemeja. Pertanyaan ini selain dapat memicu berlanjutnya percakapan, juga membuatnya lebih semangat dan mendapatkan perhatian.

"Mau ini? (sebutkan makanan apa yang Anda tawarkan)."

Ketika Anda sedang berada di resto atau kafe dan Anda makan sepotong kue cokelat. Ketika akan memulai makan, coba tawarkan kepada gadis di dekat Anda yang kebetulan hanya duduk sendirian.

Tindakan Anda ini akan memunculkan kesan bahwa Anda punya sifat dermawan dan terbuka. Kalaupun dia menolak tawaran Anda, kemungkinan besar antara Anda dan dia akan terlibat suatu percakapan.

Lama Seharusnya Seks Berlangsung

2010-12-18T12:19:00.002+07:00

Ada yang bilang, lelaki yang hebat adalah yang bisa bertahan tidak mencapai ejakulasi selama berjam-jam, sehingga bisa memuaskan pasangannya. Padahal, menurut penelitian, mitos itu tidak benar. Bahwa waktu yang dibutuhkan tidak sampai berjam-jam, melainkan hanya beberapa menit.

Survei dilakukan di Amerika dan Kanada terhadap sekumpulan psikolog, dokter, pekerja sosial, terapis perkawinan, dan suster. Mereka diminta untuk merespon terhadap beberapa pertanyaan tentang rentang waktu yang dibutuhkan untuk mencapai kepuasan seksual yang mereka inginkan.

Hasil dari penelitian yang dilangsungkan di Penn State Erie, Pennsylvania itu menyimpulkan bahwa seks menyenangkan yang dilakukan semalaman hanya sebuah mitos. Hasilnya menunjukkan bahwa jumlah waktu yang diinginkan sejak penetrasi hingga ejakulasi hanyalah selama 7-13 menit. Jika berlangsung lebih dari itu, antara 10-30 menit, maka hubungan itu terlalu lama.

"Selama ini, stereotip atau mitos tentang seksualitas banyak membentuk persepsi masyarakat. Banyak orang yang berpikir bahwa penis yang besar, ereksi yang sangat keras, dan sanggama semalaman akan menjanjikan momen seksual yang sangat menyenangkan," lapor para peneliti.

Eric Corty, kepala penelitian ini mengatakan, menantikan atau menginginkan seks untuk berlangsung lebih dari 30 menit hanya akan membuat Anda kecewa. "Ini merupakan situasi yang akan menghasilkan ketidakpuasan. Dengan survei ini, kami berharap fantasi itu akan berubah, serta mendorong para wanita dan pria untuk mengetahui data yang realistis mengenai hubungan intim yang bisa dinikmati dan diterima, sehingga pada akhirnya mencegah kekecewaan seksual dan disfungsi seksual," jelas Corty.

Riset ini mencatat mengenai jumlah waktu yang dibutuhkan untuk mendapatkan seks yang menyenangkan dan memuaskan. Selain itu, riset ini juga membantu orang untuk mengatasi masalah seksual yang sudah terjadi. "Jika seorang pasien merasa khawatir mengenai seberapa lama intercourse harus berlangsung, data ini bisa membantu si pasien mengerti bahwa apa yang ia khawatirkan tak melulu berkaitan dengan masalah fisik. Bahwa, mungkin yang ia butuhkan hanya konseling, tak perlu bergantung pada obat," jelas Corty.

Editor: Nadia Felicia

Sumber: ninemsn

Pria dan Pornografi

2010-12-18T12:14:00.003+07:00

Coba Anda bayangkan, ternyata, seringkali ketika Anda sedang tertidur di tengah malam, suami Anda keluar dan berselancar di dunia maya untuk melihat pornografi. Kira-kira, ketika Anda mengetahui hal ini, bagaimana reaksi Anda?

"Reaksi yang umum adalah para wanita akan merasa khawatir pasangannya akan lebih tertarik menyaksikan pornografi ketimbang berhubungan seks dengan dirinya. Seringkali, ketika salah seorang dari pasangan memiliki ketertarikan akan pornografi, yang satunya akan langsung melihatnya sebagai sebuah masalah," jelas Russell Stambaugh, PhD, terapis seks dan psikolog berbasis di Michigan, Amerika Serikat. Padahal, menurut Stambaugh, dalam kehidupan nyata, dari sekian banyak orang yang melakukan hal ini, hanya 5 persennya saja yang sampai mengganggu kehidupan sehari-harinya.

Data yang didapat oleh Pew Internet & American Life Project pada tahun 2004 menemukan, 26 persen pria pengguna internet mengunjungi situs-situs dewasa (hanya 3 persen dari wanita yang mengunjungi situs ini). Di tahun 2006, industri pornografi mendulang sekitar 13 milyar dolar AS.

"Kebanyakan perempuan akan merasa terancam karena merasa dirinya tidak seseksi para bintang porno itu. Padahal, seandainya para wanita mau mengerti, bukan mengenai bentuk fisik yang menjadi hal terutama pria melihat film porno. Tetapi lebih kepada hal-hal barunya. Hal-hal baru itulah yang menggairahkan bagi para pria. Seharusnya para perempuan tidak perlu langsung merasa rendah diri. Sangat jarang ada hubungan langsung antara kebiasaan pria melihat porno dengan keberadaan pasangannya," jelas terapis seks, Lonnie Barbach, PhD.

Lalu, sebenarnya, mengapa banyak pria sangat suka melihat gambar orang telanjang bulat? Hal ini bukan hal yang mudah untuk dijawab. Namun, kalau mau ditilik, sebenarnya porno memicu semacam gairah yang terhubung dengan banyak bagian dari otak. Sebuah teori mengatakan bahwa saraf cermin, yakni sel otak yang menyala ketika pria sedang berhubungan badan juga akan menyala ketika ia menyaksikan aktivitas seksual yang sesuai dengan seleranya. Diyakini, hal ini memiliki peran penting dalam gairah pria. Namun, mengetahui apa yang menyala karena pornografi tidak menjelaskan mengapa otak bereaksi saat menonton pornografi.

Menurut Stambaugh, otak pria, sudah terhubung untuk gairah, sehingga pria sudah bersiap untuk berhubungan badan kapan pun kesempatan itu mengetuk. Dengan makin mudahnya mengakses porno lewat internet, makin banyak pula kesempatan untuk mengintip ke situs-situs tersebut.

"Banyak kasus yang menyatakan bahwa permasalahan utamanya adalah komunikasi. Bagaimana caranya memberi tahu pasangan mengenai ketertarikan seksual dan cara satu sama lain untuk menyentuh," jelas Stambaugh.

Anda berniat mencoba untuk melihat film porno bersama suami? Coba tilik jalur berikut ini untuk mencoba menggunakan film porno sebagai bagian positif dalam hubungan Anda:
- Pilihan perempuan. Pasangan yang ingin menyaksikan porno bersama akan mendapati begitu banyak pilihan. Tak terlalu sulit untuk memuaskan pria, sementara untuk perempuan akan ada sedikit kesulitan. Sehingga, akan lebih baik jika menuruti dan mencari tahu apa yang disuka si perempuan. Jika si perempuan suka, bisa jadi hal itu akan cukup memuaskan untuk si pria, dan belum tentu kebalikannya.

- Utamakan keamanan. Seks yang tidak aman sudah sangat umum terjadi dalam dunia pornografi. Tetapi sebaiknya hal itu tidak terjadi dalam kamar Anda. Selalu pastikan segalanya aman sebelum memulai hal baru.

- Waktu dan uang. Jika Anda ternyata menghabiskan begitu banyak uang dan waktu untuk pornografi, itu bisa mengarah ke masalah yang lebih besar, seperti kesulitan dalam pernikahan atau kehilangan pekerjaan. Jadi, jangan biarkan Anda dan dirinya menjadi ketergantungan akan hal ini. Jika Anda dan pasangan memutuskan untuk menggunakan film porno sebagai bagian positif dalam kehidupan seksual, pastikan tidak ada hal yang harus dikorbankan, entah itu uang, waktu, pikiran, dan lainnya.

Sumber: WebMD

Demi Rossi, Ducati Harus Berubah

2010-12-08T11:25:00.001+07:00

Bos Ducati Filippo Preziosi menyadari, timnya harus melakukan sejumlah perubahan dan perbaikan pada motor untuk memastikan Valentino Rossi bisa "berbicara". Pasalnya, selama dua hari tes di Valencia, performa "The Doctor" masih jauh dari harapan.

Ya, selama uji coba pada Selasa (9/11/2010) dan Rabu (10/11/2010), hasil terbaik Rossi adalah peringkat delapan. Tetapi pada hari kedua, pebalap berusia 31 tahun ini terpuruk ke posisi 15, ketika dia mengevaluasi dua opsi mesin yang dipertimbangkan untuk musim 2011.

Keputusan yang akan diambil dibuat berdasarkan analisis data secara mendalam, setelah mempelajari semua hasil tes. Yang pasti, Valentino harus membalap seperti Valentino!-- Filippo Preziosi

Preziosi mengatakan, tim tampaknya akan tetap mempertahankan konfigurasi mesin big bang yang dipakai pada musim 2010, dibandingkan dengan kembali ke gaya 2007-2009, screamer. Ini berdasarkan hasil tes dan prioritas motor tersebut tepat untuk Rossi.

"Setelah dua hari tes, kami akan kembali ke Ducati untuk melakukan sebuah pertemuan, di mana kami akan memutuskan yang mana yang dipakai antara dua mesin tersebut, the big bang dan the screamer, meskipun informasi yang kami miliki tertuju kepada mesin yang lalu," ujar Preziosi.

"Keputusan yang akan diambil dibuat berdasarkan analisa data secara mendalam, setelah mempelajari semua hasil tes. Yang pasti, Valentino harus membalap seperti Valentino!"

"Kami sadar, kami harus melakukan perbaikan pada motor supaya bisa mencapai apa yang diinginkan. Dia sudah memberikan kepada kami banyak informasi yang sangat presisi dan sekarang kami bakal menggunakannya."

sumber:kompas

Stoner Sangsikan Kehebatan Rossi

2010-12-08T11:17:00.002+07:00

Casey Stoner menyangsikan kehebatan Valentino Rossi bersama Ducati pada kompetisi MotoGP 2011. Menurut pebalap Australia tersebut, "The Doctor" tidak akan konsisten dalam meraih kemenangan bersama Ducati.

Ketika Rossi meninggalkan Honda dan bergabung dengan Yamaha pada akhir 2003, pebalap Italia tersebut langsung tampil sangat mengesankan. Juara dunia tujuh kali kelas primer tersebut secara konsisten mencetak kemenangan sehingga bisa meraih gelar juara dunia pada debutnya bersama YZR-M1 pada tahun 2004.
Saya tidak yakin dia akan bisa melakukan hal yang sama dengan mencetak banyak kemenangan seperti yang dilakukan terakhir ketika pindah ke Yamaha.
-- Casey Stoner

Namun menurutnya, Rossi sulit mengulangi prestasi tersebut. Kesulitan itu semakin mungkin karena kompetisi bakal semakin ketat.

"Saya tidak yakin dia akan bisa melakukan hal yang sama dengan mencetak banyak kemenangan seperti yang dilakukan terakhir, ketika pindah ke Yamaha. Kompetisi ini berada di level tinggi. Satu kesalahan bisa membuat game berakhir," ujar pebalap yang baru saja membuat keputusan besar dalam kariernya di arena MotoGP karena meninggalkan Ducati untuk bergabung dengan Honda.

"Kami harus menunggu dan melihat apa yang bisa dia lakukan dengan motor ini (Ducati). Namun seperti saya, dia mempunyai tantangan besar yang sudah menantinya."

Stoner baru saja menunjukkan penampilan yang impresif ketika membesut Honda RC212V dalam sesi tes pramusim di Valencia, awal bulan ini. Dalam debutnya dengan tim pabrikan asal Jepang tersebut, Juara Dunia 2007 ini mencatat waktu tercepat kedua di belakang pebalap Fiat Yamaha yang berstatus juara dunia 2010, Jorge Lorenzo.

Sementara itu, Rossi tampil kurang meyakinkan. Pebalap berusia 31 tahun asal Italia tersebut hanya menempati peringkat ke-15 dalam debutnya dengan "Si Merah".

sumber:kompas

Rossi Yakin Bisa Maksimal di Sepang

2010-12-08T11:09:00.003+07:00

Valentino Rossi mengatakan, proses rehabilitasinya pasca-operasi bahu, berjalan den
gan baik. Ini menunjukkan tanda-tanda positif bagi "The Doctor", untuk berpartisipasi dalam tes pra-musim MotoGP 2011 di Sepang, Malaysia, pada bulan Februari mendatang.

Rossi menjalani operasi bahu pada awal November ini, untuk membetulkan kondisi bahunya, yang menjadi salah satu pengganggu sepanjang musim 2010. Sekarang, setelah jahitan dilepas, dia sudah bisa melakukan latihan untuk memulihkan kondisi fisiknya.
Saya sedang dalam proses rehabilitasi pada bahu dan situasinya terus membaik
-- Valentino Rossi

Pebalap berusia 31 tahun asal Italia ini pun optimistis, dirinya bisa tampil maksimal pada latihan nanti. Apalagi, tes resmi tersebut menjadi sangat krusial bagi dirinya, dalam debutnya bersama Ducati di arena MotoGP.

"Saya sedang dalam proses rehabilitasi pada bahu dan situasinya terus membaik," ujar Rossi melalui situs pribadinya. "Sudah dua minggu sejak operasi dan Dokter Porcellini telah melepas jahitan: sekarang saya bisa pergi ke gym untuk latihan--paling kurang untuk memanjakan badan--dan terus melatih bahu, meskipun masih pasif. Ini untuk meyakinkan bahwa kami tidak kehilangan mobilitas.

"Dalam dua pekan, saya akan mulai aktif lagi, di kolam renang dan di gym, untuk mempersiapkan diri selama tiga hari tes pada awal Februari. Kami harus bergerak secepat mungkin, tetapi saya harap berada dalam kondisi terbaik pada tes perdana musim 2011 bersama Ducati di Sepang."

Rossi, peraih tujuh gelar juara dunia kelas premier, diperkirakan harus istirahat selama 90 hari. Tetapi dengan perkembangan ini, dia mungkin bisa sembuh lebih cepat.

sumber:Kompas

"Salah Besar Jika Mencoret Rossi!"

2010-12-08T11:01:00.002+07:00

Mantan juara dunia kelas 500cc, Wayne Gardner, menegaskan bahwa sebuah kesalahan besar jika orang sudah mencoret nama Valentino Rossi dari daftar calon juara dunia MotoGP 2011. Apalagi, jika hasil ujicoba post-season di Valencia, beberapa waktu lalu, menjadi acuannya.

Memang, performa "The Doctor" dalam tes setelah seri terakhir di Valencia, awal November lalu, tak terlalu meyakinkan. Dalam debutnya bersama Ducati, juara dunia tujuh kali kelas premier tersebut hanya mampu berada di posisi 15 daftar waktu tercepat, dari total 17 pebalap.
Tampaknya, semua orang melalui media Italia sudah mencoret Valentino Rossi untuk musim 2011. Tetapi yakinlah kepada saya, tipe pemikiran seperti ini adalah sebuah kesalahan besar
-- Wayne Gardner

Tak heran, banyak orang yang mulai meragukan kemampuan pebalap Italia tersebut, yang sedang dalam proses pemulihan cedera bahu pasca-operasi. Tetapi tidak bagi Gardner, karena menurutnya, perubahan waktu dan teknik, akan membuat skuad Italia (pebalap dan tim) tersebut patut diperhitungkan.

"Tampaknya, semua orang melalui media Italia sudah mencoret Valentino Rossi untuk musim 2011," tulis Gardner di situs pribadinya, waynegardnerapproved.com.au. "Kelihatannya, semua orang menilai bahwa perpindahannya (dari Yamaha ke Ducati) adalah perjudian yang salah, dan tahun depan akan menjadi musim yang mengecewakan.

"Tetapi yakinlah kepada saya, tipe pemikiran seperti ini adalah sebuah kesalahan besar.

"Sementara banyak orang punya harapan besar kepada Rossi agar langsung ngebut, saya malah tidak terkejut dengan apa yang diraihnya. Saya sudah pernah mengendarai mesin Ducati MotoGP pada masa lalu dan tahu bahwa mereka memiliki motor yang sangat aneh. Mereka perlu waktu dan perlu sebuah teknik yang berbeda supaya bisa membalap dengan cepat.

"Mungkinkah Rossi terkejut dengan bagaimana rasa motor sampai dia akhirnya membuang kakinya ke atas? Mungkin saja, meskipun kami tidak tahu dengan pasti apa pikirannya. Tetapi saya pikir ada sebuah kesempatan bagus bagi Vale sekarang, untuk bisa lebih baik dari kemampuan Casey (Stoner).

"Tetapi resapkan kata-kataku: Rossi dan timnya akan membuat kemajuan penting. Semua orang cenderung melupakan dengan sangat cepat apa yang sudah dicapai dan bagaimana kualitasnya. Orang terlalu cepat menghapus peluangnya, ketika Vale mungkin kesulitan dalam beberapa seri pertama karena waktu ujicoba yang sedikit.

"Bagian yang krusial adalah bagaimana pabrik dengan cepat merespons kebutuhan Rossi. Saya yakin mereka sudah mempersiapkannya untuk aspek ini."

Gardner juga berkomentar tentang perseteruan Rossi-Yamaha tentang tes post-season. Menurutnya, jika Yamaha tak mau melepas Rossi untuk melakukan ujicoba di Valencia pada awal November lalu, maka akan menyisakan sebuah persoalan yang cukup besar untuk musim 2011.

Sepanjang kariernya, Rossi lebih banyak memperkuat tim Jepang. Terakhir kali dia menunggang motor non-Jepang adalah di kelas 250cc pada tahun 1999, ketika memperkuat Aprilia. Kini, Rossi melakukan hal serupa, meskipun bersama Ducati, di mana dia akan melakukan tes selanjutnya di Sepang, Malaysia, awal Februari 2011.

sumber:Kompas

9 Mitos Seputar HIV/AIDS

2010-12-01T09:43:00.002+07:00

Dari waktu ke waktu, kesalahpahaman tentang penyakit HIV/AIDS masih saja terjadi. Banyak mitos seputar HIV/AIDS yang tidak kunjung hilang dan masih saja melekat di benak masyarakat.

Padahal, mitos menyesatkan ini kerap merugikan, bukan hanya bagi individu atau pasien, melainkan juga masyarakat secara umum. Berikut ini adalah 9 mitos paling sering ditemukan seputar penyakit HIV/AIDS:

1. Mengidap HIV berarti menderita AIDS
Mungkin ini adalah mitos paling populer. Banyak orang menganggap terinfeksi HIV berarti menderita AIDS. Human immunodeficiency virus (HIV) adalah virus yang menghancurkan sel-sel kekebalan tubuh seperti sel CD4 yang berperan membantu melawan penyakit. Dengan pengobatan yang tepat, Anda bisa mengidap HIVselama bertahun-tahun, tetapi tidak berkembang menjadi AIDS. Untuk bisa sampai ke tahap AIDS (acquired immunodeficiency syndrome), Anda harus mengalami infeksi oportunistik atau jumlah sel CD4-nya di bawah 200 per milimeter kubik .

2. HIV dapat menular melalui kontak biasa
Faktanya, seseorang tidak akan tertular atau menyebarkan HIV hanya dengan memeluk orang lain, memakai handuk, atau memakai alat makan yang sama. HIV dapat menyebar melalui kebiasaan atau perilaku seks tidak aman, memakai jarum suntik bersama-sama, atau menato tubuh dengan alat yang tidak steril.

3. Pengidap HIV berumur pendek
Setiap pengidap HIV akan mengalami hal yang berbeda-beda. Beberapa pasien mungkin akan sampai pada tahap AIDS hanya dalam beberapa bulan saja karena virus HIV dengan cepat melemahkan sistem kekebalan tubuhnya. Namun, ada pula pasien yang bisa bertahan selama bertahun-tahun walau tubuhnya mengidap HIV. Jadi, mereka sebenarnya mempunyai harapan hidup yang sama. Pasien dapat melakukan pencegahan agar HIV tak berkembang menjadi AIDS dengan selalu berkonsultasi dengan dokter dan mengikuti rekomendasi medis.

4. Anda tahu positif HIV karena merasakan gejalanya
Beberapa pasien tidak menunjukkan gejala apa pun setelah selama bertahun-tahun terinfeksi HIV. Namun, sebagian lagi mengalami gejala hanya dalam kurun waktu 10 hari hingga beberapa pekan setelah terinfeksi. Gejala yang muncul pertama kali mirip dengan flu atau mononucleosis disertai demam, kelelahan, ruam, dan sakit tenggorokan. Gejala-gejala tersebut biasanya menghilang setelah beberapa pekan dan mungkin tidak akan mengalami lagi gejala itu selama beberapa tahun. Satu-satunya cara memastikan apakah Anda terinfeksi HIV adalah menjalani tes atau screening.

5. HIV dapat disembuhkan
Hingga saat ini belum ada obat yang mampu menyembuhkan HIV. Pengobatan hanya sebatas untuk menjaga agar kadar virus tetap rendah dan membantu mempertahankan sistem kekebalan tubuh.

6. HIV hanya menginfeksi kelompok berisiko
Faktanya HIV dapat menginfeksi siapa saja. Pria, wanita, anak-anak, baik yang gay maupun straight. Data di Amerika Serikat, misalnya, kalangan pria yang melakukan hubungan seks dengan sesama jenis berisiko hingga 53% terinfeksi HIV. Kaum wanita menyumbang 27 persen infeksi baru, sedangkan anak-anak menyumbang 13 persen infeksi baru. Sekitar 50 persen kasus baru HIV setiap tahunnya di AS disumbangkan oleh kaum Afro-Amerika.

7. Seks menjadi aman untuk sesama pengidap HIV
Ketika Anda dan pasangan sama-sama terinfeksi HIV, bukan berarti Anda tidak perlu lagi memerhatikan faktor keamanan saat berhubungan intim. Menggunakan kondom atau karet pengaman lain dapat membantu melindungi Anda dari penyakit menular seksual lainnya, selain juga mencegah penularan strain virus HIV lain, yang mungkin resisten terhadap obat anti-HIV. Meskipun Anda sedang menjalani pengobatan atau merasa sehat, Anda tetap berisiko terinfeksi.

8. Bayi dari ibu yang terinfeksi sudah pasti positif HIV
Ibu yang terinfeksi bisa menularkan HIV kepada bayi yang dilahirkannya ketika proses kehamilan ataupun persalinan. Tetapi, risiko ini dapat ditekan dengan cara bimbingan dokter dan mendapatkan perawatan dan pengobatan yang tepat dari dokter. Wanita hamil yang mengidap HIV dapat menjalani pengobatan untuk mengendalikan infeksi an melindungi sang bayi dalam rahim dari risiko tertular virus.

9. Anda dapat mencegah infeksi lain terkait dengan HIV
Karena melemahnya sistem kekebalan tubuh, mereka yang terinfeksi HIV menjadi sangat rentan terhadap beragam jenis infeksi, seperti pneumocystis pneumonia, tuberculosis, candidiasis, cytomegalovirus, dan toxoplasmosis. Cara terbaik untuk menekan risiko adalah menjalani pengobatan HIV dengan disiplin. Sejumlah infeksi dapat dicegah dengan obat-obat tertentu. Anda juga dapat menekan risiko dengan menghindari kontak dengan kuman melalui sejumlah perilaku, seperti tidak memakan daging setengah matang dan tidak meminum air yang terkontaminasi.

Sumber:Kompas

Seksi Tanpa Umbar Seksualitas

2010-12-01T09:26:00.002+07:00

Ada banyak cara untuk tampil seksi. Cara termudahnya adalah tampil dengan kulit terbuka atau lekuk tubuh. Padahal, ada banyak cara lain untuk tampil seksi tanpa harus mengumbar seksualitas.

Berikut adalah beberapa hal yang disarankan oleh situs Yourtango mengenai beberapa hal yang dinilai seksi tanpa harus mengumbar seksualitas:

Pujian
Penulis kenamaan, William Shakespeare, pernah menuliskan mengenai betapa pujian bisa mengukuhkan sebuah ikatan hubungan. Pujian dipercaya bisa meningkatkan kepercayaan diri orang yang menerimanya. Kata-kata penguatan bisa membangun kepercayaan diri dan hal itu adalah suatu hal yang seksi. "Pujian sederhana yang spesifik kepada pasangan bisa menjadi semacam kekompakan ikatan sebuah hubungan," ungkap Willis Goth Regier dalam buku In Praise of Flattery.

Bantu-bantu
Yang ini lebih cocok untuk dilakukan oleh para pria. Bayangkan jika Anda sedang sibuk melakukan tugas rumah, seperti mencuci baju atau menyetrika, lalu ia datang dan dengan sigap membantu Anda. Hm, ia akan terlihat sangat manis, ya? Rupanya, bantuan dari pria saat seorang wanita sedang sibuk atau kesulitan bisa membuat si wanita merasa ingin membawa si pria untuk sibuk di ranjang, dan ini sudah terbukti dalam riset, lho. Apa ini berlaku terbalik ya? Jika Anda membantunya saat ia sibuk mengutak-utik mobil kesayangannya tanpa membuatnya kesal, apakah ia juga akan merasa hal yang sama?

Aktif
Ada ujar-ujar yang berkata, "Pasangan yang berkeringat bersama akan selalu bersama". Saat berolahraga, kita akan memompa darah plus membuat adrenalin dan endorfin tersebar ke seluruh bagian tubuh, serta membuat Anda lebih bahagia. Berbagi hal ini bisa menjadi semacam dorongan mood yang instan dan membuat satu sama lain saling melihat hal positif. Cobalah bersepeda, lari, atau mendaki bukit bersama, lalu lewatkan waktu untuk saling membantu peregangan di akhirannya.

Baca buku bersama
Jauh dari buyaran konsentrasi karena teknologi, buku akan membuat Anda dan dia berbagi imajinasi. Kegiatan membaca satu buku bersama atau saling membacakan akan menjadi kesempatan untuk melihat dan saling berdiskusi. Carilah buku-buku yang seksi atau buku kontemporer yang bisa dicerna, tetapi juga seksi, seperti karangan Ovid atau Paulo Coelho.

Bermain bersama anak
Ini mungkin akan terdengar tak masuk akal. Tetapi, saat pasangan bermain bersama dengan anaknya, ada hormon oksitosin yang terlepas, yang menciptakan sebuah keinginan untuk saling mengikat dan menciptakan mood untuk keintiman. Anak-anak adalah hasil buah cinta, menikmati waktu bersama dengan mereka akan membantu pasangan untuk saling terkoneksi dan keinginan untuk membuat lagi.

Genggam tangan
Shela Dean, ahli dalam hubungan dari situs Yourtango, mengatakan, "Bergenggaman tangan adalah sebuah aktivitas yang bisa dilakukan kapan pun, di mana pun yang mengomunikasikan banyak hal, mulai dari, 'Kami adalah pasangan' hingga 'Ayo kita beraksi, sayang'." Berikan sentuhan ringan pada bagian antara jarinya, hal ini akan menstimulasi produksi oksitosin dan hormon lain yang mendorongnya untuk ingin berdekatan.

Memasak bersama
Gabungan antara hangat udara dalam dapur, bersenggolan di tempat yang sempit, dan pemilihan makanan yang mengandung afrodisiak bisa memancing si dia untuk ingin berintim-intim ria dengan Anda.

Makan bersama
Saling menyuapi satu sama lain ternyata bisa jadi hal yang erotis. Makan es krim sambil menatap si dia juga bisa jadi hal yang menggairahkan.

Tidak membosankan
Kadang, tak penting apa yang Anda lakukan asalkan itu berbeda dan keluar dari rutinitas. Jika Anda terbiasa menonton film-film romansa bersamanya, cobalah ganti genre filmnya jadi film action atau film konyol. Mencoba pengalaman baru bersama membuat Anda dan dia bergairah untuk mencoba pengalaman baru, baik itu di dalam maupun di luar urusan kamar.

Saling tatap
Dari jauh, kagumi sosok si dia dan titik-titik pada kujurnya yang Anda kagumi. Sisihkan waktu sejenak untuk duduk dekat berseberangan, tatap matanya dengan penuh kasih dan harap. Nikmati momen berdua tersebut. Anda dan dia, terkoneksi, berdua, saling menikmati kehadiran satu sama lain.

Sumber: yourtango

5 Langkah Menikmati Sayuran Mentah

2010-12-01T09:20:00.002+07:00

Anda ingin menjadi raw foodist, tetapi termasuk orang yang kurang atau sama sekali tak menyukai sayur? Jangan mundur teratur dulu. Antipati Anda terhadap sayur, apalagi yang mentah, dapat diantisipasi dengan langkah-langkah berikut ini.

1. Ubah pola pikir
Jika Anda mengasosiasikan sayur dengan rasa tidak enak di lidah, apa pun cara yang dilakukan, Anda tetap tidak akan bisa menikmatinya. Ubahlah pandangan tersebut, dan rasakan bedanya.

2. Coba latih kepekaan lidah
Selama bertahun-tahun penyedap rasa, pemanis buatan, dan zat makanan artifisial lainnya tanpa disadari telah menumpulkan indera pengecap. Itulah sebabnya kita harus mengurangi makanan yang mengandung bahan tersebut dari diet sehari-hari. Dengan demikian rasa sayur dan buah mentah akan lebih dapat diterima lidah Anda.

3. Mulai pelan-pelan
Tidak perlu mengubah pola makan secara drastis. Masukkan sayur, buah, dan kacang mentah dalam menu harian. Misalnya, dengan menaburkannya di makanan. Coba nikmati salad dengan mayonaise dressing dulu. Jika terbiasa, ganti ke raw dressing atau tanpa dressing sama sekali.

4. Hiasi piring dengan menu "pelangi"
Seperti pelangi, sayuran pun berwarna-warni. Tiap warna mewakili vitamin, mineral, dan rasa yang berbeda-beda. Masukkan sayur dan buah yang belum pernah dicoba ke dalam "pelangi" Anda. Isi piring yang terlihat cantik pasti menambah selera Anda.

5. Kreasikan sayur-sayuran menjadi jus, sup, atau saus
Be creative! Jika pada awalnya Anda masih sulit mengunyah sayur-sayuran mentah dalam bentuk asli, ubah saja menjadi jus, sup, atau saus. Inspirasinya bisa Anda dapatkan dari buku resep raw food atau berbagai situs raw food di internet.

Sumber: Majalah MORE Indonesia

Memahami Terjadinya Kanker

2010-12-01T09:12:00.003+07:00

Begitu mendengar vonis kanker, banyak orang seakan mendengar lonceng kematian. Kanker memang penyakit paling unggul dalam merenggut usia karena sel-sel abnormalnya yang tumbuh tak terkendali dapat menyebar ke seluruh tubuh dan merusak sel-sel normal di sekelilingnya.

Saat ini sedikitnya ada sekitar 200 jenis kanker. Namun, karakteristik dari semua kanker itu sama saja, yakni pertumbuhan dan penyebaran sel-sel abnormal yang tak terkendali. Mengapa kanker bisa berkembang pada seseorang dan tidak pada yang lain, hal itu belum diketahui sepenuhnya.

Para peneliti menduga, 5-10 persen kanker mungkin diwariskan. Artinya, penyakit ini diturunkan oleh suatu generasi ke generasi berikutnya melalui gen yang tidak normal. Namun, dalam sebagian besar kasus, kanker berkembang melalui serangkaian tahapan kompleks yang sering meliputi paparan berlebihan karena karsinogen (zat penyebab kanker), seperti tembakau atau matahari.

Karsinogen dipercaya menyebabkan terbentuknya radikal bebas, yang dapat merusak untaian molekul-molekul DNA pembawa informasi tentang cara reproduksi. Begitu ada DNA yang mengalami kerusakan, sel kanker bisa terbentuk.

Oleh karena itu, salah satu cara untuk mencegah kanker adalah dengan mengurangi paparan pada apa pun yang merangsang pembentukan radikal bebas, termasuk makanan kaya lemak, tembakau, dan alkohol.

Kanker bisa berkembang dalam beberapa bentuk, yakni:

Karsinoma
Ini merupakan kanker yang berasal, baik dari permukaan tubuh luar maupun dalam, seperti kanker kulit dan kanker usus besar.

Sarkoma
Sarkoma adalah kanker yang berkembang dalam jaringan pendukung tubuh, seperti tulang dan otot.

Limfoma
Disebut limfoma bila kanker itu berasal dari kelenjar limfa atau getah bening dan sistem kekebalan tubuh.

Leukemia
Leukemia berasal dari sumsum tulang dan terdapat dalam aliran darah.

Sumber: Kompas

Merokok mariyuana dapat mengurangi nyeri neuropati pada HIV

2010-11-26T16:48:00.003+07:00

Oleh: Allison Gandey

Sebuah penelitian kecil memberi kesan bahwa merokok mariyuana ketika memakai pengobatan analgesik dapat membantu mengurangi rasa nyeri. Temuan ini diterbitkan dalam jurnal Neuropsychopharmacology edisi 6Agustus 2008 versi internet. “Penelitian kami menunjukkan bahwa untuk pasien yang tidak dapat menghilangkan nyeri dengan pengobatan lain, mariyuana mungkin bermanfaat,” pemimpin penelitian Ron Ellis, MD, dari Universitas California, San Diego, AS mengatakan.

Para peneliti meneliti 34 pasien dalam sebuah uji coba klinis secara acak, double-blind, terkontrol plasebo. Seluruhnya ada 28 pasien yang menyelesaikan pengobatan dengan mariyuana dan plasebo.

Dr. Ellis dan tim melaporkan bahwa merokok mariyuana dapat ditahan dengan baik dan efek sampingnya sebanding dengan analgesik lain, misalnya opioid. Tetapi para peneliti menunjukkan bahwa merokok bukan cara terbaik dan dikaitkan dengan penyakit paru yang mematikan.

Cara lain pengganti menghisap mariyuana, termasuk penguapan dan semprotan mukosa, saat ini disetujui untuk dipakai secara klinis di Inggris dan Kanada serta sedang dinilai di AS.

“Sistem kekebalan yang lemah pada pasien yang sakit berat mungkin berbahaya apabila menghisap mariyuana,” para peneliti mengingatkan. “Sebagai tambahan, penggunaan mariyuana setiap hari membahayakan fungsi paru dan meningkatkan risiko penyakit pernapasan, serupa dengan yang terkait dengan nikotin pada rokok.”

Menghisap asap bermasalah

Dilaporkan bahwa berdasarkan alasan ini maka American Medical Association danInstitute of Medicine menyarankan melarang menghisap mariyuana untuk tujuan pengobatan. National Multiple Sclerosis Society dan American Cancer Society juga tidak mendukung menghisap mariyuana.

Menurut White House Office of National Drug Control Policy, mariyuana memiliki dampak psikotropika yang keras dan tampak dikaitkan dengan berbagai bentuk depersonalisasi, halusinasi, dan kecurigaan.

Tetap, ada anggapan oleh penulis dan peneliti lain bahwa reseptor kanabinoid pada susunan saraf pusat (SSP) dan susunan saraf perifer yang mengatur penerimaan rasa nyeri. Walau diobati dengan opioid dan terapi pereda nyeri lain, nyeri neuropati tetap mengurangi mutu hidup dan fungsi Odha sehari-hari.

Dalam penelitian ini pasien yang memenuhi kriteria adalah yang memiliki nyeri neuropati yang sulit disembuhkan dengan paling sedikit dua golongan analgesik sebelumnya, dan selama uji coba ini mereka tetap memakai rejimen analgesik yang dipakai sebelum penelitian. Orang dengan riwayat kecanduan alkohol atau narkoba lain memenuhi kriteria, asalkan mereka tidak memenuhi kriteria untuk kecanduan dalam 12 bulan terakhir.

Peraturan mengharuskan pasien menghisap mariyuana dengan diawasi secara langsung di rumah sakit. Pengobatan adalah plasebo dan mariyuana aktif dengan kemanjuran delta-9-tetrahidrokanabinol berkisar antara 1% dan 8%, empat kali sehari selama lima hari berturut-turut. Pengobatan ini berlangsung selama dua minggu yang dipisahkan dengan dua minggu masa pencucian.

Hasil utama dari penelitian ini adalah perubahan intensitas rasa nyeri sebagaimana diukur dengan ukuran gambaran yang membedakan dari ukuran awal sebelum pengobatan hingga di setiap akhir minggu pengobatan. Ukuran kedua termasuk penilaian suasana hati dan fungsi keseharian.

Para peneliti menemukan bahwa redanya rasa nyeri adalah lebih tinggi pada mariyuana dibandingkan plasebo. Median perbedaan pada perubahan intensitas rasa nyeri adalah 3,3 dan ukuran dampak 0,60 (p = 0,016). Proporsi peserta yang mencapai paling sedikit 30% redanya rasa nyeri dengan mariyuana adalah 0,46 (CI: 95%, 0,28-0,65) dibandingkan plasebo 0,18 (CI: 95%, 0,03-0,32). Para peneliti melaporkan bahwa suasana hati dan fungsi keseharian membaik dengan tingkat yang hampir serupa selama kedua masa pengobatan.

Dua di antara 28 peserta mengalami toksistas yang membatasi pengobatan. Satu orang yang belum pernah memakai mariyuana (mariyuana-naif) mengalami psikosis akut yang dipicu mariyuanaketika mulai menghisap mariyuana pada awal minggu kedua. Unblinding mengungkap bahwa dia menerima plasebo selama minggu pertama dan mariyuanaaktif selama minggu kedua. Peserta lain mengembangkan batuk berat terkait merokokselama pengobatan dengan mariyuana, dan gejala tersebut langsung sembuh setelah berhenti merokok.

Sumber: Neuropsychopharmacology online August 6, 2008.

tentang Puting Payudara

2010-11-26T15:26:00.002+07:00

Semua orang memilikinya, namun orang bisa terkaget-kaget ketika melihat puting payudara. Aneh, bukan? Semua mamalia memiliki puting, karena hewan betina menggunakannya untuk menyusui anaknya. Hal inilah yang menyebabkan manusia juga merupakan bagian dari mamalia, karena kita juga melahirkan dan menyusui.

Jadi, puting payudara bisa merupakan sesuatu yang sangat alami, tetapi juga sangat erotis. Anda ingin tahu fakta-fakta unik tentang puting payudara?

1. Puting adalah area yang erotis, dalam arti sangat sensitif terhadap sentuhan, dan bisa dirangsang secara seksual. Bila pria atau wanita sedang terangsang, hal ini bisa dilihat antara lain dari putingnya yang menegak. Tetapi, puting yang tegak tidak selalu berarti Anda sedang terangsang. Perubahan suhu juga bisa menstimulasi area ini untuk berdiri, terutama jika udara sedang dingin.

2. Tidak seperti penis yang sedang ereksi, yang membesar karena terisi dengan darah, puting yang ereksi disebabkan oleh otot-otot yang berkontraksi di bawah kulit. Kejadiannya sama seperti ketika bulu kuduk Anda berdiri saat Anda merasakan sesuatu yang seram. Hanya saja, pada puting, efeknya memang jauh lebih hebat. Beberapa wanita dan pria bahkan bisa orgasme hanya dari stimulasi puting payudara. Meskipun Anda tidak pernah mendapatkan orgasme hanya dari stimulasi puting, namun berfokus pada stimulasi puting biasa terjadi saat foreplay.

3. Sebagian orang (sekitar 1 dari 8 orang) memiliki puting "cadangan", atau puting ketiga. Beberapa tokoh terkenal yang memiliki puting cadangan ini antara lain Lily Allen dan Mark Wahlberg. Mengapa pria memiliki puting? Jawabannya karena wanita juga memilikinya. Sejak masih di dalam kandungan hingga usia janin sekitar 14 minggu, ketika jenis kelamin mulai memisah, semua janin akan terlihat sama. Pria dan wanita dibentuk dari "template" yang sama, dan karenanya sama-sama memiliki puting.

4. Puting payudara tak ada yang sama. Masing-masing memiliki ukurannya sendiri. Beberapa orang bahkan memiliki puting yang masuk ke dalam, bukannya ke luar. Puting seperti ini tidak membahayakan kesehatan, namun membuat Anda akan sulit menyusui kelak. Warna puting juga bisa menjadi gelap akibat perubahan hormon yang disebabkan oleh kehamilan atau menyusui. Alat kontrasepsi juga bisa menyebabkan fluktuasi hormon, yang menggelapkan warna puting. Namun ada pula puting yang akan menjadi lebih gelap seiring bertambahnya usia.

5. Pada puting tidak tumbuh rambut, namun pada areola (area sekitar puting) biasanya ada. Anda baru perlu khawatir dengan tumbuhnya rambut pada payudara jika tumbuh secara tiba-tiba, tebal dan kasarnya tidak seperti biasanya, atau tumbuh langsung di puting, bukan pada areola. Jika tumbuhnya rambut pada areola mengganggu Anda, Anda bisa mencabutnya. Mencukur tidak disarankan.

6. Sebagian perempuan memiliki tonjolan-tonjolan pada areolanya (bagian berwarna kehitaman yang melingkari puting). Tonjolan ini disebut Montgomery Bodies, dan normal saja. Ada perempuan yang memiliki puting yang kecil dan areola yang lebar, yang lain sebaliknya. Apa yang disebut normal dalam hal payudara ternyata sangat luas. Jadi, Anda tak perlu khawatir soal itu. Yang wajib Anda lakukan adalah melakukan pemeriksaan payudara secara rutin, untuk mengetahui apakah ada benjolan yang bisa menyebabkan kanker payudara.

Sumber: Gurl.com

Pria Lebih Tertarik pada Bibir daripada Rambut Wanita

2010-11-25T15:49:00.001+07:00

Ternyata mudah saja cara untuk mendapatkan perhatian kaum pria: pulas saja bibir Anda dengan lipstik. Memakai hair extension untuk memanjangkan rambut, atau pakaian yang seksi, ternyata tidak dibutuhkan.

Menurut para peneliti dari Manchester University, dalam 10 detik setelah bertemu perempuan untuk pertama kalinya, rata-rata pria akan menggunakan separuh waktunya untuk memelototi bibir perempuan tersebut. Lalu jika perempuan itu memakai lipstik, pria jadi lebih sulit lagi untuk mengalihkan perhatiannya. Jika Anda mengenakan lipstik warna pink, pria akan terus menatap selama 6,7 detik. Sedangkan bila lipstik Anda merah, ia tak akan mengalihkan pandangan matanya sampai 7,3 detik.

Tim dari universitas ini melacak gerakan mata 50 pria, saat mereka disajikan dengan gambar-gambar perempuan. Bila perempuan dalam gambar itu memakai lipstik, pria akan menatap bibirnya selama rata-rata 7 detik, dan hanya mengamati matanya selama 0,95 detik, dan rambutnya selama 0,85 detik. Jika perempuan dalam gambar tidak memakai riasan wajah, pria akan bosan menatap bibirnya setelah 2,2 detik. Sebaliknya, mereka akan mengagumi matanya selama 2,97 detik, dan hidungnya selama 2,77 detik.

Dari pengujian ini, terlihat bahwa bibir yang penuh tampaknya menjadi fitur wajah yang paling menarik. Namun daya tarik bibir yang tipis meningkat lebih dari 40 persen jika dipulas lipstik.

Menurut Dr Geoff Beattie, yang memimpin penelitian ini, "Studi ini membuktikan bahwa bibir mewakili salah satu aspek tubuh wanita yang paling sensual, dan memainkan peran penting dalam daya tarik seksual seseorang."

Kombinasi antara bibir yang penuh dan lipstik warna merah akan menciptakan pemandangan yang sempurna untuk meraih perhatian pria. Pendek kata, hanya dengan memulas lipstik saja, entah bagaimana bentuk bibir Anda, sudah menjamin peningkatan daya tarik Anda.

Sejak zaman Mesir kuno, lipstik merah dan blush on telah dikenakan kaum perempuan untuk meningkatkan daya tarik mereka. Penelitian ini membuktikan bahwa upaya tersebut tidak sia-sia. Lipstik merah terbukti menjadi daya tarik yang paling kuat, dan meningkatkan daya tarik visual.

"Tampaknya, tak peduli seperti apa bentuk dan warna asli bibir Anda, selalu ada solusi untuk setiap orang," tukas Sue Leeson, marketing director situs shopping online QVC, yang mengawasi penelitian ini.

Penelitian ini juga mengungkap beberapa selebriti yang dianggap memiliki bibir paling seksi:
1. Angelina Jolie
2. Scarlett Johansson
3. Cheryl Cole
4. Jessica Alba
5. Beyonce Knowles
6. Halle Berry
7. Megan Fox
8. Eva Mendes
9. Kimberley Walsh
10. Nicole Scherzinger

Sumber: The Daily Mail

Gaya "Flirting" Anda yang Disukai Pria

2010-11-25T10:59:00.002+07:00

Tertarik dengan rekan kerja Anda, atau pada pria ganteng yang Anda lihat saat training? Melakukan flirting adalah salah satu cara untuk menarik perhatiannya. Asal tahu saja, pria menanggapi flirting dari Anda sama seriusnya dengan saat Anda menanggapi flirting-nya.

Namun, hindari cara-cara murahan seperti mendadak gelisah sambil memainkan rambut, atau melakukan gerakan-gerakan dance yang provokatif (jika Anda menemukan pria ini di kafe atau kelab malam). Lima gaya flirting berikut bisa Anda coba.

1. Berani menyapa lebih dulu. Jika Anda tergolong orang yang selalu menyapa lebih dulu, berbahagialah, karena Anda tak hanya menyenangkan untuk kaum wanita, tetapi khususnya juga pria. Satu kesamaan di antara semua pria yang pernah disurvei, mengatakan bahwa mereka suka sekali ketika perempuan berani mengambil kontrol dan melakukan inisiatif lebih dulu. Datang saja, dan katakan "halo". Tersenyum juga sangat berarti. Pria tidak butuh yang lebih dari itu. "Saya tidak melihat apa yang salah dengan melakukan taktik tersebut, selama Anda terbuka dengan sikap ramah dan menyenangkan," tutur Adam, salah seorang pria yang disurvei.

2. Menggoda, tapi tidak menyinggung perasaan. "Saya senang kalau perempuan menggoda saya," kata Nick. "Itu playful dan menghibur." Cara ini juga lebih baik daripada Anda berusaha membuat pria ganteng yang Anda lihat di rumah teman Anda itu terkesan dengan membeberkan teori Anda tentang konspirasi politik di tanah air. Melontarkan joke yang ringan tapi menyegarkan, lebih "kena" buat pria. Pria biasa nimbrung dengan obrolan pria-pria lain yang baru dikenalnya dengan cara ini, jadi ia pun tak akan tersinggung dengan joke dari Anda.

3. Mendengarkan ketika mereka berbicara. Setelah mengatakan "halo" dan saling berbagi senyuman, ajak dia ngobrol, dan dengarkan apa yang dikatakannya. Pria tidak suka ketika berbicara dengan seorang perempuan, dan perempuan itu hanya pura-pura mendengarkan. "Kesannya, ia hanya diam sebentar, menunggu untuk berbicara lagi," kata Bram (bukan nama sebenarnya). Yang asik adalah jika Anda menanyakan banyak pertanyaan, dan memberi jawaban yang menarik ketika ditanya.

4. Tanyakan tentang olahraga yang mereka lakukan. Tentu, Anda bisa menanyakan hal ini jika pria tersebut tampak memiliki tubuh yang terawat baik. Katakan sesuatu seperti, "Kamu olahraga dimana? Kayaknya badanmu fit banget." Kebanyakan pria tidak akan menghabiskan waktu untuk mengaca, mengeluh kapan bodinya bisa seperti David Beckham. Namun ketika mereka memang memiliki tubuh yang ramping berotot, pujian dari Anda akan membuatnya melayang.

"Saya tahu kalau saya bukan orang paling ganteng sedunia," kata Ivan, "tapi kalau ada perempuan memuji lengan saya, atau bilang bahwa kelihatannya saya rajin merawat diri, atau apapun semacam itu, saya jadi tahu bahwa yang saya lakukan itu disukainya."

5. Beri sentuhan. Sentuhan ini sebaiknya dilakukan seolah-olah tanpa sengaja. Sentuh secara ringan lengan, paha, atau bagian punggungnya, sambil tetap ngobrol. Tetapi jangan memaksa. Pria juga tidak tahan dengan perempuan yang agresif secara fisik. Meskipun mereka tertawa-tawa, dan tampak membalas "keramahtamahan" tersebut, tidak berarti mereka menyukainya. Sering terjadi, mereka bahkan tengah menguji Anda. Sama seperti ketika mengatakan "halo" atau tersenyum pada awal pertemuan, tak perlu memamerkan gestur-gestur tertentu yang membuat Anda terlihat sekali ingin diperhatikan.

Sumber: Your Tango

10 Cara Menjaga Kualitas Suara

2010-11-23T15:34:00.002+07:00

Berbicara, bergumam atau bernyanyi, adalah kegiatan yang mengeluarkan suara. Kegiatan itu sendiri sebenarnya merupakan bagian dari ekspresi yang bisa dilakukan bahkan sejak manusia berada dalam usia sangat dini.

Kegiatan mengeluarkan suara ini sendiri sering dikatakan hal yang alamiah. Padahal, untuk bisa menghasilkan suara merdu yang sedap didengar dengan pengucapan yang jelas dan bisa ditangkap oleh pendengarnya, sangat berkaitan dengan faktor kesehatan yang berhubungan dengan organ tubuh yang memproduksi suara.

Tanpa disadari, manusia tidak luput dari hal-hal yang bisa membahayakan organ suaranya. Sama seperti organ lain, pita suara juga rentan terhadap berbagai penyakit.

"Suara adalah duta besar Anda pada dunia. Suara mencerminkan personalitas dan emosi kita. Penilaian orang pada kita salah satunya dipengaruhi oleh suara kita," kata Norman Hogikyan, peneliti dari University of Michigan Health System. Karena itulah, sangat penting untuk menjaga kualitas suara kita, meski Anda bukan seorang penyanyi atau presenter. Hogikyan memberikan tip untuk menjaga kualitas suara.

1. Cukupi kebutuhan cairan
Minumlah cukup air putih setiap hari dan hindari minuman beralkohol dan kafein. Vokal suara kita bergetar sangat cepat, dan air akan menjaganya tetap berpelumas. Buah-buahan yang banyak mengandung air, seperti semangka, apel, pir, atau melon, juga sangat disarankan untuk dikonsumsi.

2. Istirahat bersuara
Mereka yang pekerjaan sehari-harinya banyak menggunakan suara, seperti penyanyi profesional, guru, atau pengkhotbah, disarankan untuk mengistirahatkan suaranya di antara periode-periode tertentu. Hal ini untuk mencegah timbulnya benjolan-benjolan di pita suara akibat pemakaian suara yang berlebihan.

3. Hindari rokok
Bila Anda sudah terlanjur merokok, berhentilah. Merokok meningkatkan risiko kanker tenggorokan dan asap rokok, bahkan pada perokok pasif, bisa membuat pita suara iritasi.

4. Hindari pemakaian suara berlebihan
Hindari berteriak atau menjerit-jerit, serta hindari untuk bersuara dengan kencang di lingkungan bising. Bila tenggorokan mulai terasa kering atau suara mulai serak, kurangi penggunaan suara. Suara yang parau atau serak merupakan tanda pita suara Anda mengalami iritasi.

5. Jagalah otot leher rileks
Jagalah agar tenggorokan dan otot leher selalu rileks, bahkan ketika Anda menyanyikan nada tinggi atau nada rendah. Beberapa penyanyi memiringkan kepala mereka ketika menyanyikan nada tinggi dan menundukkan kepala ketika menyanyikan nada rendah.

6. Perhatikan cara bertutur
Bahkan penyanyi profesional pun bisa mengalami gangguan suara ketika mereka berbicara. "Saat berbicara, Anda harus banyak menarik napas," kata Hogikyan.

7. Jangan terlalu sering membersihkan tenggorokan.
Hindari berdahak terlalu sering untuk membersihkan tenggorok karena bisa menyebabkan suara parau. Minum cairan tanpa kafein hangat dapat membantu membasahi tenggorok. Menghirup uap air panas juga dapat membantu.

8. Dengarkan tubuh Anda
Jika Anda sedang sakit flu dan suara mulai serak, gunakan suara seminimal mungkin.

9. Gunakan alat bantu
Bila Anda perlu berbicara di depan umum atau di luar ruangan dengan publik yang banyak, gunakan alat bantu pengeras suara sehingga Anda tidak perlu berteriak.

10. Lakukan latihan
Pita suara juga perlu dilatih agar tetap lentur. Anda bisa melakukannya dengan cara bersenandung kecil di pagi hari sebagai "pemanasan" pita suara.

sumber : kompas

Energi Panggung Shaggy Dog

2010-11-23T09:53:00.002+07:00

Sudah 13 tahun band Shaggy Dog meramaikan khazanah musik Tanah Air. Band asal Yogyakarta ini amat jarang muncul di layar kaca, tetapi aksi panggungnya tak pernah surut.

Dalam sebulan minimal mereka manggung di empat kota, bahkan pada November ini mereka naik panggung di 12 kota. Mereka antara lain di Semarang, Bojonegoro, Kudus, Kutoarjo, Banjarnegara, sampai Demak.

Akhir pekan lalu, Shaggy Dog tampil dalam acara ”MuDA Creativity 4th Anniversary” di Kampus Unika Soegijapranata, Semarang, Jawa Tengah, yang diadakan "Kompas MuDA" bekerja sama dengan Aqua.

”Kami berangkat sebagai band panggung, dan ternyata sampai kini pun merasa lebih asyik begitu. Rasanya energi kami langsung terisi penuh saat tampil di panggung, berhadapan langsung dengan semangat penonton,” kata Heru, sang vokalis.

Band yang telah melahirkan lima album ini dua kali bermain di Belanda. Tahun 2004 Shaggy Dog manggung di 12 kota dan tahun 2006 mereka berkeliling ke 15 kota. Pada 2009 mereka memenuhi undangan bermain di Darwin, Australia.

”Kami bermain di Belanda dan Australia itu bukan karena diundang KBRI (Kedutaan Besar Republik Indonesia), tetapi oleh organizer setempat. Jadi, Shaggy Dog berhasil menaklukkan bule, ha-ha-ha...,” ujar Heru.
Personel lain Shaggy Dog adalah Richard (gitar), Raymond (gitar), Lilik (keyboard), Bandizt (bas), dan Yoyo (drum).

Sumber : kompas

11 Karakter Entrepreneur Sukses

2010-11-20T11:17:00.003+07:00

Wirausahawan adalah seseorang yang mempunyai karakteristik inovasi yang tinggi dengan risiko yang dihadapi atau dibawanya juga cukup tinggi.

Dalam buku berjudul The Entrepreneur, John Kao menyebutkan ada 11 karakteristik seorang entrepreneur. Apakah Anda memiliki beberapa karakteristik berikut?

1. Total berkomitmen, menjadi penentu dan melindungi.
2. Memiliki dorongan untuk mendapatkan dan bertumbuh.
3. Berorientasi kepada kesempatan dan tujuan.
4. Mempunyai inisiatif dan tanggung jawab personal.
5. Pemecah persoalan secara terus menerus.
6. Memiliki realisme dan dapat berbicara denan selingan humor.
7. Selalu mencari dan menggunakan umpan balik (feedback).
8. Selalu berfokus pada internal.
9. Menghitung dan mencari risiko.
10. Memiliki kebutuhan yang kecil untuk status dan kekuasaan.
11. Memiliki integritas dan reabilitas.

(Erma D.K/Majalah Chic)

Mau Jadi Pengusaha ???

2010-11-20T11:12:00.002+07:00

Dunia usaha yang semakin kompetitif menuntut kita untuk semakin kreatif dan inovatif. Itu sebabnya, kita perlu memiliki pengetahuan dan keterampilan yang lebih agar bisa unggul dalam persaingan.

Saat ini banyak sekali seminar, pelatihan, training, ataupun workshop tentang wirausaha dengan tema yang beragam. Anda bisa mengikuti kegiatan seminar atau workshop ini untuk menambah pengetahuan. Dengan catatan, ikuti berdasarkan ketertarikan dan kebutuhan Anda.

Jenis pelatihan
Meski punya tujuan yang hampir sama, seminar, workshop, pelatihan, atau training memiliki bobot berbeda. Apa saja perbedaannya?

1. Seminar
Biasanya waktu yang disediakan untuk pembicara cukup singkat. Alhasil, materi yang disampaikan sering kali terpotong. Sebagai peserta, Anda bisa melanjutkan membaca materi di rumah. Pola seminar cenderung one way communications sehingga interaksi kita dengan pembicara menjadi terbatas. Kita hanya diberi waktu sedikit untuk bertanya. Yang kita dapat pun hanya garis besarnya saja. Tak heran jika seminar selesai, banyak peserta yang mendatangi si pembicara dan meminta nomor telepon atau alamat e-mail dengan harapan bisa bertanya lebih lanjut.

2. "Workshop"
Dalam workshop, kita bisa berinteraksi lebih banyak dengan pembicara sehingga mendapatkan pengetahuan lebih banyak. Di samping itu, kita juga mendapat tambahan keterampilan karena di dalam workshop ada latihan yang harus dikerjakan. Dalam workshop, karena waktunya juga cukup singkat, output-nya diserahkan kepada level peserta.

Workshop mentransfer pengetahuan dan mendorong orang untuk melakukan. Itu sebabnya, workshop biasanya tidak cukup sekali, tetapi bertahap. Pertama, peserta menguasai satu modul yang nanti ia terapkan. Lalu, ia ikut lagi modul berikutnya, dan seterusnya. Dalam workshop juga ada transfer ide, karena peserta ikut terlibat aktif.

3. Pelatihan
Dalam pelatihan, narasumber mentransfer pengetahuan dan keterampilan kepada peserta. Pelatihan biasanya membutuhkan waktu sehari, seminggu, sampai berbulan-bulan. Pelatihan lebih banyak ke praktik. Misalnya, pelatihan menyulam, membuat tembikar, membuat desain website, dan sebagainya. Jadi, tentukan dulu ingin berbisnis apa, kemudian ikuti pelatihannya.

4. "Training"
Sementara training biasanya berkaitan dengan sertifikasi. Tak heran jika waktunya lebih lama dan pesertanya harus lebih serius. Training sangat penting apabila usaha Anda sangat mengutamakan kepercayaan. Misalnya, konsumen akan lebih percaya kepada Anda apabila Anda memiliki sertifikat yang lengkap untuk bidang usaha yang digeluti. Ini juga bisa menambah kepercayaan diri Anda ketika berhadapan dengan konsumen.

Sesuaikan minat
Lalu, bagaimana memilih pelatihan wirausaha yang tepat? Seminar, pelatihan, workshop, atau training wirausaha? Apa pun, pada dasarnya memberikan manfaat. Pasalnya, dalam pelatihan ada transfer pengetahuan dari orang yang telah berpengalaman kepada peserta yang ia ajarkan. Dengan begitu, Anda sebagai peserta bisa menarik pengalaman dari si pembicara.

Memang sering muncul anggapan bahwa orang Indonesia kurang berkomitmen untuk ikut kegiatan yang membutuhkan waktu lama dan lebih suka yang "instan". Sebenarnya ini hanya masalah peminatan. Jika Anda mengikuti pelatihan atau workshop karena tertarik atau tengah mencari sesuatu, Anda pun akan betah. Jadi, modal utamanya adalah tertarik dulu dengan topiknya.

Setelah itu, Anda tinggal memilih mana yang sesuai dengan kebutuhan dan mana yang cocok untuk diterapkan. Satu yang perlu diingat, workshop, pelatihan, atau training itu sebenarnya hanyalah sebuah stimulasi agar Anda menjadi lebih berani dan lebih yakin. Dengan mengikuti workshop, diharapkan pikiran Anda akan lebih terbuka dan Anda menjadi lebih percaya diri dalam menjalankan usaha.

(Erma Dwi Kusumastuti/Majalah Chic)

Posisi Seks Pria Tunjukkan Kepribadiannya

2010-11-16T12:00:00.002+07:00

Ada begitu banyak posisi seks yang diciptakan oleh manusia. Anda bisa mengeceknya melalui Kama Sutra jika ingin mencoba salah satunya. Namun, ada beberapa posisi klasik yang telah Anda kenal, dan menjadi favorit Anda atau pasangan.

Si dia mungkin memiliki beberapa posisi favoritnya, entah Anda juga menyukainya atau tidak. Bila ia menginginkannya terus-menerus, hati-hati, kemungkinan ini disebabkan kepribadiannya. Apakah ia selalu membiarkan Anda dalam posisi woman on top, atau selalu menginginkan doggy style, hal tersebut bisa "berbicara" mengenai siapa dirinya.

Berikut adalah lima posisi seks yang bisa menunjukkan personality pria. Benar atau tidaknya, coba Anda buktikan sendiri bersama si dia.

1. Doggy style. Melakukan penetrasi dari belakang Anda memang menimbulkan kenikmatan lebih besar untuknya. Tetapi, jika si dia begitu menyukai posisi ini, mungkin karena dipengaruhi oleh karakternya. Pria penyuka doggy style umumnya bukan dari kalangan metroseksual, melainkan yang cuek dan macho. Gayanya tidak serba diatur, kadang-kadang ia bercinta dengan masih mengenakan kaus kakinya, dan ia tidak ragu berteriak ketika mencapai puncak.

Keuntungan: Si dia cenderung mau melakukan apa saja, entah itu makan malam gaya fine dining, atau jajan di warung pinggir jalan.
Kerugian: Posisi lain akan dianggap tidak cukup menantang untuknya. Ketika Anda ingin mencoba gaya missionary, ia akan menatap Anda seolah Anda mengada-ada.

2. Missionary. Pria penyuka missionary adalah tipikal pria yang konservatif. Ia bekerja keras, mengenakan pakaian terbaiknya, dan pada akhir minggu ia akan bermain golf. Ia juga pengendara yang tertib; bila ditilang, itulah pengalaman pertama dalam hidupnya. Pria seperti ini juga bukan tipe yang impulsif, semua harus serba terencana.

Keuntungan: Ia selalu menatap mata Anda ketika sedang bercinta karena hal itu membuatnya makin merasa sayang pada Anda.
Kerugian: Ia jarang menawarkan variasi dalam hal posisi seks sehingga lama-lama akan membosankan.

3. Selalu berganti posisi. Tak hanya itu, ia juga selalu berusaha mencoba posisi baru, termasuk yang paling sulit sekalipun. Pria seperti ini memang sulit ditebak apa maunya. Kadang-kadang ia seperti terobsesi dengan tubuh dan performanya, namun merasa insecure dengan intelegensianya. Akhirnya, ia menggunakan seks sebagai cara untuk membuat Anda terkesan.

Keuntungan: Anda bisa mengeksplorasi gaya-gaya baru.
Kerugian: Posisi yang membutuhkan ketahanan fisik sering kali membuat Anda kelelahan berat, bahkan cedera.

4. Tantric sex. Jenis seks ini memang membutuhkan konsentrasi. Ia mungkin menyukainya karena ia seorang praktisi yoga. Seks tidak dilakukannya sekadar untuk mendapatkan kenikmatan, melainkan untuk menghubungkan energi seksualnya dengan aura Anda yang menggetarkan. Dan, satu-satunya cara agar ia dapat melakukannya adalah dengan memasukkan "lingga"-nya ke "yoni".

Keuntungan: Karena dilakukan dengan sepenuh jiwa, Anda bisa mendapatkan multiple orgasm.
Kerugian: Seks bukan sekadar seks buatnya, melainkan suatu aktivitas spiritual. Bila Anda tidak memiliki pandangan yang sama dengannya, mungkin Anda menjadi tidak sabar dan bosan.

5. Cowgirl atau Woman on Top. Pria yang selalu membiarkan Anda beraksi seorang diri kemungkinan selalu kelelahan, atau memang malas. Ia bekerja tanpa ambisi apa pun, jarang olahraga, apalagi membersihkan meja kerjanya. Ia menikmati seks, namun kekurangan motivasi untuk membuatnya menjadi "super". Maka, Andalah yang harus aktif, kecuali Anda rela tidak mencapai orgasme atau apa pun yang Anda inginkan.

Keuntungan: Saat berada di atas, Anda bisa menentukan posisi atau gerakan yang paling nyaman untuk Anda.
Kerugian: Anda juga bisa bosan, putus asa, bahkan mungkin mencari pria tipe doggy style.

Sumber: The Frisky

Hey Ladies..Upgrade Gaya Missionary Anda !!

2010-11-16T11:35:00.002+07:00

Posisi missionary dianggap sebagai posisi seks paling standar, dan kerap dianggap membosankan. Pasangan memilih gaya ini ketika mereka sudah dalam taraf menjalankan seks sebagai kewajiban saja, bukan untuk mengeksplorasi kesenangan masing-masing pasangan. Posisi yang standar itu juga tidak "menantang", tidak seperti gaya woman on top, spooning, atau reverse cowgirl.

Namun, Anda sebenarnya tak boleh menyerah dengan gaya standar itu. "Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa missionary memungkinkan banyak variasi, dan akan membiarkan saraf-saraf Anda pada sensasi yang lebih luas, serta memudahkan orgasme," papar Lori Buckley, PsyD, sex therapist di Pasadena, California.

Bahkan, 33 persen perempuan mengatakan bahwa missionary merupakan gaya favorit mereka, demikian menurut sebuah studi yang diterbitkan di Journal of Sexual Medicine. Bagi pria, berada di posisi atas juga memungkinkan mereka mengontrol kecepatan dan memperpanjang orgasme. Nah, jika Anda tak ingin posisi missionary Anda menjadi standar betulan, upgrade dulu gerakan Anda.

Bergeser 5 cm
Gaya missionary kerap dianggap tidak memungkinkan Anda untuk melakukan kontak secara klitoral lebih banyak, namun Anda bisa melakukan penyesuaian untuk mendapatkannya. Ketika si dia sedang berada di atas, mintalah ia bergeser ke atas 5 cm sehingga dasar penisnya langsung sejajar dengan klitoris Anda, demikian saran Ian Kerner, PhD, terapis seks yang juga penulis buku She Comes First. Kemudian, dengan kedua kaki Anda melingkari pahanya, tekan area genital Anda bersamaan sehingga Anda menciptakan tekanan, bergerak dengan gerakan mengayun. Ketika Anda mampu merasakan sensasi di bagian klitoris, itu artinya gerakan Anda sudah benar.

Tarik kedua lutut ke dada
Saat pasangan berada di atas, tarik kedua lutut Anda ke arah dada (Anda bisa menarik paha belakang Anda untuk membantu Anda melakukannya), dan letakkan satu atau kedua kaki Anda mendatar di dadanya. "Melakukan hal ini bisa membuat ujung penisnya langsung bersentuhan dengan serviks, dan sensasi ini akan sangat menyenangkan bagi perempuan," kata Sadie Allison, DHS, penulis buku Ride 'Em Cowgirl.

Lakukan kontrol
Meskipun posisi Anda di bawah, tidak berarti Anda tidak bisa mengontrol gerakan yang Anda inginkan. Julurkan salah satu kaki Anda ke pundaknya, sementara kaki satunya tetap terjulur lurus di tempat tidur (Anda juga bisa menekuk lutut, dengan kaki dijejakkan dengan kuat ke ranjang). Dengan kecepatan yang bisa Anda atur sendiri, gantilah posisi kaki sehingga kaki satu berada di pundaknya, dan kaki yang lain di atas kasur. Gerakan naik dan turun dari kaki Anda akan menciptakan sensasi "menyapu" area G-spot dengan dahsyat, kata Kerner.

Ubah sudut penetrasinya
Bangunkan saraf-saraf Anda dengan menyesuaikan sudut penetrasinya. "Berbaringlah, dan minta pasangan meletakkan lututnya sambil duduk di antara kaki Anda, sehingga bokongnya menempel di pergelangan kakinya," tutur Lou Paget, pakar seks dan penulis buku The Great Lover Playbook. "Ia bisa menggunakan kekuatan pahanya untuk mendorong maju, atau minta ia memegang pinggul Anda untuk mengontrol kecepatannya."

Posisi ini akan menstimulasi dinding vagina bagian bawah, yang mengandung saraf-saraf yang sering diabaikan saat Anda melakukan gaya missionary yang standar.

Merapatkan kaki
Kesannya bertentangan dari gerakan di atas, tetapi merapatkan kaki ternyata juga bisa meningkatkan rasa nikmat yang Anda inginkan. Saat penetrasi, bawa kaki Anda bersama-sama dalam keadaan lurus sehingga kakinya berada di luar kaki Anda. Kemudian remas pada Anda (seperti saat Anda menahan buang air kecil) untuk menciptakan gesekan antara bibir Ms V dengan Mr P-nya.

"Jalan masuk ke vagina -yang disebut labia dalam dan luar- dipenuhi dengan saraf-saraf yang diaktifkan dengan tipe penetrasi yang dangkal ini," kata Allison. Anda juga bisa mundur dan berpegangan ke dinding atau sandaran tempat tidur untuk mendapatkan lebih banyak gesekan dan perlawanan.

Siapkan "sex toy"
Alat peraga seks terhebat bisa Anda dapatkan langsung di tempat tidur. "Letakkan bantal di bawah punggung bawah Anda untuk mengungkit vagina Anda ke atas," saran Paget. "Dengan cara ini, penisnya akan menyentuh dinding depan atas dimana G-spot Anda berada."

Untuk mendapatkan sensasi lebih besar, cobalah meletakkan telapak tangan Anda di bokongnya, untuk mengontrol kecepatan dan ritme gerakan.

Sumber: Womens Health

Agar Ciuman Lebih Asik, Palingkan Wajah ke Kanan

2010-11-16T11:04:00.002+07:00

Apa sih, istimewanya sebuah ciuman? Mengapa orang-orang di negara Barat sering sekali berciuman, dan sangat ekspresif dalam melakukannya? Dan, meskipun banyak yang mengatakan bahwa berciuman adalah bagian dari "budaya Barat", tetapi toh sampai sekarang orang Barat masih sering membahas soal ciuman. Bahkan, dari persoalan mendasar seperti bagaimana cara berciuman yang enak.

Anda mengira telah punya pengetahuan cukup banyak soal ciuman? Tunggu dulu, silakan baca fakta-fakta unik seputar berciuman, seperti dirangkum oleh Laura Schaefer, penulis buku Man with Farm Seeks Woman with Tractor: The Best and Worst Personal Ads of All Time.

1. Bagaimana posisi berciuman yang asik? Anda yang belum menemukan posisi yang pas, mungkin bisa mengambil inspirasi dari fakta ini: Dua dari setiap tiga pasangan menelengkan kepala ke kanan ketika berciuman.

2. Kita mencium menggunakan satu otot wajah, orbicularis oris, yang berfungsi menggerakkan bibir untuk mencium. Satu kecupan ringan hanya menggunakan dua otot ini. Namun ketika Anda melancarkan ciuman yang penuh gairah, Anda menggunakan seluruh 34 otot pada wajah. Maka, sering-seringlah berciuman agar wajah Anda tetap kencang.

3. Sama halnya seperti sidik jari atau kepingan salju, tidak ada dua jejak bibir yang mirip.

4. Bercumbu baik untuk menyembuhkan rasa sakit. Penelitian menunjukkan bahwa aktivitas berciuman bisa meningkatkan kekencangan kulit, membantu sirkulasi darah, mencegah gigi berlubang, bahkan bisa mengusir sakit kepala.

5. Rata-rata orang menghabiskan 336 jam dari seluruh kehidupannya untuk berciuman. Entah berapa lamanya waktu yang digunakan untuk berciuman setiap hari. Rekor ketahanan mencium sendiri dipegang oleh pasangan Rich Langley dan Louisa Almedovar, yang mampu berciuman selama 30 jam dan 59 menit.

6. Sebagian orang senang menuliskan huruf "X" sebagai tanda ciuman, yang biasanya dicantumkan pada akhir surat. Huruf "X" ini diawali pada abad pertengahan, ketika orang yang tidak bisa membaca menggunakan tanda "X" sebagai tanda tangan. Mereka lalu mencium tanda ini sebagai tanda ketulusan. Akhirnya, "X" itu lalu dianggap mewakili ciuman itu sendiri.

7. Butuh kegiatan yang memacu adrenalin? Berciuman saja. Aktivitas ini melepaskan neurotransmitter yang pada otak, yang juga terjadi saat kita melakukan aksi mendebarkan dengan terjun payung, bungee jumping, atau berlari.

8. Bila pria mengaku pernah berhubungan seks dengan lima wanita, itu artinya ia sebenarnya baru bercinta dengan dua wanita. Sebaliknya, wanita yang mengaku hanya pernah berhubungan seks dengan dua pria, sebenarnya dia telah bercinta dengan lima pria. Begitu yang sering dikatakan banyak orang. Entah apa yang akan dikatakan pria bila mengetahui bahwa rata-rata perempuan mencium 29 pria sebelum ia menikah.

9. Pria yang mencium pasangannya sebelum berangkat ke kantor rata-rata memiliki penghasilan yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak melakukannya. Ayo, mulai sekarang cumbu pasangan Anda sebelum ia keburu berangkat!

10. Film-film Hollywood banyak menampilkan adegan ciuman yang penuh gairah. Ciuman terlama yang pernah ada dalam sejarah perfilman adalah antara Jane Wyman dan Regis Tommey dalam film You’re in the Army Now (1941). Ciuman mereka berlangsung 3 menit dan 5 detik. Apakah itu sudah termasuk yang harus diulang saat take per take, atau saat rehearsal, ya?

Sumber: Match

Pria Pencemburu

2010-11-16T10:35:00.002+07:00

Setiap pasangan, pada suatu titik pasti pernah harus menghadapi kondisi cemburu. Cemburu bisa berupa iri karena masalah adanya pihak ketiga, bisa pula karena masalah uang dan kesempatan keluar. Yang namanya cemburu, bagaimana pun, bisa menciptakan goncangan dalam banyak hubungan, menimbulkan kehilangan rasa percaya dan sakit hati.

Banyak perempuan, mengharap bahwa lelakinya akan sedikit cemburu sesekali demi membuatnya merasa diingini. Namun, beberapa perempuan kurang beruntung karena mendapati pasangannya ternyata memiliki masalah kecemburuan yang sangat tinggi. Jadi, bagaimana caranya membedakan seorang pria yang tahu kapan batasan cemburu wajar dan cemburu paranoid? Ini tanda-tandanya:

Membuntuti
Memang adalah hal yang wajar jika pasangan mengetahui kemana kekasihnya pergi dan kapan mereka akan tiba di rumah. Anda selalu ingin tahu ke mana mereka pergi dan apa yang mereka lakukan saat tidak sedang bersama Anda. Namun, jika dalam sehari, lelaki Anda bisa menelepon 15 kali sehari, menanyakan ke mana Anda pergi, dengan siapa, dan sedang apa, wah, itu pertanda kurang baik. Pria dengan masalah kecemburuan yang di luar kendali umumnya akan selalu ingin tahu Anda sedang berada di mana secara persis, setiap waktu, setiap saat. Ditambah lagi, mereka ingin tahu Anda pergi dengan siapa dan apa saja yang Anda bicarakan bersama mereka. Sikap kendali berlebihan semacam ini bisa membuat Anda merasa takut untuk bepergian dan merasa di bawah monitornya setiap waktu.

Ia tak pernah salah
Pria yang bermasalah dengan rasa cemburu memiliki kepribadian agresif dan bermasalah dengan mengakui kesalahannya. "Seseorang yang pencemburu memberi impresi sebagai orang yang percaya diri berlebihan," jelas Paul A. Huck, psikolog klinis dan penulis Overcoming Jealousy and Possessiveness, namun sebenarnya hal itu berakar dari kerendahan kepercayaan diri dan sangat insecure.

Anda tak boleh punya teman
Pria yang sangat pencemburu ingin mengkontrol Anda, tak hanya ke mana Anda pergi, tetapi juga kapan, dan kepada siapa Anda boleh berbicara. Mereka merasa perlu mendikte dengan siapa Anda bisa bertemu. Teman atau kerabat yang tak ia sukai, dengan segera akan tercoreng dari daftar orang yang boleh Anda ajak bicara. Apalagi teman-teman pria Anda. Ia tak tahan membayangkan bahwa Anda berbicara dengan pria lain. Ini dinamakan "kecemburuan berprasangka", yang tidak berdasarkan pada tindakan yang belum tentu Anda telah lakukan, dan hanya berdasarkan imajinasinya. Ini adalah siklus berulang, dan jika si wanita tidak waspada, di penghujung hari, ia baru tersadar, bahwa ia tak punya banyak teman, dan bahkan mungkin diperintah untuk tidak menemui kerabat yang tak ia sukai.

Marah karena tidak diajak
Pria dengan masalah kecemburuan yang parah ingin diajak ke mana pun dan kapan pun. Ini adalah salah satu alasan mengapa ia akan mencecar si perempuan mengenai hari yang telah si perempuan lalui. Karenanya, saat seorang perempuan membuat perencanaan yang tidak mengikutsertakan si pria, maka si pria akan marah karena merasa tersakiti. Ini kembali lagi ke masalah tingkat insekuritas si pria.

Jadi kasar
Kekerasan cenderung bersamaan datang dalam diri seorang pria pencemburu. Karena mereka belum belajar bagaimana mengkontrol kecemburuan mereka. Rasa frustasi yang mereka rasakan membuat mereka sering marah-marah. "Kebanyakan orang yang cemburu mengutarakan kekesalan mereka dengan sangat kencang dan jelas. Mereka bisa berteriak kepada pasangannya, memukul, bahkan mendorong tanpa rasa malu. Pria bisa membanting barang, memukul dinding, dan banyak lainnya," jelas Hauck. Jika pasangan Anda memiliki kecenderungan untuk memukul dan merusak barang di sekitaran saat ia cemburu, hm, sebaiknya pikirkan lagi hubungan Anda.

Berhadapan dengan sikap pencemburunya yang antik
"Kecemburuan pada dasarnya adalah sifat yang merusak hubungan, jadi amat penting untuk mencegahnya sebelum terjadi di luar kendali," saran dr Gabrielle Morrissey, konselor dan pakar seks. Bicarakan pada pasangan Anda dan biarkan ia mengetahui bahwa Anda kurang setuju dengan caranya mengkontrol hidup Anda. Katakan apa yang Anda rasa dan pastikan ia mengerti bahwa Anda mencintainya, tetapi masalah cemburu ini menyebabkan masalah di antara Anda.

Namun ingat, jika Anda ingin pasangan Anda percaya, jangan sembunyikan aap pun. Anda harusnya seperti buku yang terbuka. Hormati pasangan Anda dengan cukup untuk membuatnya tahu ke mana, kapan, dan apa yang Anda lakukan saat pergi.

Langkah penting lainnya adalah untuk tidak pasrah pada permintaannya yang tidak masuk akal. Saat Anda selalu menjawab pertanyaannya setiap kali ia menelepon untuk melaporkan keberadaan Anda, mereka makin "diperkuat". Jika ia menelepon Anda 10 kali dalam sehari untuk mengecek keberadaan Anda, jawab sekali, beri jawaban yang tegas dan lugas, lalu matikan. Tahu kapan Anda harus berkata tidak. Menjadi orang yang pasrah dan mencoba memuaskan dirinya hanya akan mendorongnya bertingkah seperti itu terus.

Pria yang pencemburu akan merasa bahwa Anda mengabaikan dirinya. Siapkan waktu khusus secara pribadi dengannya agar bisa terhubung sebagai pasangan. Bicarakan hal ini di tempat pribadi dan sepi. Namun, bila ia masih bertingkah tidak rasional, keluarlah dari hubungan tersebut selagi sempat ketimbang menyesal karena hidup Anda merana, tersakiti, dan tak punya teman.

Untuk masalah ini, dibutuhkan kesepakatan antara pasangan untuk menentukan batasan yang bisa ditolerir dan tidak. Ada sebagian pasangan yang rela dan suka jika ia selalu dipantau oleh pasangannya, ada sebagian yang tidak. Ada yang tak masalah jika ponselnya selalu dicek oleh pasangannya, ada sebagian yang tidak. Nah, tinggal bagaimana Anda dan pasangan menyikapi tindakan-tindakan keseharian untuk menghadapi tantangan di depan.

Sumber: shoppinglifestyle

"Foreplay" Penting Bagi Perempuan ???

2010-10-14T11:37:00.003+07:00

Ketika menyangkut antara permulaan aksi bercinta, pria dan perempuan tak selalu sependapat. Umumnya, perempuan senang memulai acara bercinta dengan perlahan. Namun, acapkali pria memulai dengan bersemangat, tak lama kemudian, tibalah ia di puncak, sementara si perempuan belum tiba. Memang tak semua pria melakukan hal tersebut. Namun, tak sedikit juga perempuan yang mengeluhkan tindakan tersebut dari suaminya.

"Amat penting untuk perempuan merasakan foreplay yang sukses, karena perempuan butuh waktu yang lebih lama ketimbang pria untuk mencapai level rangsangan yang membawa mereka ke puncak orgasme," terang dr Ruth Westheimer, EdD, terapis psikoseksual, profesor di New York University.

Pria cukup berpikir mengenai seks dan muncullah ereksi. Namun, bagi kebanyakan perempuan, mengingini seks saja tidak cukup. Foreplay memerankan tujuan yang bersifat fisik dan emosional, membantu mempersiapkan pikiran dan tubuh untuk bersiap bercinta. Kebanyakan perempuan butuh kecupan, cumbu, peluk, ucapan menyenangkan dari pasangan, dan belaian untuk menghadirkan cairan lubrikan di area V yang dibutuhkan untuk kenyamanan hubungan seksual.

Pemanasan dan klitoris
Foreplay juga membantu klitoris mencapai puncak orgasme. "Karakteristik klitoris mirip dengan penis. Aliran darah memenuhi klitoris, dan untuk mendapatkan orgasme, harus ada lubrikasi di area V, namun klitorisnya harus juga dalam keadaan tegang," jelas Westheimer. Stimulasi adalah kunci untuk mendapatkan kenyamanan.

Namun, tak sebatas urusan biologis, perempuan butuh perasaan. Westheimer mengatakan, perempuan butuh jaminan perasaan bahwa pria yang bersamanya ini memang benar-benar ingin bersamanya. Waktu dan perhatian yang diberikan saat foreplay mengkomunikasikan pesan ini.

Tips foreplay dari dr Ruth:

* Periksakan
Jika Anda merasakan adanya ketidaknyamanan terus menerus di area V saat melakukan aktivitas seksual meski suami sudah berhati-hati, sebaiknya cek ke dokter. Penting untuk memastikan area V dalam keadan sehat untuk mencapai big O.

* Jangan malu
Kebanyakan pasangan merasa sungkan atau malu untuk meminta pasangannya menstimulasi daerah rangsangan yang disukai namun kadang dianggap tabu. Tubuh memiliki banyak ujung saraf yang bisa digunakan untuk menstimulasi aktivitas seksual. Jadi, jangan malu dan ajak suami untuk menstimulasi titik-titik tersebut.

* Teguhkan diri
Ada momen sesaat sebelum mencapai orgasme, perempuan menyerah dan berpikir bahwa tidak akan ada yang terjadi. Namun, ini adalah kesalahan yang umum terjadi, dan merupakan sabotase diri. Tetap berkonsentrasi pada stimulasi, jangan lupa bernapas, dan bersiaplah menuju big O.

Sumber: WebMD

Tampilan Baru Twitter

2010-10-14T11:14:00.002+07:00

Semua pengguna Twitter di berbagai penjuru dunia kini dapat mencoba merasakan tampilan baru situs web layanan mikrobloging tersebut. Desain baru situs web Twitter menyediakan fitur baru untuk menampilkan timeline lebih rinci, foto, dan video secara langsung tanpa harus membuka halaman baru.

"Mulai hari ini, setiap orang yang menggunakan Twitter dapat mengakses Twitter yang baru," ujar Caroline Penner, jurubicara Twitter dalam blog resmi, Rabu (13/10/2010). Ia mengatakan, desain baru yang mulai diperkenalkan pertengahan September lalu mendapat respon positif dari pengguna. Meski sudah tersedia buat semua orang, Twitter tetap memberi pilihan buat pengguna yang tetap ingin menggunakan layout lama.

Pada desain yang baru, aliran timeline yang berisi daftar pesan-pesan berdasarkan urutan waktu tetap dipertahankan. Namun, Twitter menambahkan pilihan panel baru di seblah kanan untuk menyajikan pilihan lebih rinci, termasuk semua reply terhadap setiap pesan, daftar tweet lainnya dari pengirim pesan, termasuk pilihan untuk melihat foto dan video dari link yang disertakan dalam tweet.

"Banyak orang mengatakan kepada kami bahwa mereka suka karena kami tetap membuat timeline simple tapi juga menyediakan pengalaman lebih kaya dengan jendela lebih rinci," ujar Penner.

sumber : http://tekno.kompas.com/read/2010/10/14/10332635/Semua.Bisa.Coba.Tampilan.Baru.Twitter-12

Pereda Sakit Bernama Cinta ??

2010-10-14T11:02:00.002+07:00

Cinta itu menyakitkan. Begitu kata para pengarang lagu kisah patah hati. Tapi tahukah Anda bahwa cinta juga punya kekuatan menyembuhkan dan mengurangi sakit? Makin besar cinta yang kita rasakan, makin tak berarti sakit yang ditanggung badan.

Saat kita sedang jatuh cinta, beberapa area otak menjadi aktif dan memproduksi beberapa jenis hormon yang membuat kita merasa senang dan riang dalam jumlah sangat banyak. Salah satu hormon yang dihasilkan otak saat orang sedang kasmaran adalah dopamin. Efek dari dopamin ini setara dengan perasaan orang yang makan cokelat atau mabuk kokain.

Para peneliti dari Universitas Stanford, Amerika Serikat yang meneliti aktivitas otak pada orang jatuh cinta, menemukan saat kita merasakan sakit, beberapa area otak menjadi aktif. Nah, area otak tersebut ternyata juga ikut aktif ketika hati sedang berbunga-bunga karena kasmaran.

Dengan menggunakan pemindaian fMRI (functional magnetic resonance imaging), para peneliti mencoba melihat reaksi otak pada orang yang sedang merasakan sakit ketika mereka diberi hal-hal yang berkaitan dengan orang yang mereka cintai.

Sebanyak 15 mahasiswa yang baru menjalin asmara menjadi responden dalam penelitian ini. Dalam penelitian ini kepala mereka dipasangi semacam helm untuk memindai reaksi otak. Sambil memandangi foto orang yang mereka kasihi, helm yang dipasang sedikit demi sedikit diatur menjadi kecil sehingga menimbulkan rasa sakit.

Ternyata memandang foto orang tercinta bisa membuat persepsi rasa sakit yang dirasakan jauh berkurang. Dr.Jarred Younger, salah satu peneliti menyebutkan bahwa rasa cinta memicu analgesia atau penghilang sakit.

"Salah satu yang terpicu adalah nucleus accumbens, bagian otak yang mengirimkan sinyal seperti adiksi pada orang yang mabuk kokain atau narkoba. Bagian otak ini mengirimkan pesan supaya kita terus melakukannya, meski sebenarnya yang dilakukan itu membuat sakit," kata Younger.

Contoh lain adalah cedera yang dialami para pemain bola. Meski mereka merasakan sakit akibat cidera namun mereka tetap melanjutkan permainan karena mereka telah terlibat secara emosi terhadap permainan tersebut.

Jadi, nikmatilah rasa cinta yang Anda rasakan saat ini.

Sumber : http://health.kompas.com/index.php/read/2010/10/14/09252736/Pereda.Sakit.Bernama.Cinta-12

Cinta Sejati Kita...

2010-10-14T10:52:00.002+07:00

Banyak orang menyakini kita bisa mengetahui seseorang akan menjadi pasangan hidup kita atau tidak dari seberapa nyaman kita menghabiskan waktu bersamanya. Mulai dari sekadar ngobrol ringan sampai hang out berjam-jam hanya untuk mencari tahu apa yang menjadi kegemaran masing-masing.

Tetapi tak semua orang bisa dengan jelas membaca tanda-tanda apakah si dia memang layak dijadikan pasangan seumur hidup. Sebab perbedaan rasa nyaman menjadi teman dan pacar sangatlah tipis. Karena itu, tidak salah untuk memiliki “panduan” dalam membaca tanda-tanda, “Diakah, cinta sejati kita?"

#Tanda 1: Kita memiliki list lengkap apa-apa saja yang perlu dia hentikan jika status keterikatan hubungan semakin ditingkatkan. Mulai dari cara bicaranya, penampilannya, sampai apa yang menjadi kegemarannya. Karena jika kita bersikeras untuk memperbaiki “cela” ini maka kita akan mengubahnya menjadi orang lain. Lebih baik jujur pada diri sendiri dan keadaan, bahwa dia memang bukan untuk kita, daripada terlalu memaksakan diri dan membuang waktu percuma.

#Tanda 2: Kita tidak mempercayainya. Sedikit cemburu, bisa menjadi bumbu asmara. Tetapi jika kita “membuntuti” dia sampai harus membaca e-mail dan SMS-nya untuk mengetahui apa yang dilakukan selama satu hari penuh, ini adalah indikasi awal dari ketidakcocokan. Sebenarnya indikasi ini sangat kasat mata tapi kita sering berlindung dengan mengatakan apa yang kita lakukan dilakukan banyak perempuan di luar sana.

# Tanda 3: Sangat berusaha sekeras tenaga untuk menghindari konflik. Sama seperti rasa cemburu, kadang kala kita perlu sesekali berbeda pendapat. Sebab yang terpenting dari perselisihan adalah kemampuan kita dan pasangan untuk mencari jalan keluar. Inilah titik toleransi untuk memahami dan menerima karakter masing-masing. Menghindari masalah tidak selalu berarti kita adalah pasangan yang sejiwa, karena bisa jadi itu cara kita untuk lari dari masalah.

# Tanda 4: Dia bukanlah shoulder to cry on. Saat kita tengah terpuruk atau sedih, kita butuh seseorang yang melembutkan suasana. Jika kita tidak menemukan kenyamanan untuk mencurahkan perasaan dan air mata di depan dia, maka kita sebenarnya akan kesulitan menemukan ketenangan bersamanya. Karena Mr Right akan membuat kita tersenyum dan meredam segala ketakutan yang kita punya saat begitu banyak masalah datang menghadang.

#Tanda 5: Kita tidak bisa menemukan visi yang jelas untuk membesarkan anak bersama. Menjadi orang tua adalah sebuah team work yang harus solid sepanjang masa. Karena itu, jika kita ragu akan bentuk kerja sama yang terjalin dengan partner tersebut maka lebih baik menerima bahwa dia memang bukan untuk kita.

#Tanda 6: Kita kesulitan untuk bisa saling menghargai. Coba amati, berapa kali kekasih hati kita mengolok-olok kita di depan teman-teman. Rasa cinta justru muncul karena kita dapat saling menghargai. Jadi kalau ini sudah tidak ada pada dirinya, untuk apa dipertahankan?

(Prevention Indonesia/Siagian Priska)

Apa itu Stuxnet ?

2010-10-07T07:58:00.002+07:00

Sebuah virus komputer yang dirancang untuk menyerang sistem industri muncul secara luas di Iran dan kehebatan virus tersebut mengindikasikan adanya campur tangan suatu negara, kata perusahaan keamanan Cyber Western, Jumat pekan lalu.

"Stuxnet adalah sebuah karya dan prototipe yang menakutkan dari senjata-cyber yang mengarah pada penciptaan perlombaan senjata baru di dunia," kata Kaspersky Labs dalam sebuah pernyataan.

Berikut adalah beberapa rincian tentang Stuxnet:

Bagaimana Stuxnet Bekerja?

* Virus itu adalah perangkat lunak berbahaya, atau malware, yang umumnya menyerang sistem kontrol industri yang dibuat oleh perusahaan Jerman Siemens. Para ahli mengatakan virus tersebut dapat digunakan untuk mata-mata atau sabotase.
* Siemens mengatakan malware menyebar melalui perangkat memori USB thumb drive yang terinfeksi, memanfaatkan kerentanan dalam sistem operasi Windows Microsoft Corp.
* Program serangan perangkat lunak Malware melalui Sistem Supervisory Control and Data Acquisition, atau SCADA. Sistem itu digunakan untuk memonitor pembangkit listrik secara otomatis - dari fasilitas makanannya dan kimia untuk pembangkit listrik.
* Analis mengatakan para penyerang akan menyebarkan Stuxnet melalui thumb drive karena banyak sistem SCADA tidak terhubung ke Internet, tetapi memiliki port USB.
* Sekali saja worm menginfeksi sebuah sistem, dengan cepat dan membentuk komunikasi dengan komputer server penyerang sehingga dapat digunakan untuk mencuri data perusahaan atau mengendalikan sistem SCADA, kata Randy Abrams, seorang peneliti dengan ESET, sebuah perusahaan keamanan swasta yang telah mempelajari Stuxnet.

Siapa Penciptanya?

* Siemens, Microsoft dan para ahli keamanan telah mempelajari worm dan belum menentukan siapa yang membuatnya.
* Mikka Hypponen, seorang kepala penelitian pada perusahaan perangkat lunak keamanan F-Secure di Finlandia percaya itu adalah serangan yang disponsori oleh suatu negara. Stuxnet sangat kompleks dan "jelas dilakukan oleh kelompok dengan dukungan teknologi dan keuangan yang serius."
* Ralph Langner, ahli cyber Jerman mengatakan serangan dilakukan oleh pakar yang berkualifikasi tinggi, mungkin negara bangsa. "Ini bukan peretas yang duduk di ruang bawah rumah orang tuanya. Pada website-nya, www.langner.com /en/index.htm, Langner mengatakan penyelidikan akhirnya "fokus" pada penyerang. "Para penyerang harus tahu ini. Kesimpulan saya adalah, mereka tidak peduli, mereka tidak takut masuk penjara."

Di Mana Disebarkan?

Sebuah studi tentang penyebaran Stuxnet oleh teknologi perusahaan AS Symnatec menunjukkan bahwa negara-negara yang terkena dampak utama pada 6 Agustus adalah Iran dengan 62.867 komputer yang terinfeksi, Indonesia dengan 13.336, India dengan 6.552, Amerika Serikat dengan 2913, Australia dengan 2.436, Inggris dengan 1.038, Malaysia dengann 1.013 dan Pakistan dengan 993.

Laporan Pertama

* Perusahaan Belarusia Virusblokada adalah yang pertama mengidentifikasi virus itu pada pertengahan Juni. Direktur Komersial, Gennady Reznikov kepada Reuters perusahaan memiliki dealer di Iran, dan salah satu klien dealer komputernya sudah terinfeksi virus yang ternyata Stuxnet. Reznikov mengatakan Virusblokada sendiri sudah tidak ada hubungannya dengan pembangkit listrik tenaga nuklir di Bushehr.
* Menurut juru bicara Siemens, Michael Krampe, Siemens telah mengidentifikasi 15 pelanggan yang menemukan Stuxnet pada sistem mereka, dan "masing-masing mampu mendeteksi dan menghapus virus tanpa membahayakan operasi mereka."

sumber :
http://www.antaranews.com/berita/1285654005/apa-itu-stuxnet

Ducati Rela Berubah Warna Demi Rossi

2010-08-20T08:25:00.001+07:00

Ducati berharap, Yamaha akan mengizinkan Valentino Rossi melakukan tes bersama sepeda motor barunya sebelum akhir tahun ini. Pasalnya, sampai saat ini belum ada sinyal positif dari Yamaha untuk membiarkan "The Doctor" menunggang Ducati, seusai balapan seri terakhir di Valencia, November mendatang.

Bahkan, bos Ducati, Filipo Preziosi, rela melakukan sebuah "pengkhianatan" demi meluluhkan hati petinggi Yamaha. Menurut Preziosi, Ducati yang identik dengan warna merah mau mengecet motornya dengan warna biru agar Rossi diizinkan melakukan tes.

Kontrak Rossi dengan Yamaha berlanjut sampai akhir tahun, yang berarti dia masih terikat dengan pabrikan Jepang tersebut hingga tes akhir musim, tiga hari setelah seri pamungkas di Valencia. Selain itu, dalam kontrak juga tidak ada kesepakatan Rossi akan menunggang motor lain sampai akhir musim.

Bos Yamaha, Masao Furusawa, hanya mengatakan, Rossi akan "mengenakan biru hingga akhir tahun", yang berarti, juara dunia tujuh kali MotoGP tersebut tidak akan dilepas untuk melakukan uji coba. Inilah yang membuat Preziosi mau mengubah warna Ducati untuk sementara waktu.

"Kami akan memenuhi harapan Furusawa, kami bahkan akan mengecat motor dengan warna biru," ujar Preziosi kepada Gazzetta dello Sport. "Saya tidak ingin memercayai itu (Yamaha tidak mengizinkan Rossi melakukan tes) dan itu pasti buruk—kali terakhir itu terjadi (Honda pada tahun 2003)."

Meskipun Rossi akan bersama Ducati tahun depan, Preziosi tetap memperhitungkan Jorge Lorenzo. Menurutnya, pebalap Spanyol itu, yang sudah pasti akan menjadi pebalap utama Yamaha pada musim 2011, masih menjadi favorit juara dunia.

"Lorenzo tidak akan menukar motor sehingga dia masih tetap paling favorit untuk tahun depan, bahkan mungkin hal yang sama juga untuk 2012," tambah Preziosi. "Memang sulit, tetapi kami telah melakukan sesuatu yang tepat."

sumber:Kompas

Mengapa Rossi Mau Pindah ke Ducati?

2010-08-18T09:33:00.002+07:00

Valentino Rossi akhirnya menyingkap tabir masa depannya di arena MotoGP. Seusai balapan di Brno, Republik Ceko, Minggu (15/8/2010), "The Doctor" membuat pengumuman secara resmi bahwa akhir musim ini dia pindah dari Yamaha dan akan membela Ducati mulai musim 2011.

Meskipun demikian, masih ada teka-teki seputar keputusan juara dunia tujuh kali di kelas premier tersebut. Sejumlah spekulasi menyebutkan, Rossi tergiur dengan nilai kontrak yang ditawarkan Ducati sehingga dia mau meninggalkan Yamaha, yang sudah dibelanya selama tujuh tahun berturut-turut.

Namun, presiden perusahaan Gabriele del Torchio punya pandangan yang berbeda. Menurutnya, Rossi pindah ke Ducati karena memiliki hubungan yang kuat dengan manajer umum pabrikan Italia tersebut, Filippo Preziosi.

"Saya yakin bahwa alasan utama (Rossi pindah ke Ducati) adalah hubungan yang sudah terbentuk lama dengan Filippo Preziosi," ujar del Torchio. "Saya percaya, ini adalah faktor kuncinya. Ini bukan menyangkut uang."

"Tentu saja itu adalah pendapatku bahwa Valentino akan bangga menunggang dan membalap dengan motor Italia, tetapi yang paling berperan dalam hal ini adalah hubungan dengan Filippo."

Sejauh ini belum ada kejelasan kapan Rossi akan melakukan debutnya untuk menunggang motor Ducati MotoGP. Namun, del Torchio berharap, Rossi, yang sepanjang kariernya sudah menjadi juara dunia sembilan kali, bisa berpartisipasi dalam uji coba post-season, setelah balapan seri terakhir di Valencia pada November mendatang.

"Keputusan ini tidak berada di tangan kami, tetapi kami berharap Yamaha melepasnya pada akhir tahun," ujar del Torchio. "Itu adalah keputusan mereka, bukan keputusan kami. Satu hal yang pasti adalah bahwa kami telah melepas Casey Stoner. Dia akan dibebaskan untuk mengendarai motor Honda setelah balapan seri terakhir di Valencia.

"Karena itu, saya berharap mereka memberikan sesuatu kepada kami. Kami masih sedang melakukan pembicaraan, tetapi belum ada keputusan akhir."

Del Torchio menambahkan, Ducati dan Rossi sudah melakukan pembicaraan selama beberapa bulan, tetapi kesepakatan akhir baru saja terjadi. "Ini merupakan sebuah cerita panjang. Tentu saja kami sudah melakukan kontak sejak beberapa bulan lalu."

"Pada dasarnya kami memutuskan untuk bekerja sama pada bulan Juli, tetapi kontraknya baru terjadi pada beberapa hari yang lalu," ujarnya. "Keputusannya baru terjadi dan ini merupakan alasan mengapa pengumumannya dilakukan di Brno."

Jika Rossi sudah pasti menjadi skuad Ducati karena telah menandatangani kontrak berdurasi dua tahun, maka siapa yang akan jadi pendampingnya untuk musim mendatang? Ducati berharap, Nicky Hayden mau menjadi tandem pebalap Italia tersebut.

"Akan ada pebalap kedua dan kami sedang dalam pembicaraan dengan Nicky Hayden. Saya yakin, kami akan mendapatkan sebuah kesepakatan dengannya, meskipun kami belum menandatangani apa pun."

Sumber : Kompas

Rossi Entering Ducati 2011

2010-08-18T09:02:00.002+07:00

Usai balap MotoGP Ceko di sirkuit Brno, Minggu (15/8/2010), velentino Rossi memenuhi janjinya untuk menyampaikan nasibnya tahun depan. Akhirnya, The Doctor mengumumkan kalau tahun depan ia akan membela Ducati. Meski rumor beberapa minggu menyebutkan kalau dirinya akan berlabuh ke tim Italia itu.

Dari pihak Yamaha sendiri, usai balapan seri ke-10 itu juga mengedakan jumpa pers. Tim Fiat-Yamaha itu mengkonfirmasiukan bahwa mereka resmi berpisah dengan superstar MotoGP Valentino Rossi p;ada akhir 2010.

"Saatnya saya mencari tantangan baru, dan tugas saya di Yamaha sudah selasai, termasuk kenangan-kenangan manis yang paling indah juga selesai," ujar Rossi. Mereka (manajemen tim Yamaha), lanjut Rossi meninggalkan banyak kenangan indah. "Sulit menjelaskan dalam beberapa kata mengenai hubungan saya dengan yamaha dalam tujuh tahun terakhir."

Pihak Yamaha pun membalas, "Atas nama Yamaha Motor Corp, saya ingin menyampaikan terima kasih kami selama tujuh tahun telah menghabiskan waktu secara bersamaan. Prestasi yang disumbangkan sangat luar biasa," ungkap Lin Jarvis, Managing Director Yamaha Motor Racing. Sebelum Rossi datang, Yamaha berlaga di arena balap sepeda motor hampir tanpa prestasi.

Rossi coba mengenang kala ia pertama kali gabung dengan Yamaha. Saat ia bergabung, posisi Yamaha berada di papan tengah dan dipandang sebelah mata oleh lawan-lawan. Kini, banyak yang telah berubah, terumaya YZF-M1 yang saya pakai. "Anda kini bisa tersenyum melihat di pit, motor diusap-usap dan dikagumi serta diperlakukan sebagai kelas satu," sebut Rossi soal M-1.

Sebelum mengakhiri konferensi persnya, Rossi mengucapkan terim kasihnya kepada Masao Furusawa, Masahiko Nakajima dan Hiroya Atsumi yang telah bekerja keras mengubah M1. "Juga kepada orang-orang saya di pit, terutama Jeremy Burgess yang dengan setia merawat dan menjaga motor," komentar Rossi.

Sekiranya, Rossi tahun depan mampu menyandang juara dunia, dia lah pebalap pertama di kelas premium bisa meraih gelar juara dunia dengan tiga merek. Dua sebelumnya diraih bersama Honda dan Yamaha.

Sumber : Kompas

5 Hal Penting soal Masturbasi

2010-08-10T11:08:00.003+07:00

Para ahli mengatakan, sebagian besar lelaki pernah melakukan masturbasi, entah untuk mengurangi stres, membantu tidur nyenyak, dan lain sebagainya.

Meskipun begitu, ada hal-hal medis yang mungkin belum pernah diketahui tentang masturbasi. Inilah 5 hal penting tentang masturbasi yang perlu diketahui para pria:

1. Tak ada istilah "masturbasi abnormal"
Pria kerap kali bertanya apakah ada sesuatu yang abnormal dengan cara mereka masturbasi. Para ahli sendiri enggan mendefinisikannya dalam kata "normal" atau "abnormal", tetapi mereka menyatakan bahwa pria melakukannya dengan frekuensi dan teknik yang sangat bervariasi.

"Sebagai manusia, kita terlalu beragam untuk menerapkan sebuah norma tertentu mengenai masturbasi yang normal atau tidak," kata Betty Dodson, PhD, seksolog dari New York sekaligus penulis buku Sex for One.

"Setiap orang melakukan masturbasi dengan caranya sendiri. Apakah ia menggunakan tangannya, menggosokkan pada sesuatu, menggunakan mainan seks atau obyek rumah tangga, mengenakan pakaian khusus, berfantasi, melihat sebuah buku atau majalah, mencoba posisi yang berbeda, atau melihat dari cermin," kata Martha Cornog, penulis The Big Book of Masturbation.

2. Masturbasi tak sepenuhnya aman.
Tidak seperti seks dengan pasangan, masturbasi tidak menularkan penyakit seksual. Anda juga tidak akan mengalami ketegangan otot, kantung mata akibat kelelahan, dan rasa canggung yang sering dihadapi ketika berhubungan intim dengan pasangan.

Namun, masturbasi pun tak sepenuhnya dijamin aman. "Masturbasi hanyalah aktivitas seks paling aman yang pernah ada. Tapi, hukum fisika dan biologi tidak akan berhenti mengatakan bahwa masturbasi aman hanya karena masturbasi biasa dilakukan," kata Cornog.

Rata-rata pria mengetahui, apabila mereka keseringan melakukan masturbasi atau terlalu kuat saat melakukannya, maka hal itu dapat mengiritasi kulit penis. Di sisi lain, pria kurang mengetahui bahwa kebiasaan melakukan onani dengan keadaan telungkup, misalnya dengan menekan pada bantal atau bahkan karpet lantai, bisa melukai uretra. Oleh sebab itu, pengeluaran urine dari penis tidak seperti biasanya, tetapi menyemprot dengan keras sehingga sulit dikendalikan.

Barbara Bartlik, MD, psikiater dan terapis seks di New York, mengatakan, dia melihat pria yang menderita trauma uretra yang parah karena masturbasi dengan cara telungkup sehingga ia tidak lagi dapat menggunakan toilet berdiri tapi harus buang air kecil sambil duduk.

Dalam kasus tertentu yang sangat langka, masturbasi atau berhubungan seks dengan pasangan juga dapat menyebabkan fraktur penis. Kondisi yang menyakitkan ini terjadi karena sobekan di bagian albuginea tunika (jaringan putih yang mengelilingi lapisan spons penis) akibat penis yang sedang ereksi mengenai benda keras atau dipaksa menekuk ke bawah. Dalam keadaan darurat, hal ini sering kali berakhir dalam kondisi harus dioperasi.

3. Seks sendiri mengubah kehidupan seks Anda atau sebaliknya.
Untuk berbagai alasan, seks kala sendiri dapat memberi manfaat. Masturbasi dapat membantu mengenali respons seksual Anda sendiri—apa yang dirasakan baik bagi Anda dan apa yang tidak—sehingga Anda akan lebih mampu menjelaskan kepada pasangan mengenai sentuhan yang tepat.

Ini juga membantu Anda belajar untuk mengenali saat "yang tak bisa dihindari" tepat sebelum orgasme dan membantu mengajari pasangan bagaimana menghindari ejakulasi dini.

Mungkin yang paling signifikan, masturbasi adalah mekanisme atau solusi terbaik bagi pria yang tidak dapat melakukan hubungan seks sementara di saat pasangannya sakit, atau sedang menstruasi, atau memeliki dorongan seks yang tak sesuai dengan dirinya sendiri.

Bagi sebagian pria, "seks solo" dapat menjadi sebuah obsesi sehingga mereka mulai kehilangan gairah bercinta dengan pasangan mereka. Perasaan sakit hati dan keterasingan pasangan akibat obsesi "seks solo" akan membuat Anda sulit mempertahankan hubungan.

Para ahli menekankan, masturbasi sah-sah saja bahkan untuk para pria yang sudah berkomitmen. "Kita tidak dapat berasumsi bahwa hanya karena seorang pria masturbasi, maka itu akan menuai masalah terhadap hubungan primernya," kata Bartlik.

4. Beberapa teknik masturbasi memicu disfungsi seksual.
Para ahli memperingatkan, pria yang sering merangsang dirinya dengan cara yang tidak mensimulasikan seks dengan pasangan (misalnya, membelai sangat cepat atau dengan tekanan besar atau gesekan) bisa mengidap gangguan ejakulasi. Dengan disfungsi seks tersebut, seseorang akan kesulitan atau bahkan tidak mungkin mencapai klimaks selama berhubungan seks dengan pasangan.

"Siapa pun yang mengalami disfungsi seksual harus bertanya kepada dirinya sendiri apakah ia melakukan masturbasi dengan cara-cara yang menimbulkan sensasi berbeda dari yang diperoleh dari tangan, mulut, atau vagina pasangannya. Lalu ia harus memperhitungkan apa yang dapat merangsang pasangan Anda dan mengubah cara masturbasi Anda untuk membuatnya seperti yang diinginkan pasangan," kata Michael A Perelman, PhD, profesor psikiatri dan urologi dari Weill Cornell Medical College di New York.

5. Masturbasi memengaruhi risiko kanker prostat
Sebuah studi yang dilakukan di Australia tahun 2003 dan dipublikasikan BJU International menyatakan, ejakulasi terkait dengan penurunan risiko kanker prostat di kemudian hari.

Namun, dalam studi tahun 2004 yang diterbitkan dalam The Journal of American Medical Association, seorang peneliti melaporkan bahwa "frekuensi ejakulasi tidak berkaitan dengan peningkatan risiko kanker prostat." Dalam kedua studi ini, frekuensi ejakulasi termasuk berhubungan seksual dengan pasangan dan masturbasi.

Sementara itu, dalam sebuah penelitian yang diterbitkan Januari lalu dalam BJU International menunjukkan bahwa pria muda yang sering masturbasi berisiko lebih tinggi mengidap kanker prostat. Namun, apabila pria lebih tua sering masturbasi, hal itu akan menurunkan risiko kanker prostat. Adapun berhubungan seksual dengan pasangan tidak menjadi faktor terhadap risiko terkena kanker prostat.

Para peneliti berasumsi bahwa masturbasi bukan satu-satunya yang dapat memicu risiko kanker prostat pada pria yang sering masturbasi di usia 20-an dan 30-an. Pria sering melakukan masturbasi karena memiliki kadar hormon seks yang tinggi. Pria muda yang secara genetis cenderung memiliki hormon yang sensitif pada kanker prostat tentu berisiko tinggi bila hormon seks mereka berlebih.

Sementara itu, pria berusia di atas usia 50 tahun dan sering melakukan masturbasi ternyata membantu mengeringkan cairan prostat yang mungkin mengandung zat-zat pemicu kanker.

Sumber : Kompas

Ramadhan Ini Situs Porno Diblokir

2010-08-10T10:51:00.002+07:00

Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kemenkominfo) menindaklanjuti rencana pemblokiran terhadap situs-situs porno di Indonesia. Mulai awal Ramadhan ini ditargetkan sekitar 90 persen situs-situs yang memiliki konten porno akan terblokir.

"Dulu saya pernah janji akan ada upaya pemblokiran situs porno sebelum Ramadhan, ini sudah berjalan. Kami berharap di atas 90 persen bisa terkurangi traffic-nya," kata Menteri Komunikasi dan Informatika Tifatul Sembiring dalam jumpa pers di Kantor Kemenkominfo, Jalan Medan Merdeka Barat, Jakarta Pusat, Selasa (10/8/2010).

Pemblokiran situs porno ini, kata Tifatul, dilakukan bekerja sama dengan seluruh penyelenggara jasa internet atau internet service provider (ISP). Dijelaskan, seluruh ISP di Indonesia telah sepakat untuk terus melakukan pemblokiran dan filtering situs-situs yang mengandung konten pornografi. "Kita mulai filter dari keyword-keyword-nya yang mengarah ke pornografi," kata dia.

Tifatul juga menjelaskan, situs-situs yang diblokir adalah situs yang secara terang memiliki konten yang sifatnya porno, seperti unsur ketelanjangan, alat kelamin, persenggamaan, dan prostitusi. "Kami lakukan filtering tentu tidak bisa sekali jadi, tapi bertahap. Kalau bisa 100 persen ya alhamdulillah, tapi mungkin ada saja yang lolos," tuturnya.

Tifatul menambahkan, pemblokiran ini dilakukan bukan hanya selama bulan Ramadhan ini, namun akan dilanjutkan seterusnya. "Target kami secara waktu ya memang sebelum Ramadhan ini. Tapi ya ini otomatis harus terus dilanjutkan," tegasnya.

Lebih lanjut, pada sore hari nanti, Kemenkominfo akan kembali menggelar jumpa pers tentang teknik filtering atau pemblokiran situs-situs porno. Akan hadir dalam jumpa pers tersebut, para ISP yang akan memperlihatkan metode-metode teknis pemblokiran tersebut. "Teknisnya nanti sore pukul 16.00 kami jelaskan bersama ISP-ISP," tutupnya.

10 Cara "Memperkuat" Otak

2010-08-10T10:36:00.003+07:00

Menjadi orang pintar ternyata bukan hal yang terjadi karena spontan. Selain faktor genetik ada beberapa cara yang digunakan agar kecerdasan Anda meningkat. Bila penasaran, Anda dapat mengikuti 10 langkah alternatif yang disarankan berikut ini :

1. Olahraga
Dipercaya dapat meningkatkan kapasitas otak selama beberapa tahun, namun para ilmuwan menemukan bukti baru yang menunjukkan hubungan latihan dengan kesehatan fisik dan mental.

Sebuah studi dari Universitas Cambridge menyatakan joging beberapa kali dalam seminggu dapat merangsang otak. Dengan berjalan selama beberap hari, ratusan ribu sel-sel otak baru akan tumbuh yang akan berefek pada pembentukan dan ingatan akan kenangan.

Sehingga dapat meningkatkan kemampuan untuk mengingat kenangan tanpa kebingungan pada tugas-tugas kognitif dan bisa memerlambat kerusakan mental di usia tua.

Baru-baru ini, para ilmuwan juga menemukan bahwa olahraga juga mampu melepaskan protein yang bernama "noggin". Protein itu akan bertindak sebagai agen-kontra terhadap protein lain, seperti protein tulang morfogenetik. Sehingga merangsang peningkatan pembagian sel batang otak, otak tetap gesit dan aktif seiring bertambahnya usia.

Penelitian juga menunjukkan menguatnya produksi "noggin" dapat mencegah penyakit otak yang berkaitan dengan usia seperti Alzheimer.

2. Tidur Siang
Ilmuwan menduga bahwa tidur siang memiliki dampak signifikan pada kapasitas memori otak. Penelitian terakhir menemukan bahwa tidur selama satu jam di sore hari meningkatkan daya kerja otak dan secara dramatis meningkatkan kemampuannya untuk mempelajari fakta-fakta baru dan tugas.

Tidur setelah makan siang juga berfungsi sebagai bantuan regeneratif, yang memungkinkan otak untuk menjaga agar memori tetap tersimpan sementara informasi baru masuk.

Para peneliti menemukan, mereka yang tetap terjaga sepanjang hari cenderung lebih sulit mempelajari tugas baru, sehingga para ahli berasumsi bahwa dampak jangka panjang dari tidur siang adalah mencegah penyakit mental degeneratif.

3. Makanan Kaya Magnesium
Makanan kaya magnesium seperti bayam dan brokoli dipercaya bisa meningkatkan memori dan kekuatan otak makanan. Penelitian terbaru, yang diterbitkan dalam Journal Neuron menemukan, peningkatan magnesium di otak dapat membantu proses belajar baik orang usia muda dan tua.

4. Berjemur
Para ilmuwan telah menemukan bahwa berjemur bisa meningkatkan kecerdasan Anda dan mencegah demensia. Asupan vitamin D bisa didapat dari berjemur, tapi vitamin D juga dapat ditemukan dalam minyak minyak ikan. Yang dapat meningkatkan kemampuan menjaga otak tetap aktif dalam kondisi puncak seperti usia Anda.

Selain itu, dalam Journal of Neurology menemukan bahwa hubungan antara peningkatan asupan vitamin D berdampak pada pengolahan informasi yang lebih cepat terutama pada pria berusia lebih dari 60 tahun.

5. Memotong rumput
Para peneliti menyatakan, bahan kimia yang ditemukan saat menyabit rumput tidak hanya dapat mengurangi stres dan membuat orang lebih bahagia, tapi juga bisa mencegah penurunan mental pada usia tua.

Ilmuwan Australia mengklaim bahwa aroma rumput yang baru dipotong langsung bekerja pada otak, terutama pada wilayah emosi dan memori. Bahkan saat ini sudah dikeluarkan parfum yang beraroma rumput yang dipotong yang dapat digunakan untuk menciptkan rasa rileks dan merangsang otak individu sekitarnya.

6. Seks dan Cokelat
Buku karangan Simon Wootton dan Terry Horne telah mengklaim bahwa mengonsumsi dark chocolate meningkatkan seks, dan mengikuti tradisi Skandinavia, yang memilih memiliki daging dingin untuk sarapan dapat meningkatkan kekuatan otak.

Buku ini, menganalisis bagaimana diet, lingkungan dan stres mempengaruhi kapasitas mental. Mereka menegaskan, kapasitas otak selalu dipertimbangkan dari segi genetis, padahal itu sebenarnya ditentukkan gaya hidup.

Selain itu, bahan dari cokelat hitam berpengaruh dalam proses melakukan hubungan seks, sementara energi yang didapat dari daging dingin dapat menstimulasi otak dan mencegah kerusakan mental karena usia.

7. Mempelajari musik sedari muda
Sebuah studi menunjukkan bahwa anak-anak muda yang mengambil pelajaran musik menunjukkan perkembangan otak yang lebih maju dan memori meningkat dibandingkan dengan mereka yang tidak mengambil musik.

Anak-anak yang dilatih musik ditemukkan lebih baik dalam tes memori yang berhubungan dengan keterampilan kecerdasan umum seperti membaca, memori verbal, matematika, dan IQ. Para ilmuwan yang melakukan penelitian ini mengindikasikan musik yang berpotensi dapat meningkatkan kecerdasan pada anak-anak dari usia empat tahun.

8. Berbicara dengan bayi Anda
Para ahli menyatakan bahwa ibu yang berbicara dengan bayi dapat membantu otak anak mereka berkembang lebih baik. Peneliti dari Northwestern University di Illinois menemukan bahwa kata-kata memainkan peran penting dalam perkembangan otak anak-anak bahkan sebelum mereka mulai berbicara.

Studi tersebut menunjukkan bahwa peningkatan kemampuan dapat mengkategorikan kata-kata sesuai dengan representasi gambar mereka pada usia dini dapat memebnatu perkembangan otak anak.

9. Bermain tetris
Sebuah studi yang dilakukan ilmuwan Amerika menemukan bahwa teka-teki klasik (permainan tetris) mungkin juga memiliki dampak positif pada kekuatan otak Anda.

Hasil riset menunjukkan walaupun permainan ini relatif sederhana dibandingkan dengan permainan komputer yang canggih saat ini, latihan yang teratur dapat meningkatkan daya pikir. Setelah bermain selama setengah jam setiap hari selama periode tiga bulan, otak mengalami 'perubahan struktural' di daerah yang terkait dengan gerakan, berpikir kritis, penalaran, bahasa dan pengolahan.

10. "Thinking Cap"
Saat ini, para ilmuwan telah mengembangkan sebuah produk bernama "Thinking Cap" yang diharapkan perangkat ini mampu meningkatkan kemampuan otak untuk belajar.

Para peneliti dari University of British Colombia, Vancouver, memulai proyek ini setelah menemukan bahwa kemampuan otak untuk mempelajari tugas baru meningkat secara signifikan ketika sebuah getaran magnetik diarahkan ke korteks premotor, daerah otak yang persis di belakang dahi. Teknik ini dapat digunakan tidak hanya untuk meningkatkan kemampuan intelektual, tetapi juga untuk membantu mereka yang kesulitan belajar.

Sumber : Kompas

Selamatkan Nyawa di 5 Menit Pertama

2010-08-06T08:54:00.003+07:00

Serangan jantung merupakan keadaan darurat medis. Jangan menunda mencari bantuan medis karena dalam situasi ini setiap waktu berpacu dengan kerusakan otot jantung dan bisa menimbulkan komplikasi bahkan kematian.

Gejala utama serangan jantung adalah rasa tertekan atau remasan kuat di dada. Rasa tertekan ini bisa menjalar ke leher dan terkadang disertai keringat dingin dan rasa lemas. "Bila muncul kondisi ini seseorang harus curiga apakah ia mengalami serangan jantung, apalagi kalau orang itu punya faktor risiko, seperti merokok atau menderita diabetes," kata dr.Santoso Karo Karo, Sp.JP, dari RS.Jantung Harapan Kita Jakarta.

Santoso menjelaskan, dalam 5 menit pertama, orang yang menderita serangan jantung harus segera mencari bantuan medis. "Pergilah ke rumah sakit, bukan tempat dokter praktek karena di rumah sakit tersedia bantuan yang diperlukan untuk membatasi kerusakan jantung," paparnya di sela acara kesehatan jantung di Yayasan Jantung Indonesia, Rabu (4/8/10).

Bila jarak antara rumah sakit dan pasien terlalu jauh, pasien serangan jantung bisa diberi pertolongan darurat dengan mengunyah empat tablet aspirin. Obat antikoagulan seperti aspirin atau heparin akan membuat darah tidak lagi membentuk bekuan.

"Untuk orang yang punya faktor risiko atau riwayat serangan jantung, sebaiknya selalu membawa aspirin ke manapun. Begitu muncul serangan, langsung kunyah-kunyah, bukan di telan dengan air," papar Santoso.

Dalam buku Mayo Clinic Family Health Book disebutkan, di menit-menit awal begitu terjadinya serangan jantung, akan terjadi fibrilasi ventrikel. Irama jantung yang tidak stabil ini menimbulkan denyut jantung yang tidak efektif dan otot jantung bergetar tanpa manfaat. Tanpa perawatan langsung, fibrilasi ventrikel akan mengakibatkan kematian mendadak.

Penanganan pertama serangan jantung adalah pemakaian AEDs (automatic external defribrillators). Penangangan selanjutnya akan dilakukan di rumah sakit, termasuk dengan pemberian obat-obatan untuk memulihkan aliran darah menuju jantung, seperti aspirin.

Dalam kasus serangan jantung, menurut Santoso, terdapat masa emas (golden period) untuk menyelamatkan nyawa. "Dalam waktu 20 menit sejak terjadinya serangan jantung pasien harus mendapat pertolongan. Namun yang penting 5 menit pertama pasien harus curiga sehingga bisa mencari bantuan," katanya.

Yang harus dikenali adalah serangan jantung terkadang muncul tanpa pola yang khas. "Bisa juga berupa rasa nyeri di bagian iga atau lambung sehingga sering dikira sakit maag. Perasaan tertekan juga sering dikira masuk angin sehingga sering terlambat di bawa ke rumah sakit," urainya.

Pada sebagian orang, gejala utama serangan jantung adalah tiba-tiba mengalami napas pendek-pendek yang tidak atau bisa diikuti rasa nyeri dada. Ada juga yang terkena serangan jantung dengan hanya mengalami gejala jatuh pingsan secara mendadak. Yang terpenting, bersikaplah waspada, terutama bila Anda memiliki riwayat keluarga penderita penyakit jantung, merokok, memiliki kadar kolesterol tinggi, atau menderita diabetes.

Sumber : Kompas

Enam Menit untuk Perbaiki Memori

2010-08-04T10:57:00.002+07:00

Sudah banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa tidur sejenak pada siang hari dapat bermanfaat memperbaiki memori atau daya ingat.

Sebuah riset di Jerman yang dilaporkan dalam jurnal New Scientist edisi terbaru pun mendukung fakta tersebut. Namun riset terbaru ini menarik karena mengindikasikan bahwa tidur siang dalam waktu sangat singkat pun yakni enam menit saja cukup untuk meningkatkan kemampuan mengingat sesuatu.

¨Tidur yang sangat singkat dapat memicu pemrosesan daya ingat dalam otak,¨ ungkap studi tersebut seperti dikutip BBC.

Adalah tim peneliti dari University of Dusseldorf Jerman, yang dipimpin Dr Olaf Lahl, yang mengungkap teori tersebut. Mereka melakukan pengujian untuk melihat sejauh mana tidur dalam waktu singkat berpengaruh terhdap daya ingat. Peneliti melibatkan sekelompok pelajar yang diminta mengingat serangkaian kata dan kemudian diberi waktu istirahat satu jam sebelum testing.

Di sela-sela istirahat satu jam, beberapa pelajar diperkenankan tidur selama enam menit, sementara yang lain tetap dalam kondisi terjaga. Hasilnya memang di luar dugaan, mereka yang sempat tidur ternyata menunjukkan kemampuan lebih baik dalam tes memori.

Hasil riset ini langsung direspon oleh seorang ahli dari Inggris yang menyatakan keraguannya. Professor Jim Horne, dari Sleep Research Centre di Loughborough University menilai bahwa manusia membutuhkan waktu tidur yang lebih lama untuk memperbaiki daya ingatnya.

Sejumlah riset memang telah membuktikan bahwa siklus tidur-bangun memainkan peran penting dalam perbaikan memori. Beberapa teori juga menyebutkan bahwa pemrosesan memori terjadi pada saat tidur lelap atau deep sleep, fase yang biasanya tidak akan dimulai hingga sekurangnya 20 menit setelah tidur.

Namun begitu, Dr Olaf Lahl dan timnya mengatakan tidak mustahil bahwa momen tertidur dapat memicu sebuah proses dalam otak yang bakal terus berlanjut tanpa dipengaruhi seberapa lama seseorang terjaga.

¨Dalam pengetahuan kita, ini mendemonstrasikan untuk pertama kalinya bahwa sebuah episode tidur yang sangat singkat menyediakan peningkatan daya ingat yang efektif, tulis Dr Olaf dalam laporannya.

Professor Jim Horne berkomentar bahwa riset yang dilakukan Dr Olaf ini terbilang menarik meski ia belum yakin bahwa efeknya hanya pada peningkatan memori semata.

¨Ide bahwa memori bisa ditingkatkan hanya dalam enam menit adalah temuan yang cukup unik dan harus ditanggapi dengan lebih hati-hati. Ada cukup bukti bahwa proses memori mungkin terjadi lebih dari enam menit setelah tidur,¨ tegasnya.

Sumber : BBC

Banyak Duduk Bikin Pendek Umur

2010-08-04T10:47:00.002+07:00

Ingin sehat dan berumur panjang? Bergeraklah. Makin banyak seseorang melakukan gaya hidup sedentari yang berarti lebih banyak duduk, makin pendek usia mereka. Peringatan ini disampaikan para ahli setelah melakukan penelitian terhadap lebih dari 12.000 orang dewasa di Amerika.

Ini berarti kita memang harus terus aktif dan bergerak. "Pesan dari hasil penelitian ini adalah orang harus memahami bahwa semua hal yang dilakukan setiap hari memiliki konsekuensi. Bila pekerjaan mengharuskan Anda banyak duduk, tidak apa, tapi imbangi dengan aktivitas fisik yang mengeluarkan energi," kata Dr Jay Brooks, ahli hematologi dan onkologi.

Manfaat menyehatkan dari kegiatan olahraga bagi orang yang kegemukan sudah lama didokumentasikan. Namun, efek dari kebiasaan terlalu banyak duduk kurang diungkap. Beberapa penelitian memang menunjukkan kaitan antara durasi duduk dan penyakit diabetes atau jantung. Namun, belum ada yang secara khusus melihat kaitan antara mortalitas dan kebiasaan terlalu lama duduk.

Dalam studi yang dipublikasikan dalam American Journal of Epidemiology, para ahli menganalisa jawaban kuesioner yang diisi oleh lebih dari 123.216 orang yang tidak punya riwayat penyakit. Mereka berpartisipasi dalam studi Cancer Prevention II. Para peneliti mengikuti kesehatan para responden selama 14 tahun sejak tahun 1993.

Selama kurun penelitian, mayoritas partisipan meninggal karena penyakit jantung daripada kanker. Setelah mempertimbangkan berbagai faktor risiko, termasuk indeks massa tubuh dan merokok, wanita yang menghabiskan enam jam sehari untuk duduk memiliki risiko kematian 37 persen lebih tinggi dibandingkan dengan rekannya yang duduk tiga jam.

Secara umum diketahui orang-orang yang terlalu banyak duduk dan tidak pernah berolahraga memiliki risiko kematian lebih tinggi lagi, yakni 94 persen pada wanita dan 48 persen pada pria. Olahraga teratur, bahkan yang dilakukan sebentar, akan mengurangi risiko kematian akibat kebiasaan duduk lama.

"Semakin lama Anda duduk, makin sedikit energi yang dipakai. Hal ini lama-lama bisa menyebabkan kegemukan dan berpengaruh pada metabolisme," kata Dr Alpa Patel, ahli epidemiologi dari American Cancer Society.

Ia menambahkan, otot tubuh, terutama otot kaki, jika jarang dipakai akan merangsang atau menekan beberapa hormon yang berpengaruh pada trigliserida, kolesterol yang berujung pada meningkatnya risiko penyakit jantung.

Sumber : Kompas

9 Kebiasaan Paling Merusak

2010-08-04T10:32:00.002+07:00

Dibandingkan dengan makhluk hidup lainnya, sebagai manusia kita memiliki banyak perilaku buruk yang bersifat merusak terhadap diri sendiri dan orang lain. Kita bersikap tidak jujur, curang dan mencuri, kita juga merajah tubuh sendiri, kita membiarkan stres menguasai dan menimbulkan penyakit secara perlahan. Dunia ilmiah mencoba membuktikan mengapa spesies yang begitu cerdas ini bisa memiliki sikap merusak diri sendiri.

1. Gosip
Mengapa kita begitu suka dengan gosip dan rumor? Karena kita berevolusi sedemikian rupa untuk menghakimi dan membicarakan orang lain, meskipun itu menyakiti mereka. Demikian menurut analisa para peneliti.

Robin Dunbar, primitologi dari Oxford menjelaskan, "Babon laki-laki menjaga hubungan satu sama lain agar hubungan itu tetap terjaga. Tapi kita manusia lebih berkembang, sehingga kita menggunakan gosip sebagai perekat sosial. Keduanya merupakan perilaku yang dipelajari.

Gosip menyebabkan adanya batas-batas kelompok dan meningkatkan harga diri. Dalam banyak contoh, tujuan dari gosip bukan kebenaran atau akurasi. Yang penting adalah ikatan yang bergosip tetap terbina, meskipun sering dengan mengorbankan pihak ketiga.

"Ketika dua orang saling curhat ketidaksukaan mereka terhadap orang lain, gosip bisa membawa mereka menjadi lebih dekat," kata Jennifer Bosson, seorang profesor psikologi di Universitas South Florida.

2. Melakukan kebiasaan buruk
Manusia merupakan makhluk yang menyukai kebiasaan. Karena itu, sekali Anda melakukan kebiasaan buruk, bahkan yang paling beresiko sekalipun, sulit bagi Anda untuk menghentikannya. Tak heran jika para perokok atau orang yang gemar kebut-kebutan di jalan tak pernah jera.

"Ini bukan karena mereka tidak mendapat informasi bahwa kebiasaan buruk adalah risiko besar. Tapi lebih karena kita cenderung berpikir pendek dari pada jangka panjang," kata Cindy Jardine dari Universitas Alberta. Selain itu, menurut Jardine manusia memang dari sananya sudah menyukai tantangan.

Kebiasaan buruk juga kerap kali dijadikan alat untuk bergabung dengan kelompok sosial. Selain itu orang-orang cenderung untuk membenarkan kebiasaan buruk, tanpa melihat penelitian yang ada, seperti: "Nenek saya merokok sepanjang hidupnya dan hidup sampai 70". Padahal, kalau tidak merokok mungkin usia si nenek bisa lebih panjang lagi.

3. Kecanduan kekerasan
Kekerasan ternyata sudah ada sejak catatan sejarah mengenai manusia ada. Para ahli bahkan menyebutkan bahwa hasrat melakukan kekerasan sudah ada dalam gen dan mempengaruhi otak kita. Sebuah studi di tahun 2008 menyimpulkan bahwa manusia tampaknya kecanduan kekerasan, sama seperti mereka kecanduan seks, makanan, atau obat-obatan.

Hasil penelitian dalam Jurnal Psychopharmacology, menunjukkan pada sel otak tikus, bagian otak yang mengatur ganjaran (reward) juga bertanggung jawab pada kesenangan melakukan kekerasan. Diduga, pada otak manusia tak jauh berbeda. Banyak peneliti percaya bahwa kekerasan pada manusia adalah kecenderungan berkembang yang membantu dengan kelangsungan hidup.

4. Mencuri
Pencurian biasanya dimotivasi oleh kebutuhan. Tapi untuk kleptomania sensasi tindakan mencuri dapat memotivasi mereka untuk melakukan nya lagi. Dalam sebuah penelitian terhadap 43.000 orang ditemukan 11 persen mengakui telah mengutil setidaknya sekali.

Dalam sebuah penelitian pada tahun 2009, peserta diberikan placebo atau obat naltrexone - dikenal untuk mengekang kecenderungan kecanduan terhadap alkohol, narkoba dan perjudian. Naltrexone membatasi efek kebiasaan yang biasa disebut zat opiat endogen yang memicu rasa senang di otak ketika mencuri.

"Obat ini mengurangi dorongan untuk mencuri dan kebiasaan mencuri," kata Jon E.Grant dari Sekolah Kedokteran Minnesota dalam jurnal Biological Psychiatry.

Pencurian sendiri mungkin sudah ada dalam gen kita. Bahkan monyet melakukannya. Monyet Capuchin menggunakan alarm untuk memperingatkan sesama monyet untuk menghindari pemangsa. Tetapi beberapa mereka juga menggunakan alarm palsu untuk mencuri makanan yang ditinggalkan temannya yang melarikan diri.

5. Menipu
Walaupun kebanyakan orang akan mengatakan kejujuran adalah kebaikan, hampir satu dari lima orang di Amerika menganggap kecurangan pajak secara moral dapat diterima atau bukan masalah moral. Kecurangan menjadi perilaku etis dapat dibenarkan dalam situasi tertentu.

6. Berbohong
Tidak ada yang tahu pasti mengapa manusia suka berbohong, tetapi studi menemukan bahwa itu biasa, dan bahwa hal itu sering dikaitkan dengan faktor-faktor psikologis. "Ini terikat dengan harga diri," kata Robert Feldman, psikolog Universitas Massachusetts. "Kami menemukan ketika orang merasa bahwa dirinya terancam, mereka segera mulai berbohong pada tingkat yang lebih tinggi."

Feldman sendiri telah melakukan penelitian di mana 60 persen peserta setidaknya sekali berbohong selama 10 menit percakapan. Namun ternyata berbohong itu tidak mudah.

Sebuah studi menyimpulkan bahwa berbohong memerlukan waktu 30 persen lebih lama daripada mengatakan yang sebenarnya. Selain manusia, hewan juga dikenal mampu menipu, bahkan robot telah belajar untuk berbohong, dalam percobaan di mana mereka diberi penghargaan atau dihukum tergantung pada kinerja dalam kompetisi dengan robot lain.

7. Menggertak dan mengancam
Studi telah menemukan bahwa lebih dari setelah anak-anak SD pernah diancam dan diganggu (bully). Sebuah studi Eropa pada tahun 2009 menemukan bahwa anak-anak yang digertak di sekolah mungkin juga menggertak saudara mereka di rumah.

"Menurut penelitian kami tidak mungkin perilaku menggertak itu datang begitu saja, biasanya perilaku anak-anak berasal dari rumah. Misalnya bila suka menggertak saudaranya di rumah, kemungkinan perilaku ini juga akan dibawa dan dilakukan di sekolah," kata Ersilia Menesini dari Universitas Di Firenze, Italia.

Tapi menggertak tidak hanya berlaku di kalangan anak-anak. Sebuah studi menemukan hampir 30 persen pekerja kantor Amerika sering mengalami bully oleh atasan atau rekan kerja. Mulai dari pemotongan informasi penting untuk menyelesaikan pekerjaan atau penghinaan dengan tujuan lainnya. Dan sekali dimulai, akan cenderung menjadi lebih buruk.

"Secara definisi sikap menggertak itu seperti hal kecil yang kemudian menjadi besar. Ini adalah salah satu alasan mengapa begitu sulit untuk mencegahnya, karena biasanya dimulai dengan cara yang sangat kecil," kata Sarah Tracy, Direktur Proyek untuk kesehatan dan kehidupan kerja di universitas Arizona State.

8. Stress
Stres dapat mematikan, meningkatkan risiko gangguan jantung dan bahkan kanker. Stres dapat menyebabkan depresi, yang dapat menyebabkan bunuh diri. Tapi mengapa kita bisa stres sangat sulit untuk dijabarkan.

Berbagai penelitan menyebutkan, lingkungan kerja merupakan sumber stres utama bagi banyak orang, demikian untuk anak-anak. Data Organisasi Buruh Internasional (ILO) menyebutkan lebih dari 600 juta orang di seluruh dunia bekerja 48 jam setiap minggu, termasuk jam kerja di akhir pekan. Di tambah lagi, perkembangan teknologi dan internet yang semakin garis batas antara pekerjaan dan waktu luang. Bahkan menurut sebuah studi baru-baru ini sekitar setengah penduduk Amerika membawa pulang pekerjaan mereka.

Selain pekerjaan, menjadi orangtua juga kerap menimbulkan stres tersendiri. "Di usia pertengahan, seseorang merasa terbebani oleh tanggung jawabnya pada pekerjaan, keluarga dan anak-anak," kata Gwenith Fisher, psikolog. Ahli kesehatan menyarankan olahraga dan tidur yang cukup adalah dua cara terbaik untuk mengurangi stress.

9. Berjudi
Judi juga, tampaknya ada pada gen kita dan terprogram ke dalam otak kita, sehingga menjelaskan mengapa perilaku itu menjadi umum dan bersifat menghancurkan. Bahkan, monyet pun suka berjudi.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Neuron tahun lalu menemukan bahwa keinginan menang membangkitkan keinginan berjudi dalam otak. "Penjudi sering menafsirkan hampir menang sebagi tolak ukur yang mendorong mereka untuk terus berjudi," kata Luke Clark dari Universitas Cambridge.

"Temuan kami menunjukkan bahwa otak merespon rasa hampir menang sebagai keinginan untuk menang meskipun kenyataannya mereka tidak pernah menang," katanya. Penelitian tahun lalu menemukan apabila penjudi kalah mereka tidak akan berpikir secara rasional. Mereka justru akan mengubah permainan dan bertaruh lebih tinggi.

Sumber : Kompas.com

Bocoran Baru Samsung "Galaxy Tab"

2010-08-04T08:54:00.002+07:00

Saat ini persaingan dalam pasar tablet semakin memanas. Perusahaan-perusahaan pembuat perangkat semakin berlomba membuat slate atau tablet yang bisa bersaing dengan iPad buatan Apple. Salah satunya adalah Samsung yang berencana akan membuat tablet yang berbasis operating sistem Android.

Menurut laporan dari Reuters, Samsung berencana meluncurkan PC tablet pada kuartal ketiga tahun ini untuk bersaing dengan iPad dan tablet-tablet lain yang menggunakan OS Windows seperti yang mungkin akan diluncurkan juga oleh Microsoft. Tablet keluaran samsung ini bisa jadi disebut "Galaxy Tab". Selama ini Samsung memang menggunakan merek Galaxy untuk produk berbasis Android-nya.

Agak sedikit unik, Galaxy Tab akan menggunakan layar 7 inci atau 2 inci lebih besar daripada Streak Dell, tapi lebih kecil daripada iPad. Tidak ada keterangan resmi mengenai tablet ini, tetapi kemungkinan menggunakan Android versi 2.2 atau biasa disebut Froyo.

Namun, situs Electronista melansir, Samsung Galaxy Tab mungkin akan menggunakan layar Super AMOLED yang akan memberikan kualitas gambar dengan resolusi tinggi dan kontras rasio sangat tinggi sehingga dapat dilihat di luar ruangan dengan pancaran sinar matahari. Selain itu, tablet ini menggunakan prosesor 1.2GHz, memiliki 2 kamera, kamera depan dengan resolusi VGA dan kamera belakang dengan resolusi 3.2 MP, dan memori internal 16 GB serta slot memori eksternal microSDHC.

Merokok, Hukuman Menunggu Rooney

2010-08-04T08:47:00.002+07:00

Ada-ada saja ulah Wayne Rooney. Striker Timnas Inggris dan Manchester United itu tertangkap kamera foto sedang merokok, kencing di jalan dan bernyanyi pada Ahad dini hari waktu setempat, sehabis hang-out di klab malam.

Bos MU Sir Alex Ferguson tentunya bakal marah besar dengan foto-foto tersebut. Sang manajer sepuh itu sangat menjunjung tinggi disiplin. Setiap pemainnya harus memberikan citra sebaik mungkin, di dalam maupun di luar lapangan, karena merupakan perwakilan klub.

Setidaknya, kemungkinan besar Rooney tidak akan diturunkan untuk pertandingan Community Shield melawan Chelsea di Stadion Wembley, Minggu (8/8). Rooney, 24 tahun, bisa saja dikenai denda karena telah merusak citra klub yang sedang menggalang dana dari para sponsor untuk menutupi utang klub.

Ferguson juga akan meminta laporan kondisi kebugaran Rooney yang baru berlatih minggu kemarin. Rooney akan dimainkan untuk pertandingan persahabatan di Dublin, Republik Irlandia, Rabu (4/8) besok, tapi tidak akan dimainkan untuk partai pembuka Liga Premier 2010/11 menghadapi Chelsea. Sangat disayangkan juga karena kontrak baru senilai 140 ribu pound (sekitar Rp 2 miliar) tengah dipersiapkan untuk Rooney.

Sumber : Liputan6.com

5 Alasan Anda Tak Diterima Kerja

2010-08-04T08:19:00.003+07:00

Sesi wawancara di perusahaan baru memang menjadi momen yang paling mendebarkan. Anda khawatir tak akan bisa memberikan jawaban yang memuaskan. Jadi ketika Anda bahkan bisa bercanda dengan pewawancara, atau meninggalkan kantor tersebut dengan perasaan puas dan percaya diri, Anda merasa yakin pasti akan diterima bekerja. Tetapi ternyata, hari demi hari, minggu demi minggu, Anda tak juga menerima kabar baik tersebut. Kira-kira, apa yang salah dari diri Anda ya?

1. Anda overqualified
Mungkin Anda memang begitu menginginkan pekerjaan tersebut, dan Anda tidak mempersoalkan posisi yang diberikan. Namun tetap saja Anda dianggap overqualified, dan tidak diterima di perusahaan yang Anda inginkan. Pelamar yang memiliki pengalaman kerja dan latar belakang pendidikan yang melebihi kriteria yang ditetapkan oleh pemberi kerja, dikhawatirkan akan menuntut gaji yang lebih tinggi. Kemungkinan perusahaan juga merasa tidak sanggup menawarkan "paket" yang kompetitif dengan perusahaan Anda sekarang. Apalagi di masa sulit seperti sekarang. Sebagian perusahaan lebih suka mempekerjakan karyawan baru yang standar gajinya masih rendah.

2. Anda tidak mengenal "orang dalam"
Hari gini, networking memang lebih memegang peranan. Meskipun CV Anda sangat menonjol, wawancara pun berhasil Anda lalui dengan cemerlang, namun jika pelamar lain adalah putri teman main tenis direktur perusahaan yang Anda lamar, Anda mungkin akan kurang beruntung. Namun ini bukanlah alasan yang tidak bisa Anda hindari. Untuk memperbesar peluang Anda, cobalah memberikan kesan yang positif atau keunikan tertentu dalam diri Anda, sehingga Anda terus diingat oleh pemberi kerja.

3. Anda dianggap kurang profesional
Tidak semua pelamar bisa menciptakan suasana yang hangat di ruang wawancara. Anda mungkin bisa melakukannya, tetapi jika hal itu terjadi karena Anda ternyata teman dugem salah satu teman si pewawancara, Anda mungkin akan diterima sebagai teman saja, bukan sebagai karyawan. Dalam contoh yang lebih sederhana, mungkin Anda bisa menjawab semua pertanyaan wawancara dengan baik, namun tetap kurang cocok untuk posisi yang ditawarkan. Hanya karena obrolan Anda nyambung, tidak berarti Anda akan langsung memenuhi syarat yang diminta.

4. Anda membawa syarat-syarat sendiri
Latar belakang pendidikan dan pengalaman kerja Anda sudah memenuhi syarat. Anda pun tangkas menjawab semua pertanyaan pewawancara. Sayangnya, saat diberitahu mengenai kondisi pekerjaan atau bagaimana nanti Anda harus bekerja, Anda membeberkan sejumlah persyaratan. Misalnya, Anda tidak bisa bekerja lewat dari pukul 19.00, karena tempat tinggal Anda jauh dari kantor. Anda sedang berusaha memasuki perusahaan ini, jadi tunjukkan kesediaan Anda untuk berkompromi. Meskipun begitu, jika Anda memang tidak mampu memenuhi keinginan pewawancara, sebaiknya katakan sejak awal.

5. Ada alasan yang tidak dapat ditebak
Nah, ini yang tidak akan pernah Anda ketahui. Pada perusahaan-perusahaan di bidang kreatif, misalnya, seringkali karakter pribadi sangat menentukan. Sebab, Anda akan sering bekerja lembur sehingga Anda harus mampu bekerja sama dengan orang lain dalam waktu yang lama. Bisa saja Anda memberikan jawaban yang membuat pewawancara mengetahui sifat-sifat Anda. Kemungkinan lain, Anda mengatakan sesuatu yang sebenarnya tak perlu Anda sampaikan, dan malah membuka celah bagi sang pewawancara untuk mengetahui sisi negatif Anda.

Yang perlu Anda ingat, jujurlah dengan diri Anda saat sesi wawancara. Tak usah berharap bahwa Anda bisa mengecoh mereka. Jika pewawancara menelepon Anda untuk mengabarkan bahwa Anda tidak diterima, Anda boleh menanyakan apa alasannya. Bersikaplah profesional, dan jangan lupa berterima kasih karena mereka membantu memahami apa kesalahan atau kelemahan Anda.

Tambah Ukuran Penis, Apa Gunanya?

2010-06-06T15:44:00.002+07:00

Agaknya mitos ukuran penis tetap beredar, bahkan ada dokter yang mengaku mempunyai cara memperbesar ukuran penis. Padahal, ada tiga pertanyaan yang perlu dicermati mengenai ukuran penis.

Pertama, ukuran penis yang telah berkembang normal sesungguhnya merupakan ukuran yang normal.

Kedua, ukuran penis tidak berkaitan dengan fungsi ereksi dan kemampuan mengontrol ejakulasi. Kedua fungsi inilah yang penting bagi pria dalam konteks hubungan seksual yang memuaskan.

Ketiga, ukuran penis tidak berkaitan dengan kemampuan merasakan dan memberikan kepuasan seksual kepada pasangan. Jadi, sesungguhnya tidak ada alasan ilmiah berkaitan dengan fungsi seksual untuk menambah ukuran penis.

Kalaupun itu dilakukan, apa yang dimaksud dengan menambah ukuran penis? Menambah panjang, menambah besar, atau apa? Pertanyaan ini mutlak perlu diajukan, mengingat penis pada dasarnya terdiri atas ruang-ruang pembuluh darah. Sebagian kecil adalah kulit dan jaringan ikat.

Karena sebagian besar terdiri dari ruang-ruang pembuluh darah itulah, tidaklah rasional jika ukuran penis ditambah. Apakah ruang pembuluh darah itu yang akan ditambah ukurannya karena merupakan bagian terbersar dalam penis? Jawabannya tidak mungkin.

Karena itulah, yang selama ini dilakukan oleh pemasang iklan untuk menambah ukuran penis adalah dengan menyuntikkan bahan ke bagian bawah kulit penis. Bahan yang disuntikkan dapat berupa silikon cair atau kolagen.

Akibatnya sungguh mengerikan. Batang penis menjadi besar, berbenjol, tidak normal, tetapi bagian kepala penis tetap kecil sehingga terkesan aneh dan mengganggu. Sebagian orang mengalami gangguan ereksi, bahkan ada yang meninggal.

Saya cukup banyak menerima korban, para pria yang menerima suntikan silikon pada penisnya. Memang sungguh mengerikan perubahan bentuk penis yang menjadi tidak normal itu.

Beberapa waktu terakhir ini, beberapa pemasang iklan itu menyatakan menggunakan "minyak orang-orang" untuk disuntikkan. Namun, melihat reaksi yang terjadi, saya percaya mereka tetap menggunakan silikon cair atau kolagen.

Pernah juga cara operasi coba dilakukan untuk menambah ukuran penis. Caranya dengan menyisipkan tulang rawan untuk menambah ukuran panjang. Terbukti, cara itu tidak diminati. Mungkin karena tujuan menambah ukuran penis tidak jelas.

Kini pengobatan dengan sel punca dari sel lemak sedang dikembangkan. Proses itu pun dimanfaatkan untuk memperbesar ukuran penis. Namun, kalaupun kelak digunakan, hal itu tidak akan memberikan hasil seperti yang diharapkan.

Masalahnya kembali pada struktur penis yang sebagian besar terdiri dari ruang-ruang pembuluh darah. Penis pun bukan otot yang dapat diperbesar dengan latihan beban. Namun, masalah utamanya adalah untuk apa menambah ukuran penis?

Sumber : Prof.Dr.dr.Wimpie Pangkahila, Sp.And

Benarkah Obat Kuat Bikin "Kuat"?

2010-06-06T15:37:00.002+07:00

Tak sedikit orang yang merasakan khasiat obat kuat. Tapi banyak juga yang dikecewakan. Bagaimana sebenarnya?

Sudah sejak lama daging kambing, terutama testis binatang ini, dipercaya berkhasiat meningkatkan dorongan seksual pria. Selain itu, ada sederet hewan lain yang anggota tubuhnya dipercaya bisa meningkatkan "kejantanan" kaum pria. Dari mulai beruang, badak, harimau, kuda laut, sampai rusa. Begitu pula ramuan dari tumbuh-tumbuhan tertentu yang konon dapat membantu pria menjadi lebih perkasa. Pernah dengar, kan, tentang ginseng dan pasak bumi? Bahkan bumbu dapur seperti bawang putih dan merica, juga diyakini sebagai obat kuat.

Pendek kata, untuk sebagian pria tertentu, apa pun akan mereka telan jika bisa menjadikan diri mereka lebih kuat, jantan, serta perkasa. Pada umumnya, memang kaum pria yang lebih suka mengkonsumsi obat-obat kuat macam itu Maklum, buat mereka, kejantanan amat penting artinya. Tak punya gangguan saja, mereka sudah berusaha menambah keperkasaan. Nah, apalagi ketika sedang punya masalah. Wah, segala macam cara pun bakal dicobanya. Dari yang berupa tablet, jamu, sampai salep oles.

Kecenderungan bahwa sejumlah pria amat suka mengkonsumsi obat kuat, dibenarkan konsultan seks Dr. Ferryal Loetan, SK, ASC&T, DSRM, MMR. Biasanya, kata Ferryal, "Mereka mencari obat kuat yang berfungsi memperlama permainan seks. "Ada pula yang memerlukannya dengan tujuan mengobati kelemahan atau gangguan seperti ejakulasi prematur dan impotensi, baik yang stadium ringan, sedang, sampai berat."

Kendati demikian, dokter pada Instalasi Rehabilitasi Medik RS Persahabatan Jakarta ini melihat, pemakaian obat kuat selama ini sebenarnya salah kaprah. Lo, kok, begitu?

Suplemen Penguat

Berdasarkan penelitian terhadap tanaman ginseng dan pasak bumi yang dilakukan lulusan FKUI ini, diketahui bahwa zat-zat di dalamnya tak lebih dari suplemen penguat untuk kesehatan. "Jadi, sebenarnya bisa disetarakan dengan vitamin yaitu untuk membuat seseorang menjadi lebih sehat." Berbagai penelitian lain, baik dari dalam maupun luar negeri, juga tak menemukan satu pun bukti ilmiah yang menunjukkan adanya kandungan berkhasiat bagi kemampuan seksual.

"Zat-zat ini, kan, ditemukan dari kebiasaan rakyat di daerah-daerah setempat. Misalnya ginseng yang asal Korea. Dulu orang-orang tua di sana, karena setiap hari minum ginseng, bisa tahan hidup lebih lama, daya tahan tubuhnya juga lebih kuat terhadap penyakit," tutur Ferryal. Nah, hal ini lantas dihubung-hubungkan dengan kemampuan seksual. Dibuatlah semacam ekstrak obat-obatan multivitamin plus tambahan zat-zat tersebut, lalu diproklamasikan sebagai obat kuat.

Padahal, sambung lulusan Institute for Advanced Study of Human Sexuality, San Fransisco ini, "Tak ada kaitan secara langsung dengan kemampuan seksual. Kalau secara tak langsung, mungkin saja ada. Orang yang hidupnya sehat, badannya sehat, kehidupan seksualnya juga pasti sehat. Wajar-wajar saja, kan?"

Sugesti

Tak beda jauh dengan anggapan bahwa bagian tertentu (terutama yang berhubungan dengan alat vital) dari hewan, diyakini dapat menambah keperkasaan pria. Kata Ferryal, orang beranggapan, kuda adalah hewan kuat, hebat, berpenis besar, dan jika berhubungan intim bisa tahan lama. "Timbulah anggapan, kalau memakan ramuan dari penis kuda, dirinya juga akan mempunyai kekuatan yang sama seperti si kuda."

Suka atau tak suka, itulah pikiran awam pada umumnya. "Tapi secara kebenaran ilmunya, sebenarnya tidak demikian. Sebab, di dalam penis kuda tak ada apa-apa kecuali otot-otot," tutur Ferryal. Bahwa di dalam kelenjar-kelenjar kelamin semisal testis ada hormon-hormon yang cukup banyak, memang benar. "Tapi itu pun belum tentu sesuai untuk manusia bila dikonsumsi dan belum tentu akan bisa meningkatkan kemampuan seksualnya."

Sementara soal daging kambing, menurut Medical Director pada Klinik Retna Jakarta ini, mungkin sedikit bisa menambah keperkasaan. "Pada daging kambing, ada zat yang mengandung kemampuan untuk melebarkan pembuluh darah, kendati pelebarannya terjadi di seluruh tubuh, bukan cuma di organ kelamin." Nah, pelebaran pembuluh darah ini secara langsung pun tak berperan banyak untuk kepentingan seks.

Beda dengan Viagra, misalnya, obat impotensi yang kini secara resmi sudah beredar di Indonesia. "Obat itu memang bisa memperbesar pembuluh darah khusus di alat kelamin." Tapi jangan salah, Viagra bukanlah obat kuat. Obat ini sebetulnya ditujukan pada penderita impotensi dalam derajat tertentu.

Obat Perangsang

Pengertian obat kuat menurut awam, terang Ferryal, adalah obat yang bisa mengatasi keluhan seputar kehidupan seksual. Mulai dari hilang gairah sampai raibnya kemampuan seksual. "Obat yang bisa menyebabkan seseorang yang tadinya nggak bisa berhubungan seks jadi bisa, orang yang tadinya hubungan seksnya payah atau prematur, bisa jadi bagus. Itulah arti obat kuat menurut versi mereka."

Padahal, dari segi medis dan seksologi, yang dimaksud obat kuat ialah obat yang bisa mempengaruhi libido seksual seseorang dan tergolong obat perangsang gairah atau aprodisiak. Nah, obat kuat yang dimaksud oleh awam, di dalamnya ternyata tak ada kandungan zat aprodisiaknya. Kendatipun obat kuat itu digunakan pula sebagai obat perangsang gairah seksual.

Di sisi lain, kemampuan seksual seseorang sebenarnya akan stabil apabila yang bersangkutan sehat. Artinya, ia tak mengalami kekurangan apa pun dari segi fisik maupun psikis. Untuk sehat, tentu saja orang harus berusaha untuk hidup sehat. Caranya? Cukup makan, istirahat, dan cukup tidur. Akan lebih baik lagi bila dibantu olahraga rutin.

Untuk diketahui saja, prosedur terjadinya hubungan seksual berawal dari otak. Lewat perangsangan yang diperoleh dari indera (entah itu penglihatan, pendengaran, maupun perabaan), otak memerintahkan penis untuk ereksi. Karena ereksinya full dan tak berhenti, maka otak menyimpulkan untuk melakukan hubungan seksual. "Jadi, seandainya persyarafan dari alat kelamin ke otak atau dari otak ke alat kelamin ada yang rusak, timbul gangguan semisal impotensi."

Gangguan ini tak bisa disembuhkan hanya dengan minum obat kuat. Soalnya, impotensi atau ejakulasi prematur bukan hanya disebabkan terganggunya fisik (rusaknya persyarafan atau pembuluh darah) tapi bisa juga karena faktor psikis. Dengan kata lain, fisiknya oke, tapi ada sesuatu di dalam jiwanya yang kurang beres. Depresi, misalnya.

Dampak Buruk

Tapi apa penjelasannya sehingga orang yakin, obat kuat memang membuat dirinya tambah perkasa? Menurut Ferryal, lebih karena faktor sugesti. "Sama, kok, seperti orang yang maunya berobat hanya pada satu dokter tertentu. Meski tak dikasih obat, kalau sudah ketemu si dokter, langsung merasa lebih sehat." Begitulah, faktor sugesti sangat berperan pada manusia. "Hampir 50 persen bisa menyembuhkan orang."

Yang pasti, tandas Spesialis Rehabilitasi Medik lulusan FKUI ini, obat kuat yang dimaksud oleh awam sama sekali tak ada kaitannya dengan kemampuan seksual. Sebab, obat kuat hanyalah suplemen untuk menyehatkan tubuh. Kalau badan sehat, otomatis kemampuan seksnya pun sehat. "Boleh-boleh saja kalau mau mengkonsumsi obat kuat sepanjang tak menimbulkan suatu penyakit. Misalnya karena kemasukan kuman atau kotor, timbullah infeksi. Atau zat-zat yang terkandung dalam obat kuat, bisa merusak pencernaan."

Juga perlu diperhatikan, apakah yang bersangkutan mengidap penyakit tertentu. "Jangan-jangan, karena minum obat kuat, penyakitnya malah kambuh. Daging kambing, misalnya, kalau disantap oleh penderita hipertensi yang tekanan darahnya memang sudah tinggi dan kerja jantungnya sudah keras, akan membahayakan dirinya. Alih-alih mau memperbaiki kemampuan seksualnya, malah akhirnya jadi celaka."

Hal lain yang harus diperhatikan ialah banyaknya obat kuat yang mengandung hormon testosteron (hormon laki-laki). Biasanya diambil dari testis binatang yang kadar testosteronnya cukup tinggi. Padahal, kalau tubuh kelebihan hormon tersebut, bisa merangsang kelenjar prostat (letaknya di bawah kandung kemih mengelilingi saluran kencing dan fungsi utamanya menghasilkan lendir yang merupakan bagian dari cairan sperma) untuk bertumbuh secara tak wajar. Alhasil, risiko terkena kanker prostat akan makin tinggi.

Karena itulah, anjur Ferryal, sebelum menggunakan obat kuat ketahui lebih dulu apa saja kandungan yang ada di dalamnya. Sayangnya, kebanyakan obat kuat yang beredar di pasaran tak pernah mencantumkan komposisinya. Sedangkan obat kuat yang jelas-jelas hanya berupa suplemen atau vitamin, sebaiknya dikonsumsi secara rutin. "Kalau cuma dimakan saat sedang hilang gairah, misalnya, sebenarnya tidak tepat dan tak akan menghasilkan sesuatu yang diharapkan. Yaitu menjadi lebih sehat. Selain itu, pemakaiannya pun sebaiknya di bawah kontrol dokter."

Jadi, hati-hatilah. Maunya tambah perkasa, eh, malah jadi sengsara!hahahaha...

Tanda Hubungan Harus Berakhir

2010-06-06T15:21:00.001+07:00

Anda dan pasangan mungkin pernah merasakan saling tergila-gila dan jatuh cinta. Namun setelah melewati proses panjang, Anda dan pasangan merasa tak lagi bertumbuh, dan berpikir mengakhiri hubungan. Tetap saja keputusan mengakhiri hubungan menjadi dilema.

Sebelum memutuskan untuk mengakhiri kisah cinta, sebaiknya Anda atau pasangan memahami betul mengapa hubungan harus berakhir. Dengan mencari akar masalah, Anda atau si dia bisa memprediksi apa yang akan terjadi nantinya. Bahkan tidak akan menyesali keputusan yang sudah dibuat.

Umumnya hubungan tak lagi bisa dipertahankan karena tiga soal atau kombinasi darinya. Apa saja tiga hal tersebut?

1. Kesalahan yang tidak bisa ditoleransi
Perselingkuhan menjadi contoh nyatanya. Penyebab perselingkuhan tak hanya karena pasangan merasa ada yang kurang dari diri Anda, atau sebaliknya. Selingkuh juga bisa terjadi karena salah satu dari pasangan bertindak untuk memenuhi hasrat fisik, emosi, maupun seksualnya semata.

Jika perselingkuhan terjadi karena kebutuhan pemenuhan hasrat semata, pihak yang diselingkuhi tak perlu ambil pusing. Tinggalkan saja pasangan, itu lebih realistis. Namun keputusan kembali kepada pihak yang dikhianati. Seberapa besar masalah ini mempengaruhi hubungan juga menjadi pertimbangan lainnya. Meminta pendapat teman, juga perlu untuk mencari pertimbangan sebelum membuat keputusan.

2. Berpikiran sempit
Pasangan yang berpikiran sempit, berpikir dan bertindak berdasarkan atas nilainya sendiri berpengaruh buruk bagi keberlanjutan hubungan. Misalnya, kekasih Anda mendapat pekerjaan baru yang lebih layak, namun di luar kota. Dengan persepsinya, dia merasa tak bisa lagi bisa menjalankan hubungan jarak jauh dan memilih putus.

Komunikasi terbuka sebenarnya bisa membantu mengatasi hubungan jarak jauh. Tak sedikit hubungan jenis ini yang berhasil. Namun akan menjadi sulit diteruskan jika memang salah satu pihak merasa tak sanggup menjalaninya, dan berkeras dengan perspektifnya sendiri.

3. Perbedaan arah dan tujuan
Hubungan cenderung tak berhasil dengan perbedaan arah dan merasa tak sejalan. Baik dalam kedekatan sebagai individu, pekerjaan, atau relasi sebagai kekasih. Anda dan dia merasa tidak sejalan dan berbeda arah. Hal ini bisa memancing konflik dalam hubungan.

Biasanya hubungan ini diawali karena emosi, ketertarikan fisik, atau seksual semata. Namun setelah dijalani, ada perbedaan yang tak bisa disatukan. Bahkan ada perbedaan nilai dan keyakinan.

Jika sudah begini, ajukan pertanyaan kepada diri sendiri, yakni:
* Apakah Anda meyakini ada masa depan yang lebih baik dengan pasangan?
* Apakah Anda dan dia memiliki kesamaan keinginan dalam hidup?
* Apakah hubungan bermanfaat baik bagi keduanya jika diteruskan?

Jika tidak ada lagi kesesuaian, dalam hal gaya hidup terkait dengan latar belakang keluarga, pekerjaan, agama, dan lainnya, sebaiknya akhiri saja hubungan Anda. Karena dengan begitu, Anda bisa menghindari friksi lebih dalam dalam hubungan.

Anda harus bisa realistis untuk menjawab persoalan ini. Umumnya pasangan akan melanjutkan hubungan, bahkan menikah, meski akhirnya ada penyesalan di kemudian hari. Penyesalan ini berujung pada ketidakpuasan diri atau ada kekosongan yang menyulitkan keduanya mendapatkan kebahagiaan yang utuh. Pasangan merasa tak bahagia dalam menjalani hubungannya.

Untuk mendapatkan keteguhan hati mengakhiri atau melanjutkan hubungan, penting dicatat adalah Anda mengenali apa tujuan hubungan dan mengenali diri sendiri. Dengan begitu Anda tidak akan terjebak dalam hubungan yang menyesatkan.

Hubungan akan lebih sehat jika sejak awal menjalani hubungan Anda dan dia menerapkan tiga hal berikut:
* Jangan terlalu serius menanggapi masalah atau mudah tersinggung, hadapi dengan lebih santai dan berpikir simpel saja.
* Mencari tahu adakah pemikiran sempit dari pasangan Anda, yang bisa mengancam hubungan.
* Kenali lebih jauh apa yang diinginkan dari hubungan tersebut, apalagi jika mengarah lebih serius ke jenjang pernikahan misalnya. Anda dan dia harus memahami, hubungan seperti apa yang ingin dibangun.

Anda dan dia juga perlu mengenal lebih jauh, tentang karakter dan pandangan tentang berbagai hal seputar hubungan jangka panjang. Jika tidak, bersiaplah dengan penyesalan.

Sumber: askmen

Yang Pertama Diamati Pria dari Anda

2010-06-06T15:18:00.002+07:00

Kesan pertama saat bertemu seseorang memang memegang peranan penting. Dan, penampilan fisik adalah faktor yang mampu membentuk kesan pertama tersebut. Jadi, ketika Anda akan diperkenalkan dengan seorang pria,

Anda perlu memikirkan lagi citra seperti apa yang ingin Anda tampilkan. Tampil semenarik mungkin memang disarankan, namun sebaiknya Anda melakukan hal ini tidak hanya saat akan bertemu pria istimewa.

1. Senyum
Semua orang pasti menyukai senyum yang manis. Namun, apakah senyum itu tulus? Ataukah dibuat-buat dan terpaksa? Apakah Anda sudah memeriksa kebersihan gigi Anda usai makan hidangan pedas tadi siang? Jangan-jangan ia mengamati gigi Anda karena ada sesuatu yang terselip di antaranya.

2. Rambut
Pria tidak tahu apa yang dimaksud rambut bercabang, kering, atau rusak. Anda juga tidak perlu repot menata rambut ala Gisele Bundchen. Selama rambut Anda lembut dan wangi karena habis dikeramas, itu sudah cukup bagi mereka.

3. Belahan dada
Seperti yang selalu dikatakan oleh kaum pria, mereka sudah diprogram untuk tertuju pada area dada. Apalagi ketika mereka melihat perempuan yang berpakaian sedikit terbuka, atau tidak terbuka namun tetap menampakkan dada yang penuh. Tetapi mereka lebih tertarik ketika Anda tanpa sengaja memperlihatkannya secara sepintas. Nah, hati-hatilah ketika Anda menunduk atau banyak bergerak dengan kemeja Anda yang longgar. Rapikan dulu area tersebut supaya tidak kecolongan.

4. Make-up
Rasanya hampir tidak ada pria yang langsung tertarik melihat perempuan yang full make-up, apalagi bila cenderung menor. Mereka akan menganggap Anda terlalu artifisial. Tetapi mereka akan senang saat Anda mengenakan riasan ringan, seperti maskara, blush on, atau lipstik. Mereka tidak tahu apa yang menyebabkan bulu mata Anda begitu tebal dan lentik, namun menyukainya.

5. Kulit
Anda resah karena ada bagian kulit Anda yang lecet karena terbentur pintu? Pria ternyata tidak memedulikannya. Yang mereka perhatikan paling-paling kulit Anda yang sedikit belang karena terpapar matahari saat Anda berenang. Atau wajah Anda yang memerah dan ngelotok akibat tindakan chemical peeling.

6. Tas
Mengapa tas? Karena perempuan yang membawa tas besar dan disesaki botol air minum, dompet yang tebal karena dipenuhi bon belanjaan, hand sanitizer, atau tas make-up, dalam anggapan mereka adalah perempuan high maintenance (padahal Anda tidak merasa demikian). Anda tak perlu khawatir karena pikiran-pikiran tersebut akan lenyap ketika ia makin mengenal Anda.

Slipknot Kehilangan Sang Basis...

2010-05-25T14:35:00.004+07:00

Basis yang juga salah satu pendiri kelompok musik metal, Paul Grey dikabarkan meninggal dunia pada hari Senin pagi (24/05) waktu setempat. Paul ditemukan dalam kondisi tak bernyawa di sebuah hotel ternama di kawasan TownePlace Suites, Amerika Serikat.

Sejauh ini belum diketahui secara pasti, apa penyebab kematian basis Slipknot yang selalu mengenakan topeng babi di setiap aksinya itu. Saat ini pihak kepolisian setempat masih menyelidiki penyebab kematian misterius Paul Grey.

Meski belum ada konfirmasi langsung dari pihak penyidik mengenai penyebab kematian Paul Grey di usianya yang ke 38 tahun itu, namun beberapa kabar muncul dan mengabarkan kalau Paul Grey meninggal di kamar hotel tersebut karena over dosis.

Hal itu diakui sumber karena Paul Grey memang diketahui sering mengkonsumsi narkoba dan juga alkohol. Tidak hanya itu, bahkan anggota lain kelompok musik Slipknot mengakui kalau Paul memang kerap mengkonsumsi alkohol dan narkoba dalam jumlah yang banyak. Jadi, wajar saja jika beberapa sumber mengatakan kalau kalau penyebab kematian Paul Grey dikarenakan over dosis.

Meski begitu, hingga saat ini pihak manajemen maupun sang istri Paul, Brena belum mau memberikan keterangan apapun mengenai kondisi terakhir Paul sebelum akhirnya ditemukan tewas di kamar hotel pada Senin pagi itu.

Yang pasti, saat ini keluarga masih berduka atas kematian Paul. Tidak hanya itu, bahkan beberapa rekan Paul Grey di Slipknot pun mengaku sangat sedih dan kehilangan sosok pendiri kelompok musik metal itu.

Sumber: CBN

Tetap Positif dalam Situasi Sulit

2010-05-20T08:59:00.002+07:00

Mungkin kita merasa kesal, muak, dan marah membaca berita-berita di koran: penggelapan pajak, mafia hukum, bentrokan berkekerasan, pemerkosaan, dan banyak lainnya. Semua seperti menambahi frustrasi dan kesulitan pribadi kita dalam menjalani hidup.

Semua penyelewengan dan persoalan di atas tentu tidak dapat dibiarkan. Tetapi, secara pribadi kita tetap perlu mempertahankan suasana hati positif bagaimanapun kondisi sosial yang melingkupi kita. Saya meminjam usulan praktis dari Michele Moore (1999) dan ”the Happiness Habit Team”. Berdasarkan wawancaranya, Moore menemukan keterampilan dan strategi-strategi dari pribadi-pribadi yang menghadapi banyak kesulitan tetapi tetap dapat mempertahankan suasana hati positif. Semoga kita dapat memanfaatkan temuan Moore agar dapat tetap memaksimalkan perasaan nyaman di tengah gonjang-ganjing persoalan.

Sikap positif

Yang pertama adalah mengakui perasaan negatif kita, entah itu kesedihan dan kemarahan, lalu menunjukkan kepedulian pada diri sendiri. (”Pasti marah kalau aku selalu jujur dan—jangan-jangan semua pejabat tinggi—ternyata korupsi. Ya, sudah, tenangkan hati. Dengar musik dulu deh….”)

Kita perlu berupaya untuk tidak ditenggelamkan oleh energi negatif. Kita menetapkan sendiri bagaimana akan berpikir, merasa dan mengambil tindakan, serta bertanggung jawab penuh atas keputusan kita. Penilaian negatif sebisa mungkin ditransformasikan dalam tindakan-tindakan positif. (”Dia menganggap aku seburuk itu, dan dia keliru. Jadi, aku akan tetap dengan sikapku dan tidak perlu dipengaruhi oleh penilaian negatifnya.”) Atau, kita memfokuskan waktu, energi, dan perhatian pada hal-hal lain yang konstruktif.

Visi positif ke depan

Ini sering kita lakukan, tetapi sesungguhnya kurang konstruktif: mengeluh, mengevaluasi dan ”mencari-cari kesalahan”. Yang terjadi sudah terjadi dan lebih penting untuk memperbaiki ke depan dengan memfokuskan diri pada visi positif, bukan terpaku pada kesalahan-kesalahan pada masa lalu. Lebih baik berfokus pada apa yang ingin kita capai dengan memperjelas sasaran dan strategi mencapainya.

Dalam berbagai keterbatasan dan kesulitan, kita tetap perlu punya waktu yang dapat kita nikmati untuk bersenang-senang. Hal ini sekaligus untuk mengisi kembali energi. Tidak perlu dengan biaya mahal: bertemu sahabat lama, nonton film dengan anak, naik sepeda, atau bila memungkinkan, mengubah pekerjaan menjadi suatu hal yang dapat dinikmati (”Ya sudah deh, anggap saja latihan supaya saya lebih mampu melobi”. Atau ”Lihat saja sisi positifnya jadi aku bisa belajar dari dia yang rendah hati sekaligus sangat hebat’.”)

Memperjelas aksi dan capaian

Agar tidak merasa sesak dan tak berdaya, kita perlu merencanakan rangkaian langkah spesifik, yang dirumuskan dengan jelas, dan mensyukuri keberhasilannya. Membuat daftar tugas dan mengecek capaiannya akan banyak membantu meningkatkan kepercayaan diri dan suasana hati.

Kesulitan dan kekacauan hidup menjadi tanda bahwa kita harus bergerak, mungkin harus mengubah suatu hal atau malahan banyak hal. Mungkin kita harus mengubah cara kita berpikir, cara kita merasa, cara kita bertindak. Bukan menyalahkan diri, tetapi demi keterarahan diri pada visi dan capaian ke depan. (”Kita sudah kerja keras sekali, tetapi ternyata strategi lembaga kita kurang efektif. Kita harus jujur mengakui dan berani mengubah diri.”)

Manfaat dari rasa marah

Kita perlu menemukan manfaat dari rasa marah kita, menyalurkan emosi dan rasa marah menjadi tujuan-tujuan positif. Kemarahan perlu dipindahkan menjadi energi positif untuk mencari cara yang lebih efektif, memindahkan fokus, mengeksplorasi pendekatan-pendekatan baru, mengembangkan keterampilan berbeda, mengubah strategi bekerja sama dengan lingkungan dan seterusnya.

Kita juga tetap perlu menjadi diri sendiri, hidup dengan nilai-nilai pribadi yang menurut kita baik, dan melakukan yang terbaik yang dapat kita lakukan. Ketika kita melakukan yang terbaik dan tidak berkompromi dengan kebohongan atau sikap masa bodoh, suara hati kita akan tetap jelas memandu langkah kita pada waktu-waktu selanjutnya.

Kata Moore, orang yang paling dapat mempertahankan rasa nyaman dan bahagia adalah orang yang ”paling peduli dan paling memiliki cinta”. Cinta di sini bukan dalam arti sempit, cinta romantis atau cinta pada perorangan, tetapi cinta dan kepedulian pada sesama, pada yang lain. Kata Moore ”the happiest people are the most loving people. To be happy, love what you do, love the people around you, love your work and love yourself.”

Berserah

Pada akhirnya kita berserah. Berserah bukan berarti menyerah atau mengambil posisi kalah. Berserah hanya dapat terjadi ketika kita telah melakukan langkah dan upaya yang terbaik, lalu menyerahkan hasilnya pada yang memiliki kekuasaan jauh lebih besar daripada kita (Tuhan atau entah kita menyebutnya apa).

Bila kita hanya mengeluh dan mempersalahkan pihak lain, tanpa melakukan sesuatu yang konstruktif, mungkin kita tidak berbeda dengan pihak yang kita kritik itu. Berserah dapat dimaknai sebagai tetap mempertahankan tujuan dan nilai hidup kita, tetapi mencapainya melalui jalan dan sarana berbeda.

Kalau kita tidak bisa mengubah negara karena kita bukan penguasa, ya kita dapat menularkan nilai yang kita anggap baik pada keluarga, teman-teman dan lingkungan dekat. Menyisihkan sebagian penghasilan atau waktu kita untuk mengejawantahkan nilai-nilai positif kita dan memastikan kebermanfaatannya bagi orang lain, sudah pasti akan sangat berguna sekaligus membuat diri sendiri bahagia.

Sumber : KRISTI POERWANDARI, PSIKOLOG

Mengelola Keinginan

2010-05-20T08:48:00.002+07:00

Seorang ibu yang memasuki usia lanjut menjadi sangat kurus dan sakit-sakitan memikirkan anak-anaknya yang belum menikah di usia matang dan juga anak lain yang mengalami perceraian.

Sementara Carol, murid SMA, hampir saja bunuh diri karena berturut-turut ditolak cintanya oleh dua gadis teman sekolahnya. Doni menyerang ibunya dengan kata-kata tajam karena ibunya banyak sekali menolak keinginannya.

Semua persoalan di atas bermuara dari adanya keinginan. Si ibu berkeinginan agar anak-anaknya hidup bahagia dalam perkawinan. Carol ingin diterima sebagai pacar gadis yang disayanginya. Doni memiliki banyak keinginan yang maunya terkabul semua. Sungguh, keinginan dapat membuat kita merasa menderita bila tidak tercapai.

Karena suatu keinginan tidak tercapai, ada kalanya seseorang putus asa. Ada yang melampiaskannya dengan usaha bunuh diri. Ada juga yang merespon dengan meniadakan keinginan yang menyebabkannya kecewa. Dapat diambil contoh, Bapak Ch, hingga lanjut usai ia memilih hidup lajang karena keinginannya untuk menyunting Tanti Yosepha tidak tercapai.

Bila keinginan tidak terpenuhi, kita dapat merasa kecewa, sedih, marah, dan merasa menderita. Bahkan seseorang dapat menderita (sakit fisik atau psikis) karena terlalu mengejar sesuatu hal dalam hidupnya.

Namun, meniadakan keinginan seperti Bapak Ch meniadakan keinginan untuk menyunting wanita juga tidak menjamin kebahagiaan. Yang penting adalah mengelola keinginan.

Keinginan yang kuat tetapi terkendali dan tidak egoistis, sangat dibutuhkan agar kita mengalami kemajuan serta hidup tenteram bersama orang lain. Keinginan yang terkendali disebut sebagai kehendak.

Hazrat Inayat Khan (1882- 1927), pendiri tarekat kesufian di Barat dalam bukunya yang berjudul asli Spiritual Dimensions of Psychology menyatakan pentingnya mempelajari eksistensi kehendak.

Hidup dan Keinginan
Sepanjang hidup, selalu ada keinginan dalam diri manusia. Keinginan atau motivasi merupakan penggerak perilaku. Untuk dapat berjalan, kita tidak hanya membutuhkan kaki sehat, tetapi juga perlu keinginan untuk berjalan.

Untuk bicara, kita tidak hanya memerlukan alat-alat tubuh untuk bicara, melainkan juga mensyaratkan adanya keinginan bicara. Untuk hidup kita bukan hanya butuh makanan dan pakaian, tetapi diperlukan juga keinginan untuk hidup.

Kehidupan yang nyaman, kehidupan yang sejahtera, karya-karya agung umat manusia, perwujudan-perwujudan cinta dan kasih sayang antarmanusia, dsb, semuanya dapat terwujud karena adanya keinginan atau kehendak.

Tidak dipungkiri bahwa kerusakan dalam hidup manusia (bencana, perang, penyakit) terjadinya juga tidak lepas dari adanya keinginan-keinginan. Keinginan menguasai pihak lain menghasilkan perang; keinginan mengeksploitasi lingkungan alam menghasilkan bencana; dan keinginan untuk hidup bebas tanpa aturan dapat mendatangkan penyakit.

Dengan demikian, keinginan dapat dibedakan atas keinginan yang luhur dan yang merusak (destruktif). Keinginan luhur, dalam jangka panjang menghasilkan hal-hal yang menyenangkan. Sementara itu, keinginan destruktif (biasanya merupakan keinginan egoistis dari individu atau kelompok) dalam jangka panjang menghasilkan hal-hal yang merusak dan menimbulkan kesengsaraan bagi diri sendiri dan orang lain.

Di sisi lain, keinginan juga dapat dibedakan dari hal kuat atau lemahnya keinginan tersebut. Bila kita memiliki keinginan yang kuat dalam satu hal, kita memiliki daya penggerak untuk mewujudkannya menjadi suatu tindakan.

Lain halnya bila kita hanya sedikit memiliki keinginan dalam suatu hal, kita juga hanya memiliki sedikit daya penggerak untuk mewujudkannya menjadi suatu tindakan. Jadi, bila dalam hidup kita memiliki keinginan yang kuat, besar kemungkinan kita untuk mencapai sesuatu seperti yang kita inginkan.

Selain itu, keinginan dapat dibedakan dari terkendali atau tidaknya. Keinginan yang tidak terkendali menyeruak tanpa memedulikan situasi lingkungan ataupun diri sendiri, dan bila tidak tercapai kita akan merasa sangat menderita (frustrasi).

Sementara keinginan yang terkendali, meskipun mungkin kuat, perwujudannya dalam tindakan tetap menimbang situasi lingkungan dan diri sendiri, dan bila tidak tercapai kita tidak sampai sangat menderita.

Keinginan dan Kebijaksanaan
Ada kalanya kita menemukan seseorang yang sangat aktif, banyak kemauan (keinginan). Ada yang aktif dan selalu mendahulukan/memaksakan keinginannya, dan ada pula yang aktif tetapi bijaksana mengatur keinginannya.

Menurut Hazrat Inayat Khan, orang yang setiap saat memaksakan kehendaknya, akan sangat cepat tegang dan membuatnya cepat lelah. Keadaannya dapat digambarkan seperti seseorang yang memegang seutas tali, dan dengan keyakinannya dia menggesekkan tali itu pada sisi tajam sebuah batu. Orang yang sering memaksakan keinginan seperti itu lebih sering cepat gagal.

Memaksakan keinginan atau kehendak adalah tindakan yang tidak bijaksana. Hal ini menunjukkan tiadanya pengendalian. Namun, orang yang bijaksana tetapi tanpa kehendak (tanpa keinginan kuat), sama payahnya dengan orang yang memaksakan keinginan. Ia tidak akan membawa kemajuan apa-apa.

Antara keinginan dan kebijaksanaan, keduanya perlu berjalan bersama dan selaras. Tidak perlu ada salah satu yang didahulukan. Sumber kebijaksanaan adalah ketenangan pikiran. Bila pikiran tenang, ia akan menghasilkan pemikiran yang benar dan kebijaksanaan memancar darinya. Dalam ketenangan pikiran, kehendak dan kebijaksanaan menyatu dan mengantarkan seseorang pada keberhasilan.

Dalam kaitannya dengan mengelola keinginan, istilah “pemikiran yang benar” tersebut di atas berarti pemahaman yang benar terhadap keinginan yang ada dalam diri sendiri dan juga bagaimana mewujudkannya agar tidak mengganggu keselarasan dalam hubungan dengan orang lain.

Untuk itu, diperlukan juga pemahaman terhadap keinginan orang lain. Bila terdapat pengertian yang utuh antara keinginan sendiri dan keinginan orang lain, kita akan menemukan posisi yang tepat untuk menentukan tindakan yang terbaik bagi diri sendiri maupun orang lain.

Dengan mengenali keinginan-keinginan diri secara demikian, selanjutnya kita akan menemukan bahwa keinginan-keinginan kita yang egoistis atau keinginan-keinginan primitif mereda, sementara keinginan-keinginan yang luhur yang selaras dengan orang lain diperkuat.

Hal ini terjadi karena pemahaman yang utuh tersebut menghasilkan empati terhadap orang lain dan rasa sama dengan orang lain. Dengan sendirinya, keinginan-keinginan kita yang berkembang lebih lanjut adalah keinginan-keinginan yang selaras dengan orang lain atau keinginan-keinginan yang terkendali, yakni kehendak.

Kendalikan Emosi dan Tindakan
Kehendak adalah hal yang luhur. Tanpa ada kehendak, tidak akan ada perkembangan kehidupan. Yang ada adalah impuls-impuls keinginan yang liar yang justru dapat membawa kesusahan, bahkan kematian.

Kehendak dapat diperkuat melalui latihan, dengan menanggulangi rintangan, baik di dalam diri atau di luar diri, melalui tindakan yang berlawanan dengan kecondongan diri sendiri (impuls).

Dengan memastikan impuls-impuls dalam pemeriksaan, kita tidak membiarkan diri dikuasai kemarahan, kesenangan, kesedihan, atau kesenangan dan kesedihan yang ekstrem. Kita juga tidak membiarkan diri dikendalikan oleh mood (emosi) negatif, dan bahkan dapat menggantinya dengan emosi yang positif.

Kemampuan seseorang untuk mengorganisasi dan mengatur tindakan-tindakan terjadi melalui perkembangan serangkaian kemampuan (Maccoby, 1980):

* Mampu menunda tindakan-tindakan tertentu bila ia ingin meraih suatu konsekuensi-konsekuensi yang lebih dapat diterima. Contoh, untuk dapat mengalami perkawinan yang langgeng, ia menunda perkawinan sampai menemukan orang yang betul-betul dapat diandalkan.
* Konsekuensi-konsekuensi jangka panjang lebih dipertimbangkan dalam pemilihan tindakan saat ini.
* Apabila pencapaian tujuan terhambat, ia mampu secara aktif menemukan jalan keluar, menyingkirkan hambatan.
* Apabila aktivitas pencapaian tujuan terhambat, ia tidak menjadi sedemikian emosional hingga melakukan hal-hal yang tidak terorganisasi (lepas kendali).
* Mampu mengintegrasikan usaha-usahanya sehingga selaras dari waktu ke waktu.
* Mampu berkonsentrasi, mengabaikan stimulus yang tidak relevan dengan tujuan, dan memaksimalkan masukan informasi (dari lingkungan dan dari memori) yang diperlukan untuk melaksanakan rencana-rencana yang telah disusun. @

Sumber: MM Nilam Widyarini M.Si

Menjadi Orang Tabah

2010-05-20T08:30:00.002+07:00

Siapa pun kita, tidak ada yang bebas dari tekanan hidup atau stres. Bagaimana kita menyikapi atau merespon stres, ternyata sangat membedakan kita satu sama lain.

Ada orang yang mudah mengeluh dan mudah menyerah dalam menghadapi tekanan hidup. Ada pula yang begitu tegar, optimistis, dan memandang tekanan hidup sebagai tantangan yang dapat dihadapi. Perbedaan ini dapat disebut perbedaan dalam ketabahan menghadapi stres. Ketabahan hati ternyata memiliki manfaat yang sangat besar bagi kesehatan fisik dan mental kita.

Ketabahan hati, keteguhan hati, atau hardiness, merupakan topik yang jarang dibicarakan dalam psikologi. Untunglah, hal tersebut masih menjadi perhatian sebagian kalangan psikologi, sehingga kita dapat memanfaatkan pengetahuan mengenai ketabahan hati untuk keperluan praktis dalam menghadapi persoalan hidup.

Dalam uraian ini kita akan menemukan pengertian, komponen-komponen, dan manfaat dari ketabahan hati.

Pengertian
Kobasa dkk. dalam Journal of Personality and Social Psychology (1982) menjelaskan ketabahan hati sebagai suatu konstelasi karakteristik kepribadian yang berfungsi sebagai sumber daya untuk menghadapi peristiwa-peristiwa hidup yang menimbulkan stres.

Tokoh lain, Cotton (1990), lebih jelas lagi mengartikan ketabahan hati sebagai komitmen yang kuat terhadap diri sendiri, sehingga dapat menciptakan tingkah laku yang aktif terhadap lingkungan dan perasaan bermakna yang menetralkan efek negatif stres.

Sementara Quick dkk. (1997) menyatakan ketabahan hati sebagai konstruksi kepribadian yang merefleksikan sebuah orientasi yang lebih optimistis terhadap hal-hal yang menyebabkan stres. Ini sesuai dengan pendapat Kobasa yang melihat ketabahan hati sebagai kecenderungan untuk mempersepsikan atau memandang peristiwa-peristiwa hidup yang potensial mendatangkan stres sebagai sesuatu yang tidak terlalu mengancam.

Orang yang memiliki ketabahan hati memiliki keberanian berkonfrontasi terhadap perubahan atau perbedaan dan menarik hikmah dari keadaan tersebut (Foster & Dion, 2004).

Nah, apa yang dapat Anda simpulkan mengenai ketabahan hati berdasarkan berbagai penjelasan tadi?

Komponen
Komponen atau aspek apa saja yang terdapat dalam ketabahan hati? Pengetahuan mengenai hal ini memberikan kejelasan kepada kita untuk dapat mewujudkan ketabahan dalam hidup kita.

Franken dalam bukunya Human Motivation (2002) menjelaskan adanya tiga komponen di dalam ketabahan hati. Ketiga komponen itu adalah:

1. Kontrol
Komponen ini berisi keyakinan bahwa individu dapat memengaruhi atau mengendalikan apa saja yang terjadi dalam hidupnya. Individu percaya bahwa dirinya dapat menentukan terjadinya sesuatu dalam hidupnya, sehingga tidak mudah menyerah ketika sedang berada dalam keadaan tertekan.

Individu dengan ketabahan hati yang tinggi memiliki pandangan bahwa semua kejadian dalam lingkungan dapat ditangani oleh dirinya sendiri dan ia bertanggung jawab terhadap apa yang harus dilakukan sebagai respon terhadap stres.
Seorang tokoh, DuDell, menjabarkan komponen ini menjadi empat, yaitu: (a) kerelaan dan keterampilan untuk membuat keputusan yang baik; (b) perasaan otonomi diri dan perasaan adanya suatu pilihan yang dapat diambil; (c) kemampuan untuk melihat peristiwa yang menyebabkan stres sebagai suatu bagian dari kehidupan; (d) motivasi untuk berprestasi sesuai dengan tujuan.

2. Komitmen
Komponen ini berisi keyakinan bahwa hidup itu bermakna dan memiliki tujuan. Individu juga berkeyakinan teguh pada dirinya sendiri walau apa pun yang akan terjadi.

Individu dengan ketabahan hati yang tinggi percaya akan nilai-nilai kebenaran, kepentingan dan nilai-nilai yang menarik tentang siapakah dirinya dan apa yang mampu ia lakukan. Selain itu, individu dengan ketabahan hati yang tinggi juga percaya bahwa perubahan akan membantu dirinya berkembang dan mendapatkan kebijaksanaan serta belajar banyak dari pengalaman yang telah didapat.
DuDell menjabarkan komponen ini menjadi empat, yaitu: (a) ketertarikan dan keingintahuan tentang hidup; (b) keyakinan dan ketahanan diri; (c) kerelaan untuk mencari bantuan dan dukungan sosial; (d) kemampuan mengenali nilai-nilai pribadinya yang unik dan tujuannya sendiri.

3. Tantangan
Komponen ini berupa pengertian bahwa hal-hal yang sulit dilakukan atau diwujudkan adalah sesuatu yang umum terjadi dalam kehidupan, yang pada akhirnya akan datang kesempatan untuk melakukan dan mewujudkan hal tersebut.

Dengan demikian individu akan secara ikhlas bersedia terlibat dalam segala perubahan dan melakukan segala aktivitas baru untuk bisa lebih maju. Individu seperti ini biasanya menilai perubahan sebagai sesuatu yang menyenangkan dan menantang daripada sesuatu yang sifatnya mengancam. Dengan pandangan yang terbuka dan fleksibel, tantangan dapat dipandang sebagai bagian tak terpisahkan dari kehidupan dan harus dihadapi. Bahkan, tantangan dilihat sebagai kesempatan untuk belajar lebih banyak.

DuDell menjabarkan komponen ini menjadi empat, yaitu: (a) pendekatan yang fleksibel terhadap orang lain dan kondisi-kondisi tertentu; (b) memandang segala sesuatu secara positif dan optimis; (c) kerelaan untuk mengambil risiko yang membangun; (d) penghargaan serta penerimaan atas keunikan diri sendiri sebagai suatu berkah.

Tidak Mudah Jatuh Sakit
Orang yang tabah dapat memetik beberapa manfaat bagi dirinya. Wahyu Rahardjo dalam laporan penelitiannya mengenai ketabahan hati (2005) merangkum dari berbagai literatur, dan menuliskan adanya tujuh fungsi ketabahan hati ini.

1. Membantu dalam proses adaptasi
Individu dengan ketabahan yang tinggi akan sangat terbantu dalam melakukan proses adaptasi terhadap hal-hal baru, sehingga stres yang ditimbulkan tidak banyak. Sebuah penelitian membuktikan bahwa etnis Cina Kanada yang tinggal di Toronto, yang memiliki ketabahan hati lebih tinggi, lebih mudah beradaptasi dan mengurangi efek kecemasan serta tetap memiliki harga diri yang tinggi ketika mengalami diskriminasi. Sebuah penelitian lain memiliki hasil yang senada, menunjukkan bahwa ketabahan hati dapat membantu penyesuaian diri remaja pria yang melakukan wajib militer.

2. Lebih memiliki toleransi terhadap frustrasi
Sebuah penelitian terhadap dua kelompok mahasiswa, yaitu kelompok yang memiliki ketabahan hati tinggi dan yang rendah, menunjukkan bahwa mereka yang memiliki ketabahan hati tinggi menunjukkan tingkat frustrasi yang lebih rendah dibanding mereka yang ketabahan hatinya rendah.

Senada dengan hasil penelitian itu, penelitian lain menyimpulkan bahwa ketabahan hati dapat membantu mahasiswa untuk tidak berpikir akan melakukan bunuh diri ketika sedang stres dan putus asa.

3. Mengurangi akibat buruk dari stres
Kobasa yang banyak meneliti ketabahan hati menyebutkan bahwa ketabahan hati sangat efektif berperan ketika terjadi periode stres dalam kehidupan seseorang. Demikian pula pernyataan beberapa tokoh lain. Hal ini dapat terjadi karena mereka tidak terlalu menganggap stres sebagai suatu ancaman.

4. Mengurangi kemungkinan terjadinya burnout
Burnout, yaitu situasi kehilangan kontrol pribadi karena terlalu besarnya tekanan pekerjaan terhadap diri, sangat rentan dialami oleh pekerja-pekerja emergency seperti perawat dsb. yang memiliki beban kerja tinggi. Untuk individu yang memiliki beban kerja tinggi, ketabahan hati sangat dibutuhkan untuk mengurangi burnout yang sangat mungkin timbul. Sebuah penelitian memberikan hasil yang sesuai dengan pernyataan itu, yaitu perawat yang memiliki ketabahan hati tinggi, ternyata lebih sulit mengalami burnout dibanding perawat yang ketabahan hatinya rendah.

5. Mengurangi penilaian negatif terhadap suatu kejadian atau keadaan yang dirasa mengancam dan meningkatkan pengharapan untuk melakukan coping yang berhasil
Coping adalah penyesuaian secara kognitif dan perilaku menuju keadaan yang lebih baik, bertoleransi terhadap tuntutan internal dan eksternal yang terdapat dalam situasi stres. Ketabahan hati membuat individu dapat melakukan coping yang cocok dengan masalah yang sedang dihadapi. Individu dengan ketabahan hati tinggi cenderung memandang situasi yang menyebabkan stres sebagai hal positif, dan karena itu mereka dapat lebih jernih dalam menentukan coping yang sesuai.

Pernyataan dari Schult & Schult (1994) tersebut didukung oleh sebuah penelitian terhadap perawat yang menunjukkan bahwa mereka yang memiliki ketabahan hati tinggi lebih baik dalam memilih coping yang sesuai dengan masalah yang dihadapi.

6. Lebih sulit untuk jatuh sakit yang biasanya disebabkan oleh stres
Ketabahan hati dapat menjaga individu untuk tetap sehat walaupun mengalami kejadian-kejadian yang penuh stres (Smet, 1994). Karena lebih tahan terhadap stres, individu juga akan lebih sehat dan tidak mudah jatuh sakit karena caranya menghadapi stres lebih baik dibanding individu yang ketabahan hatinya rendah (Cooper dkk, 1998).

7. Membantu individu untuk melihat kesempatan lebih jernih sebagai suatu latihan untuk mengambil keputusan.
Kobasa & Pucetti (1983) menyatakan bahwa ketabahan hati dapat membantu individu untuk melihat kesempatan lebih jernih sebagai suatu latihan untuk mengambil keputusan, baik dalam keadaan stres ataupun tidak. @

Sumber : M.M Nilam Widyarini M.Si

4 Trik agar CV "Online" Dilirik

2010-05-20T08:03:00.002+07:00

Anda mendaftarkan diri di job search portal alias situs lowongan kerja dan kemudian hanya duduk menunggu datangnya tawaran pekerjaan di e-mail Anda. Tiga bulan kemudian, CV Anda hanya dilihat oleh beberapa perusahaan. Itu pun muncul pada minggu-minggu awal setelah Anda mendaftar.

Anda mungkin bertanya-tanya, apakah situs tersebut hanya tipuan? Atau tawaran yang tak kunjung datang malah membuat Anda mulai kehilangan harapan? Sepertinya Anda perlu melakukan lebih dari sekadar mengisi data di situs tersebut, ataupun hanya duduk menunggu, jika serius ingin mencari pekerjaan.

Job portal atau situs lowongan kerja sendiri merupakan salah satu cara yang paling mudah, nyaman, dan ekonomis dalam mencari pekerjaan. Namun, untuk mendapatkan pekerjaan lewat situs ini, Anda sebaiknya mengetahui triknya. Ada beberapa hal penting yang perlu Anda lakukan jika ingin membuat resume atau CV online bekerja untuk Anda.

Lengkapi data diri
Pertama kali mendaftarkan diri di job search portal dengan membuat ID dan password, lalu log in (masuk), Anda mungkin mengisi data untuk profil hanya 60 persen atau bahkan kurang dari itu. Padahal, kita disarankan mengisi data profil 100 persen. Ini berarti kita harus mengisi semua bagian selengkap mungkin.

Saat ini banyak situs lowongan kerja yang menggunakan teknologi untuk mencocokkan profil kita dengan profil yang diinginkan perusahaan perekrut. Lalu, hasil pencocokan ini diberikan kepada perekrut untuk kemudian melanjutkan dengan proses pemanggilan. Jika data di profil lengkap, Anda akan memiliki kesempatan lebih besar untuk masuk ke dalam daftar calon karyawan yang akan dipanggil karena ada banyak hal dan informasi yang bisa dicocokkan.

Memang mengisi data profil selengkap mungkin serasa mengerjakan tugas yang membosankan. Tetapi, percaya deh, hasilnya sebanding dengan keringat yang dikeluarkan.

Perhatikan kata kunci
Biasanya para perekrut atau perusahaan mencari kandidat secara online dengan menggunakan keywords atau kata-kata kunci tertentu. Kata kunci ini akan relevan dengan persyaratan pekerjaan mereka. Misalnya, mereka membutuhkan seorang penulis konten. Beberapa kata kunci yang digunakan adalah menulis, mengedit, content management system (CMS), dan lain-lain.

Jika yang dibutuhkan seorang web designer, kata-kata seperti html, dreamweaver, dan kreatif, bisa menjadi kata kunci. Hal ini berarti keterampilan fungsional dan tentu saja khusus, kualifikasi yang relevan dan sejumlah pengalaman kerja menjadi kata-kata kunci yang penting.

Itu sebabnya, sangatlah penting jika profil dan resume (CV) Anda menyebutkan kata-kata kunci yang sesuai dengan profil pekerjaan yang Anda inginkan.

Update profil secara reguler
Perlu diingat, membuat profil adalah hal pertama yang mesti dilakukan, bukan terakhir! Setelah Anda membuat dan melengkapi profil dengan menggunakan kata-kata kunci yang relevan, usahakan secara teratur mengecek profil Anda di situ lowongan kerja. Selalu update atau perbaharui beberapa data dan jangan lupa menyimpannya sebelum log out (keluar) dari situs tersebut.

Cek selalu profil Anda, setidaknya seminggu sekali. Hal ini akan membuat para calon perekrut melihat resume Anda tetap aktif dan selalu diperbarui. Jika ada perekrut yang sedang membutuhkan seorang manajer SDM dan Anda sesuai dengan persyaratan mereka, bisa jadi Anda akan masuk ke dalam salah satu dari 40 calon yang mereka pilih. Lalu, jika belum lama ini Anda baru mengecek profil, resume Anda akan menjadi salah satu yang teratas dari 40 calon yang memenuhi syarat untuk posisi itu.

Jadi, jika Anda memang serius mencari pekerjaan, luangkan waktu untuk selalu log in ke profil Anda secara teratur. Pastikan jika ada perekrut yang tertarik pada resume Anda, informasi kontak yang Anda berikan sudah benar.

Pastikan nomor kontak benar
Nomor telepon Anda, baik telepon rumah maupun seluler, seharusnya menjadi salah satu akses yang memudahkan pihak perekrut menghubungi Anda. Jadi, pastikan bahwa nomor telepon itu sudah ditulis dengan lengkap dan benar, termasuk kode wilayah jika Anda menyertakan nomor telepon rumah.

Tak perlu menambahkan nomor telepon tempat Anda bekerja atau e-mail resmi kantor Anda. Selain kurang etis, ditakutkan perusahaan mengetahui rencana Anda pindah kerja dan memblokir e-mail tersebut.

Sudah tahu triknya, sekarang saatnya Anda mengimplementasikan tips ini dengan benar. Setelah itu, dijamin CV online Anda akan diperhatikan dan bersiaplah menerima telepon atau e-mail panggilan kerja.

Sumber : Majalah Chic

Menkominfo Segera Surati Facebook

2010-05-20T07:58:00.003+07:00

Menteri Komunikasi dan Informatika Tifatul Sembiring segera menyurati Facebook di Amerika Serikat untuk meminta agar akun pengirim lomba menggambar Nabi Muhammad segera dihapus. Akun tersebut dianggap provokatif.

"Kalau ditutup dari Indonesia tidak mungkin karena nanti Facebook di Indonesia akan tertutup semua. Saya akan menyurati Facebook di AS agar akunnya ditutup saja," kata Tifatul dalam konferensi pers di Jakarta, Rabu (19/5/2010).

Tifatul juga meminta agar masyarakat Indonesia tidak terprovokasi karena isi akun Facebook tersebut sudah jelas ingin membuat kekacauan.

"Ini adalah upaya untuk memprovokasi dan memancing kerusuhan. Karenanya, saya meminta agar masyarakat Indonesia tak terprovokasi," ungkapnya.

Dia menjelaskan adanya keinginan agar konten-konten negatif dalam internet dibatasi.

"Hal-hal yang berisi penghinaan suku, ras, dan agama (SARA) serta penipuan harus dibatasi. Semua tidak bisa dihindari, tetapi harus dibatasi," ujarnya.

Tipe-tipe Wanita yang Dihindari Pria

2010-05-06T22:21:00.002+07:00

Situs pria, askmen.com mengumpulkan 10 tipe wanita yang ditakuti oleh pria. Jika Anda ingin si dia yang Anda incar itu juga menyukai Anda, hindari bertingkah seperti tipe-tipe di bawah ini.

Sembrono
Tipe wanita yang sembrono yang semaunya saja. Tipe yang ingin kemauannya selalu dipenuhi, tak peduli tata krama, bahkan cenderung bertingkah seperti "preman". Tipe ini mudah ditemui, suaranya biasanya paling lantang bergema jika ada keberatan akan sesuatu atau tidak terpenuhi kemauannya.

Pencemburu
Pria takut dengan wanita yang sangat mudah cemburuan. Menurut askmen.com, tipe ini bisa tiba-tiba menuduh prianya sedang bermain mata dengan wanita yang duduk di belakangnya, atau dengan wanita di kasir yang menyerahkan uang kembalian kepada prianya. Tipe pencemburu ini tak akan sungkan menggunakan sebuah adegan yang kelihatan sepele untuk menuduh pasangannya sedang berselingkuh atau menggoda wanita lain.

Tergantung
Tipe yang sangat ketergantungan ini mirip ular boa di hutan. Pria amat takut dengan tipe ini. Konon, tipe ini akan mengeluarkan sisi terbaiknya untuk memikat si pria, dengan segala cara. Namun, sesudah itu, ia akan sangat ketergantungan dengan prianya. Para pria yang sudah terjerat tipe ini akan sulit untuk melepaskan diri. Terlihat dari luar, tipe ini sangat posesif dan amat ingin mengkontrol prianya. Ketika dikonfrontasi, ia akan kembali ke sifat manis, lalu akan menyerang kembali ketika ada kesempatan.

"Sangat Ramah" Pada Setiap Pria
Tipe ini juga amat ditakuti pria. Tipe ini biasanya memiliki penampilan fisik yang di atas rata-rata. Tak heran jika banyak pria yang berusaha mendekatinya. Ia pun tak menolak pria-pria yang mencoba mendekatinya. Bahkan, ia akan dengan mudahnya memanipulasi para pria ini.

Misionaris
Wanita semacam ini ingin pendapatnya didengar dan diikuti oleh banyak orang. Jika tipe Control Freak adalah tipe yang sangat lantang menyuarakan pendapatnya, tipe Misionaris lebih kalem, persisten, dan akan menghalalkan cara apa pun agar keinginannya terpenuhi. Ia akan mengajak Anda untuk bergabung dengan pilihannya, pola pikirnya, apa pun yang menurutnya terbaik.

The Control Freak
Tipe ini adalah tipe yang memang kurang menyenangkan. Sesama wanita pun akan segan untuk bisa dekat dengan tipe ini. Ia akan mencoba untuk mengkontrol segala hal, seakan ia yang tahu segalanya, dan semua orang harus patuh padanya. Tipe ini akan memulai dengan memberikan saran, ketika sarannya didengar dan terbukti benar, ia akan mulai memerintah dan mendiktekan segalanya.

Putus asa
Tipe seperti ini adalah tipe yang sangat menginginkan dirinya berada dalam sebuah hubungan. Namun, tak pernah bisa mengerti mengapa segala hubungan yang pernah ia jalani selalu gagal. Lalu, ketika ia putus asa, ia akan memberikan segalanya untuk si pria.

Matre
Nah, tipe ini sudah sangat jelas, hanya menginginkan uang untuk digunakan. Wanita semacam ini juga akan menggunakan segala daya yang ia miliki untuk memancing pria yang ia inginkan mengeluarkan uang untuknya.

Si cantik yang gemar menyakiti
Tipe ini menyadari betul bahwa dirinya sangat cantik dan memiliki badan yang aduhai. Kecantikannya akan memukau semua pria, namun ia memiliki sifat yang membuat pria menjauhinya. Ketika sudah ingin pisah darinya, biasanya wanita ini akan memancingnya kembali dengan daya tarik fisiknya. Tipe ini amat ditakuti pria karena segala hal dari yang disebutkan di atas ada di dalam tipe ini, tapi pria amat sulit keluar dari jerat kecantikannya.

Sumber: askmen

Ketika hanya Kecantikan yang Menjadi Modal..

2010-04-29T08:50:00.004+07:00

Sungguh Tumben...pas buka blok, ada posting yg menarik dari link blog gw. Blog dari temen gw si Chienta alias The Natarani's. Walaupun postingannya sadurann (hhehe..sorry chien), tp gw acungin jempol. Setelah membaca, menurut gw buat para ladies yg mau realistis alias matre...lw harus baca..!!! Buat para cowok.. lw harus bentuk pemikiran seperti itu..!!! Itu..?? itu apaan..?? Biar jelas baca dengan klik disini.

6 Kesalahan Fresh Graduate Di Tempat Kerja

2010-04-29T08:26:00.003+07:00

Gelar sarjana sudah di tangan, kini saatnya bersiap menghadapi tantangan baru di dunia kerja. Tapi hati-hati, ada 6 hal penting yang sering diabaikan para fresh graduate selama menjalani pekerjaan pertamanya. Apa saja?

1. Karena saya bergelar sarjana, saya tak perlu berurusan dengan hal-hal yang remeh
Ini pemikiran yang salah. Kebanyakn fresh graduate justru memulai dari bawah. Apapun gelar Anda, cara terbaik untuk mempelajari bisnis adalah dengan merangkak dari bawah, mengerjakan hal-hal kecil yang dianggap "kurang penting". Tenang saja, jika Anda mengerjakan tugas ini dengan baik, Anda pasti akan diberi tugas yang jauh lebih menantang.

2. Berpikiran sempit
Mahasiswa biasanya sangat idealis. Mereka punya opini pro atau kontra terhadap semua hal, dan memegang teguh pandangannya itu. Sedangkan di tempat kerja, kita dituntut untuk mempertimbangkan semua pilihan, lengkap dengan kelebihan dan kekurangannya.

3. Menganggap enteng social media
Para fresh graduate biasanya tidak memikirkan dampak dari isi Facebook dan Twitter mereka terhadap pekerjaan. Bukan hanya bisa merusak imej profesional, menggunakan social media dengan kurang bijak bisa membuat Anda dipecat.

4. Menunda-nunda
Saat kuliah, jika Anda menunda mengerjakan tugas hingga mepet deadline, hanya Anda yang akan dirugikan. Sementara di tempat kerja, jika Anda menunda pekerjaan, pekerjaan orang lain pun akan ikut terganggu. Imej Anda di mata atasan pun akan rusak.

5. Tidak bergaul dengan senior
Memang lebih asyik makan siang dengan rekan-rekan kerja yang seumuran. Tapi jika ingin mendaki tangga karier dengan lebih cepat, Anda juga harus bergaul dengan para senior.

6. Lupa berterima kasih
Sekecil apapun bantuan yang diberikan oleh rekan kerja atau atasan Anda, jangan pernah lupa untuk mengucapkan terima kasih secara tulus. Jika Anda terkesan tidak peduli, mereka akan berpikir dua kali jika harus membantu Anda lagi.

Ford Start Saingan Fiat 500 Nongol di Beijing

2010-04-26T08:09:00.004+07:00

Fiat 500 dengan empat model yang menggemaskan kini mendapat saingan dari Ford yang menyodorkan Start. Mobil konsep bikinan pabrikan mobil asal Amerika itu dipajang dalam gelaran Beijing Auto Show 2010 di China.

Start yang diandalkan Ford memiliki panjang 145 inci, terpendek dibanding Ford Fiesta versi 2011 dan sama dengan MINI Cooper 2010. Desain Samping—bersaing ketat sama 500—terinspirasi dari Ford Ka yang fashionable sebagai city car yang subkompak yang sempat sukses di pasar Eropa pada pertengahan 1990-an.

Dengan garis pintu yang melengkung dari bahan aluminium, dikombinasi sama roof line yang menyatu hingga kaca belakang, menjadikan profil Start sangat unik. Sebab, terdapat bangku penumpang belakang yang juga bisa jadi ruang bagasi. Garis melengkung itu serasi dengan desain depan dan belakang yang dipadu lampu LED.

Menariknya, panel roof Start bisa digeser, plus warna kursi yang custom membuat kokpit sangat elegan.

Melirik eksterior, struktur permukaan bagian atas dibikin menyerupai MyFord Touch yang diperkenalkan tahun ini. Sebutannya MyFord Mobile Concept, sistem pada Start tampak seperti di layar iPhone atau iPad, tetapi kontrolnya menyatu untuk indikasi suhu dan diagnostik kendaraan.

Di bawah kap mesin yang menggerakkan gerak roda depan, teronggok dapur pacu 1.0L 3 silinder yang terbuat dari bahan aluminium. Kecil, tetapi dilengkapi dengan turbocharged EcoBoost. Ford mengatakan bahwa mesin, yang mana akan diproduksi—mungkin juga buat Fiesta, akan ditingkatkan tenaga dan drivability-nya.

Panel bodinya memakai bahan daur ulang komposit. Sedangkan bagian dalamnya daur ulang fiber dan masih banyak lagi.

Sumber : MOTORAUTHORITY

NASA Tampilkan Foto Matahari Dari Dekat

2010-04-23T07:33:00.001+07:00

Badan Antariksa Amerika Serikat (NASA) mempublikasikan foto pertama hasil jepretan sebuah satelit baru yang didesain untuk mempelajari matahari, Rabu 22 April 2010.

Satelit Solar Dynamics Observatory (SDO) mulai menampilkan rangkaian gambar yang belum pernah disaksikan sebelumnya, diantaranya sebuah foto close-up dari permukaan matahari dan gambar beresolusi tinggi dari lidah api matahari.

Satelit SDO diluncurkan pada 11 Februari lalu dengan tujuan memberikan informasi mengenai aktivitas matahari dan memprediksi kemungkinan terjadi badai matahari suatu saat nanti.

"Foto awal ini menunjukkan matahari yang dinamis yang belum pernah saya lihat dalam lebih dari 40 tahun penelitian matahari," kata direktur Heliophysics Division NASA, Richard Fisher, seperti dikutip dari laman harian Herald Sun.

"SDO akan mengubah pemahaman kita mengenai matahari dan proses matahari yang mempengaruhi kehidupan kita dan masyarakat. Misi ini akan memiliki dampak besar bagi ilmu pengetahuan, mirip dengan dampak dari teleskop Hubble dalam astrofisika modern," lanjut Fisher.

Fisher menambahkan, satelit SDO beroperasi dengan sempurna. SDO membawa tiga paket instrumen yang salah satunya dirakit oleh Laboratorium Atmosfer dan Fisika Luar Angkasa. Dua instrumen lainnya dirancang oleh Lockheed Martin di Palo Alto, California.

SDO mengorbit Bumi sekali setiap 24 jam, mengirimkan data secara terus-menerus pada para ilmuwan ahli Matahari. SDO akan mengirimkan gambar dengan resolusi 10 kali lipat lebih baik dari kamera televisi tercanggih.

Mengungkap Arti Bahasa Tubuh

2010-04-22T08:57:00.003+07:00

Bahasa tubuh Anda akan mengirimkan sinyal kepada pikiran bawah sadar lawan bicara. Lewat bahasa tubuh, tabir perasaan lawan bicara akan tersibak.

Kita bisa mempelajari bahasa tubuh lawan bicara. Purnawan E. Andoko dari Wellness World memberi rahasianya:

Bahasa Kepala
- Condong ke arah Anda: tertarik, setuju.
- Menjauh secara mendadak: curiga, tidak percaya.
- Topang dagu: bosan.
- Mengangguk: setuju.
- Banyak menoleh: tidak sabar, ingin menyudahi pembicaraan.

Bahasa Mata
- 60 persen menatap langsung: tertarik.
- 80 persen tatapan langsung: tertarik secara seksual.
- 100 persen tatapan langsung: perlawanan.
- Penghindaran tatapan: me¬nyem¬bunyikan sesuatu.
- Lensa mata membesar: sangat tertarik.
- Tatapan jatuh ke bawah dan melirik ke kiri/kanan: tertarik pada Anda.
- Lirik kanan/kiri langsung: bosan.
- Kedipan cepat: tidak setuju.

Bahasa Tangan
- Telapak terbuka ke atas: jujur terbuka.
- Telapak di saku atau tertutup: menyembunyikan sesuatu.
- Mengepal: tegang, tidak nyaman, marah.
- Menutup mulut/hidung: indikasi berbohong.
- Membentuk kerucut: percaya diri atau yakin.
- Tangan di atas meja: siap untuk setuju.
- Jari mengetuk-ngetuk: bosan atau ingin bicara.

Gerakan Lain
- Dada atau pinggul didekatkan: tertarik secara seksual.
- Kaki mengetuk lantai: ingin bicara atau bosan.

Nada atau Kecepatan Bicara
- Lambat dan nada akhir turun: yakin dan menguasai.
- Penekanan kata: otoritatif.
- Nada dan kecepatan meninggi: emosi, tegang, atau menyembunyikan sesuatu.

Bahasa Penolakan
- Kaki atau tangan bersilang.
- Melirik ke kiri/kanan, kepala menoleh ke kiri atau kanan.
- Tatapan langsung minimal.
- Mengetukkan jari atau kaki. Arah kaki tidak kepada Anda.
- Postur tubuh tertutup.

Bahasa Keterbukaan
- Tatapan langsung banyak dengan lensa mata membesar.
- Tangan menangkup membentuk menara.
- Arah kaki kepada Anda.
- Postur tubuh terbuka.

Bahasa Siap Menerima
- Kontak mata lebih 60 persen dan banyak senyum lepas.
- Tubuh atau kepala mencondong kepada Anda.
- Banyak anggukan dan wajah menghadap langsung ke Anda.
- Tangan terbuka di atas meja.

Bahasa Curiga
- Postur tubuh tertutup
- Tangan berada di saku atau posisi menyilang.
- Tatapan melalui sudut mata (lirikan) berulang kali.
- Arah kaki menyerong.

Bahasa Tidak Jujur
- Banyak menatap ke samping khususnya pada bagian kata atau kalimat bohong.
- Tangan sering menutup mulut atau hidung, atau meraba hidung atau telinga.
- Postur tidak nyaman.

Kalau Suka Porno, Silakan Pakai Android

2010-04-22T08:41:00.002+07:00

CEO Apple Steve Jobs terkenal sering melontarkan kalimat pedas buat para pesaing bisnisnya. Kali ini Google yang kena sasarannya dengan mengomentari soal Android.

Saat ditanya soal kebijakan Apple dalam menentukan aplikasi apa saja yang bisa muncul di App Store, Steve Jobs menyebut adanya tanggung jawab moral yang diterapkan Apple. Jobs menegaskan bahwa Apple tidak akan membolehkan konten porno di layanannya itu.

"Orang yang kepengin pornografi silakan beli ponsel Android saja," ujar Steve Jobs dalam e-mail yang dilansir situs Tech Crunch, Senin (19/4/2010).

Ini bukan yang pertama Steve Jobs menyerang masalah pornografi di Android. Di sela-sela peluncuran OS iPhone 4.0, Tech Crunch juga mengatakan bahwa Jobs juga menekankan yang sama.

"Anda tahu, ada toko porno di Android. Anda bisa men-download apa pun yang berbau porno. Anda dapat men-download pornografi, anak Anda juga bisa. Hal tersebut bukan yang kami inginkan sehingga kami tidak akan ke sana," kata Jobs waktu itu.

Ketegangan antara Apple dan Google memang mulai memanas sejak diluncurkannya Android dan Nexus One. Jobs sebelumnya bahkan menyebut Google tak konsisten dengan etika yang dianutnya sendiri karena masuk ke bisnis smartphone bersaing langsung dengan Apple.

HP Bisa Dipakai Nge-print Lewat BlackBerry

2010-04-22T08:37:00.002+07:00

Para pengguna BlackBerry yang sering mobile semakin dimudahkan oleh Hewlett-Packard (HP) dalam urusan office business. Misalnya, saat tidak sedang berada di kantor namun masih bisa mencetak dokumen penting di mana pun ia berada.

Pabrikan asal Amerika Serikat ini kian mengukuhkan diri sebagai produsen printer yang inovatif dengan menyediakan fitur yang bisa digunakan oleh para pengguna BlackBerry untuk mencetak file dokumen dari jarak jauh.

"Kini pengguna printer HP dapat mencetak dokumennya melalui BlackBerry. Kami telah bekerjasama dengan pihak RIM (Research in Motion, produsen BlackBerry) untuk merealisasikan layanan tersebut," papar John Solomon, Senior Vice President, HP Imaging &; Printing Group, di JW Marriot, Beijing, China, Selasa (20/4/2010).

Layanan ini bisa terwujud berkat kerja sama yang dijalin kedua belah pihak dalam pengembangan aplikasi yang diberi nama CouldPrint. Dengan fitur layanan berbasis web tersebut, HP berharap dapat memuaskan kebutuhan para konsumennya. Terutama bagi mereka yang mobile dan banyak beraktivitas di luar kantor.

Namun dengan alasan keamanan, mencetak dokumen melalui BlackBerry hanya dapat dilakukan pada satu jaringan saja. Ini berarti pengguna harus terkoneksi melalui jaringan virtual private network (VPN) milik perusahaannya, ketika sedang berada di tempat umum.

"Untuk saat ini layanan tersebut hanya bisa dilakukan pada satu jaringan yang sama saja. Ke depan, kami akan terus mengembangkannya," pungkas Solomon pada sejumlah wartawan yang hadir mememuhi undangan HP ke Beijing.

Selain diperkenalkan di sela acara HP ini, aplikasi kolaborasi ini rencananya juga akan diperkenalkan oleh RIM pada ajang Wireless Enterprise Symposium (WES) 2010 di Orlando, Florida, Amerika Serikat, pada akhir April ini.

Meteor Bone Lima Kali Lebih Besar dari Meteor Wisconsin

2010-04-22T08:24:00.003+07:00

Para astronom memperkirakan diameter meteor di angkasa meledak di langit Wisconsin, Amerika Serikat, pada 16 April lalu masih kalah besar dengan meteor Bone yang jatuh di laut Sulawesi 8 Oktober 2009.

Menurut Dr. Thomas Djamaludin, Kepala Pusat Pemanfaatan Sains Atmosfer dan Iklim Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (Lapan) kepada Tempo meteor Wisconsin besarnya antara 1-2 meter. Ukuran itu berdasarkan hitungan kekuatan ledakan meteor di atmosfir. "Adapun meteor Bone, ukurannya diperkirakan sekitar 10 meter dan jatuh ke dasar laut perairan Bone," kata Thomas.

Badan Antariksa Amerka Serikat (NASA) mengatakan meteor yang meledak di Bone itu kekuatannya tiga kali bom atom yang meluluhlantakkan Hiroshima atau 50 ribu ton TNT (bahan pembuat bom).

Untunglah, ledakan meteor itu tak menyebabkan kerusakan massal. Menurut pakar astronomi, Peter Brown dari University Western Ontario, Kanada, kehancuran tak terjadi karena meteor meleduk pada ketinggian 15 sampai 20 kilometer di atas bumi.

Asteroid Bone adalah salah satu yang terbesar yang pernah diobservasi. Sampai sekarang, lokasi jatuhnya meteor itu belum ditemukan. Lapan mengaku kesulitan menelitinya karena berada di dasar laut dan jarak lokasinya jauh dari kantor Lapan di Bandung.

Thomas Djamaludin menyatakan meteor Wisconsin hancur di ketinggian sekitar 100 kilometer dari tanah. Begitu sampai di bumi, pecahan meteor tersebar dalam berbagai ukuran. "Ada yang kecil dalam ukuran ons," katanya, Selasa (20/4). Pecahnya meteor Wisconsin itu, kata dia, kemungkinan terjadi karena unsur pembentuknya lebih banyak dari bebatuan, seperti silikat atau karbon.

Dia memastikan, meteor Wisconsin bukan bagian dari hujan meteor Lyrids yang tengah turun sepanjang 16-26 April ini. "Itu meteor sporadis dari batuan antar planet. Beda dengan meteor Lyrids yang berupa debu sisa komet," kata Kepala Pusat Pemanfaatan Sains Atmosfer dan Iklim Lapan itu.

Dibandingkan meteor yang jatuh di perairan Bone, Sulawesi, pada Oktober 2009, meteor Wisconsin lebih rapuh. "Meteor Bone materi pembentuknya diperkirakan lebih banyak metal (logam) atau komposisinya lebih kuat," ujarnya.

Menurut Djamaluddin, fenomena jatuhnya meteor ke bumi dalam ukuran agak besar, biasanya terjadi 2-3 tahun sekali di suatu tempat.

Sumber : ANWAR SISWADI

Tuberkulosis Kebal Obat Meluas

2010-04-22T08:20:00.001+07:00

Beban penanggulangan tuberkulosis semakin berat dengan bermunculannya kasus tuberkulosis kebal obat (tuberculosis- multidrugs resistant). Penyebab terbesar kebalnya kuman tuberkulosis terhadap obat antituberkulosis karena faktor buatan manusia.

Dokter spesialis paru sekaligus Direktur Utama Rumah Sakit Umum Pusat (RSUP) Persahabatan, Priyanti Z Soepandi, mengatakan hal itu dalam talkshow bertema ”Cegah TB Kebal Obat”, yang diselenggarakan RSUP Persahabatan, Selasa (20/4).

Tuberkulosis (TB) merupakan penyakit menular yang disebabkan kuman Mycobacterium tuberculosis. Penyakit tersebut ditularkan lewat udara melalui percikan dahak penderita TB. Sebagian besar kuman tersebut menyerang paru, tetapi dapat pula mengenai organ tubuh lain.

Di dunia, penderita tuberkulosis terbanyak berada di India, China, dan Indonesia. Di Indonesia, terdapat sekitar 500.000 kasus baru TB per tahun.

Priyanti mengatakan, TB kebal obat adalah TB yang disebabkan oleh kuman TB yang kebal terhadap setidaknya dua obat anti-TB, yakni isonicotinylhydrazine (INH) dan rifampicin secara bersama-sama atau disertai resisten terhadap obat TB lini pertama lainnya, seperti ethambutol, streptomycin, dan pirazinamide. INH dan rifampicin merupakan tulang punggung dalam pengobatan TB.

Berdasarkan laporan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Kementerian Kesehatan yang disebarkan pada peringatan Hari Tuberkulosis, 24 Maret, perkiraan kejadian TB kebal obat 2-3 persen di antara kasus baru. Perkiraan jumlah pasien TB kebal obat di antara keseluruhan kasus TB di Indonesia pada tahun 2007 sekitar 12.209 jiwa. Perkiraan insiden tuberculosis-multidrugs resistant (TB-MDR) mencapai 6.395 kasus per tahun. Sampai dengan pertengahan Maret

2010 didapatkan 69 pasien TB kebal obat terkonfirmasi dan sebagian telah diobati.

TB kebal obat juga menjadi perhatian dunia. Pada tahun 2008, dilaporkan ada 440.000 kasus TB kebal obat yang menyebabkan 150.000 kematian. Sekitar 28 persen kasus TB kebal obat ada di Asia Tenggara.

Ulah manusia

Menurut Priyanti, meningkatnya resistensi ganda kuman TB terhadap obat anti-TB paling besar disebabkan ulah manusia sendiri. Resistensi secara alamiah atau mutasi sangat kecil. Penyebab terjadinya TB kebal obat dari sisi pelayanan kesehatan antara lain

pengobatan yang tidak benar, dosis yang tidak tepat, ketidakpastian penyediaan obat, dan penyimpanan obat yang buruk. Adapun kekebalan terhadap obat lini pertama juga dapat disebabkan oleh pasien sendiri, seperti ketidakpatuhan mengonsumsi obat, meminum obat tidak sesuai ketentuan, dan putus berobat.

Dia mengatakan, pengobatan TB kebal obat jauh lebih sulit, lama, dan mahal. Pengobatan berlangsung minimal dua tahun minum obat dan enam bulan suntikan di pantat kiri dan kanan. Harga obat juga berkali-kali lipat lebih mahal. Penegakan diagnosis juga lebih sulit. ”Saat ini, pemerintah sedang mengadakan proyek uji coba penatalaksanaan TB kebal obat di RSUP Persahabatan dan RSUD dr Soetomo, Surabaya,” ujarnya.

TB kebal obat berbeda dengan pengobatan TB biasa yang hanya memakan waktu enam bulan dan harga obat lebih murah. Obat TB tersebut tersedia di layanan kesehatan pemerintah secara gratis.

Jika tidak ditangani dengan baik, pasien dapat masuk ke kondisi extensively drug resistant tuberculosis atau XDR, yakni TB-MDR disertai kekebalan terhadap obat TB lini kedua, yaitu golongan fluoroquinolon dan setidaknya satu obat anti-TB lini kedua suntikan , seperti kanamycin, amikasin, dan capreomycin.

Pembicara lainnya, dokter spesialis patologi klinik, Endang Woro, mengatakan, pengendalian dan pencegahan infeksi TB dapat dilakukan dengan melaksanakan perilaku hidup bersih dan sehat. Perilaku tersebut antara lain membiasakan mencuci tangan sebelum dan sesudah mengerjakan sesuatu. Pencegahan lainnya dengan menutup mulut pada saat batuk, tidak sembarangan membuang dahak, dan ventilasi rumah yang baik.

Minum Air Es Bikin Perut Buncit?

2010-04-20T08:43:00.002+07:00

Menurut dr R. Soetomo Slamet Iman Santoso, ahli penyakit dalam, pada dasarnya tiap orang bisa saja minum air matang apa pun, seperti air kemasan, teh hangat, atau air dingin dengan memakai es batu.

Orang akan menjadi tahan terhadap rangsangan-rangsangan suhu seperti di atas bila sejak bayi, kanak-kanak, dewasa muda, dewasa, dan menjelang usia senja dibiasakan terus-menerus. Pada prinsipnya, orang akan lebih sehat apabila segala sesuatu yang dimakan atau diminum mendekati suhu tubuh. Dengan demikian seluruh sistem pencernaan Anda tidak terlalu repot untuk menyesuaikan dengan suhu makanan yang masuk.

Tentu saja orang boleh meminum air dingin karena badan pasti bisa menyesuaikan dengan asupan tersebut, tapi organ tubuh dalam jadi bekerja agak ekstra. Minum air dingin umumnya tidak apa-apa, namun ada kelemahan-kelemahan yang sifatnya relatif. Misalnya ada kuman yang dapat hidup pada suhu rendah (pada suhu tinggi kuman itu sudah dimatikan).

Selain itu pada suhu dingin, saraf-saraf di sekitar mulut, tenggorokan, sampai perut bagian atas akan terangsang secara mendadak. Selaput lendir di sekitarnya ikut pula terangsang (mengerut) walau sangat sedikit. Enzim dan cairan lambung akan bereaksi dengan cepat terhadap suhu dingin tersebut.

Anda dapat merasakan bila hawa sedang sangat panas, badan kita pun akan terasa panas dan berkeringat. Jika minum air dengan es batu, perut akan terasa keram atau kejang. Meminum es akan mengubah irama atau tata cara kerja alat di dalam tubuh, terutama perut. Akibat tidak langsung reaksi tersebut adalah timbulnya sedikit gas dalam perut yang bisa membuat perut buncit sebagaimana yang Anda baca.

Sumber: Majalah Sekar

Malam Nanti, Hujan Meteor Lyrids Mulai Turun

2010-04-16T08:21:00.002+07:00

Hujan meteor Lyrids akan turun mulai malam ini hingga 26 April 2010. Fenomena tahunan itu bisa disaksikan di seluruh Indonesia selepas tengah malam.

Menurut peneliti utama astronomi dan astrofisika di Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (LAPAN) Thomas Djamaluddin, masa puncak hujan meteor terjadi pada 21-22 April. Saat itu, diperkirakan ada 10-20 meteor yang muncul setiap jam.

"Biasanya pada saat-saat tertentu terjadi lonjakan meteor, tapi tahun ini normal," katanya, Kamis (15/4/2010). Meteor dari komet Tatcher tersebut mulai diketahui astronom sejak 2600 tahun lalu.

Hujan meteor itu akan turun dekat rasi Lyra. Letaknya berada di antara horison hingga atas langit sebelah timur laut. Dengan kondisi cuaca yang mulai memasukim musim kemarau, ditandai dengan hujan yang jarang turun, kata dia, kemungkinan besar hujan meteor itu bisa disaksikan tanpa dihalangi awan selepas pukul 01.00 dinihari hingga menjelang subuh.

Hujan meteor itu bisa disaksikan dengan jelas oleh penduduk bumi di belahan utara. Di Indonesia yang berada di khatulistiwa, kata astronom dari Observatorium Bosscha Evan Irawan Akbar, kemungkinan agak sulit dilihat. "Posisinya dekat horison, mungkin agak terhalang pepohonan," katanya. Sebelum dan sesudah masa puncaknya, jumlah meteor yang jatuh diperkirakan hanya sebuah tiap jam.

Bagi para astronom, hujan meteor dari komet yang muncul tiap 415 tahun dekat bumi ini dianggap biasa. Hujan meteor itu berasal dari lapisan es komet yang mencair ketika orbitnya dekat dengan matahari. Partikel debu, es, dan batu yang terlepas itu terbakar di atmosfir sebelum jatuh ke bumi.

Menurut Evan, tahun ini ada 11 hujan meteor yang besar termasuk Lyrids. Setiap tahun, bumi disiram sekitar 25 ribu ton debu angkasa.

Sumber : ANWAR SISWADI

Sepeda Termahal dari Ferrari

2010-04-13T08:41:00.004+07:00

Kalau Anda memang penggemar berat bersepeda, berapa harga termahal dari pit? Kalau ada yang di bawah Rp100 juta, itu bukanlah yang termahal. Barangkali produk terbaru Ferrari Di2 bikinan pabrikan mobil sport dari Italia, bisa dikategorikan yang termahal.

Bayangkan, Ferrari Di2 yang baru diluncurkan itu dibanderol Rp153,2 juta (US$16.750) peer unit. Bisa 'selangit' itu harganya karena berteknologi tinggi dan fiturnya bukan sembarangan.

Seluruh rangka dibentuk dengan bahan serat karbon yang kokoh (rigid) karena pengembangan teknologi baru bernama 3PRS. Bagian kaki-kaki menggunakan Racing Speed XLR. Sementara sistem transmisi dilengkapi fitur Dura Ace Di2 yang mampu menjaga posisi rantai tetap kencang dan lurus pada gear yang ada. Sepeda ini juga menggunakan bearing kokoh dari Inox Cult.

Untuk menjaga ekslusivitas, pabrikan memberi waktu tunggu (inden) 2 bulan untuk mendapatkan sepeda itu. Rentan waktu tersebut digunakan Ferrari untuk memberi sentuhan pribadi sesuai keinginan konsumen.

Nah, permasalahannya, pabrikan mengklaim hanya memproduksi dalam jumlah yang sangat terbatas, cuma 50 unit saja. Pebalap F1 tim Ferrari, Fernando Alonso menjadi salah satu konsumen tapi secara cuma-cuma alias gratis.

Wanita Telanjang Ini Bakal Jadi Ikon

2010-04-10T12:43:00.002+07:00

Charles Jenks, arsitek lanskap ini memulai ide gilanya menciptakan taman berbentuk wanita telanjang yang sedang berbaring.

Menurut Charles Jenks, karyanya yang mengangkat wanita telanjang tersebut justru akan menjadi ikon, karya seni abad ini.

Para pekerja telah memulai menggali sesuai dengan sketsa yang dibuat Jenks dengan menggunakan buldoser dan ekskavator.

"Wanita telanjang tersebut akan menghiasi taman sepanjang 400 meter lebih. Kami telah mulai pekerjaan seni ini. Kami telah menggali sekitar 1,5 juta ton tanah untuk membentuk karya tersebut," katanya.

Jencks berharap karya seninya akan menjadi ikon wilayah Northumberland dan bisa menjadi satu alternatif tujuan wisata seni Inggris.

Wanita telanjang tersebut berbaring di samping danau buatan di Blagdon Estate, yang akan dibentuk menjadi pusat taman terbuka untuk umum.

Karya seni ini diharapkan selesai dalam waktu dua tahun sehingga bisa dibuka untuk umum pada 2013.

Menanggapi kritikan soal pemilihan obyek yang menggunakan sosok wanita telanjang, Jenks menjelaskan tidak bermaksud merendahkan wanita.

"Saya tidak bermaksud menyinggung wanita. Ini hanya sebuah karya seni bagi Northumberland. Saya yakin para wanita juga tidak akan tersinggung," katanya.

Menurut Jenks, desain karyanya murni lahir dari proses kreatif yang mengutamakan seni. Sama sekali tidak ada pengaruh dengan masalah seksualitas.

"Orang berhak untuk mempertanyakan itu. Tapi ini adalah karya seni. Saya pikir rakyat Northumberland akan menyukai ide ini karena akan memberi identitas. Saya tidak pernah berpikir masalah seks atau payudara atau semacamnya saat membuat desain karya seni," katanya.

Wah, 25 Persen Istri Berselingkuh

2010-04-08T10:03:00.002+07:00

Sebuah hasil survei terbaru menyatakan, hampir 25 persen para istri tidak setia kepada suaminya. Yang lebih mengejutkan, sekitar 64 persen para istri ini melakukan perselingkuhan dengan pria lain sebelum memiliki anak.

Setelah melahirkan anak, kesempatan untuk melakukan affair juga tetap terbuka. Para istri melakukannya ketika anak-anak mereka masih berusia balita. Jumlah istri yang berselingkuh menurun drastis pada saat anak-anaknya mulai beranjak dewasa.

Ini adalah hasil survei di Inggris melibatkan 4.000 wanita yang diprakarsai website Netmums. Survei juga menyebutkan, sepertiga dari para istri yang tidak setia juga melakukan one-night stand. Dua perlima dari mereka mengaku memiliki teman kencan, sedangkan seperlima lainnya mengaku pernah jatuh cinta.

Pria yang menjadi selingkuhan para istri ini beragam. Sekitar 37 persen dari mereka memilih mantan pacar, 31 persen memilih tidur bersama pria yang baru dikenalnya, dan 12 persen memilih teman dekatnya di masa kanak-kanak. Lima persen dari kalangan istri nakal ini mengaku berselingkuh dengan teman suaminya dan 2,5 persen memilih sobat dari temannya.

Pemicu dari ketidaksetiaan ini disinyalir adalah krisis di usia pertengahan serta absennya sosok suami pada saat dibutuhkan.

Namun, para suami pun sama-sama harus berintrospeksi karena menurut hasil survei, jumlah suami yang berselingkuh justru mencapai dua kali lipat—di mana 40 persennya suka "main" perempuan.

Hasil studi juga menunjukkan, 63 persen hubungan pada pasangan yang berselingkuh kerap kali gagal. "Pengkhianatan selalu menjadi gejala dari masalah ini. Banyak pasangan yang berhasil melewatinya dengan kepedihan dan berakhir dengan bahagia," ungkap konselor dari Netmums, Chris Bannigan.

Memahami Kebiasaan (Seputar Seks) Pria dari Segi Sains

2010-04-08T09:45:00.002+07:00

Memahami pria adalah hal yang mustahil bagi wanita. Mengapa? Karena pola berpikir pria dan wanita berbeda. Selama berabad-abad, wanita kebingungan mengapa pria melakukan apa yang biasa mereka lakukan dan membuat wanita tidak mengerti.

Louanne Brizendine, MD mencoba menilik alasan pria berperilaku melalui sisi sains. Brizendine mengatakan bahwa ia berharap penelitiannya bisa membantu wanita untuk melihat dunia melalui kacamata pria, dan memahami bagaimana cara pria memandang konsep hubungan, emosi, serta seks. Penelitiannya dituangkan dalam buku bertajuk The Male Brain, berikut adalah beberapa penjelasannya:

Pria hanya bisa memerhatikan hal-hal yang menarik baginya
Otak pria serta-merta terblokir ketika ada hal-hal di sekitarnya yang tak menarik baginya, misalnya, ketika lawan bicaranya mengulangi hal yang sama terus-menerus. Jadi, ketika si dia menatap kosong saat Anda membicarakan sesuatu yang tak terlalu penting di otaknya, dan Anda harus bertanya apakah ia mendengarkan, artinya pikirannya memang sedang tak di sana.

Menatap wanita lain
Memahami penjelasan di atas, pria sulit (bukan berarti tidak bisa) menahan diri untuk tidak menatap wanita lain. Menurut penelitian Brizendine, bagian nafsu birahi pria berada di bagian depan otaknya. Bagian otak tersebut secara otomatis membuatnya melirik dan "menyerap" detail visual dari bagian-bagian tubuh yang menarik dari wanita molek di depannya.

Pria terprogram untuk memuaskan wanita di ranjang
Wanita menginginkan cinta dan komitmen, sementara otak pria menempatkan seks di tempat teratas. Brizendine mengatakan bahwa ada bagian dalam otak pria yang mirip papan sirkuit, isinya tentang seksual. Bagian tersebut 2,5 kali lebih besar dari wanita. Lebih parahnya lagi, bagian tersebut selalu menyala dan bekerja. Mengenai pria hanya butuh 3 menit untuk foreplay, hal itu karena untuk bersiap memulai aktivitas seksual, pria hanya butuh aliran darah ke bagian tubuh krusialnya, tidak ke seluruh tubuhnya.

Pria langsung tertidur usai seks
Menurut Dr Billy Goldberg, penulis Why Do Men Fall Asleep After Sex?, ada sedikit bukti yang menjelaskan mengapa pria tertidur setelah seks. Zat kimia pada otak, seperti oksitosin, prolaktin, gamma amino butyric acid (GABA), dan beberapa zat hormon lain yang berkontribusi pada keinginan untuk tidur. Zat kimiawi pada tubuh pria berubah seusai orgasme. Zat biokimiawi prolaktin terlepas, dan membuat tubuhnya menjadi terasa sangat lelah. Aktivitas seksual dan seusai mencapai klimaks, mengeluarkan energi penghasil glikogen, sehingga membuat pria mengantuk. Karena massa otot pria lebih banyak ketimbang wanita, biasanya pria akan lebih mengantuk seusai aktivitas seks.

Sumber: msn

Hal-hal Kecil yang Memengaruhi Gairah Bercinta

2010-04-08T09:39:00.002+07:00

Ya, kita tahu foreplay, kostum, main peran, dan sebagainya bisa menyalakan gairah. Tapi sebenarnya ada hal-hal keseharian yang juga memengaruhi gairah bercinta Anda. Berikut di antaranya:

Siklus Menstruasi
Para ahli mengatakan bahwa keinginan bercinta para wanita naik dan turun seputar siklus menstruasinya. Setiap wanita itu berbeda, namun untuk kebanyakan wanita, siklus pertengahan, yakni di sekitar waktu ovulasi, adalah saat kadar hormon estrogen dan testosteron di dalam wanita mencapai titik tertinggi. Ketika mencapai kondisi ini, akan mendorong libido dan menambah sensitivitas kepuasan seksual wanita, terang Debby Herbenick, PhD, penulis Because It Feels Good: A Woman’s Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction.

Pikiran
Otak Anda adalah organ seksual terkuat dan terpenting yang Anda miliki. Sehingga ada kala ketika level estrogen dan testosteron seorang wanita berada pada titik tertingginya, tetapi bukan berarti ia sudah siap untuk bercinta. Untuk kebanyakan wanita, gairah bercinta tidak terlalu terasa hingga ia benar-benar sedang berada dalam keadaan yang menggairahkan atau sedang berpikir tentang bercinta. Jadi, kadang Anda baru benar-benar merasa ingin bercinta ketika si dia sudah mulai melancarkan serangan-serangan tertentu sekian lama.

Emosi
Sebuah riset mengindikasikan bahwa emosi wanita bisa berdampak baik di kamar tidur. Menurut studi yang dipublikasikan di The Journal of Sexual Medicine, emosi bisa diputar untuk keuntungan dalam kehidupan seksual wanita. Studi itu mengatakan bahwa wanita yang memiliki kecerdasan emosional yang tinggi atau yang sensitif dengan perasaannya dan orang lain, memiliki kecenderungan 2,5 kali lebih besar merasakan orgasme ketimbang wanita yang kecerdasan emosionalnya rendah.

Makanan
Anda pasti pernah mendengar mengenai afrodisiak, yakni makanan penambah gairah bercinta, seperti tiram, cokelat, alpukat, dan sebagainya. Namun, apakah benar makanan yang Anda asup itu memiliki dampak pada aktivitas seksual Anda? Menurut The Journal of Sexual Medicine, wanita yang mengonsumsi setidaknya dua patahan kecil cokelat per harinya dilaporkan secara signifikan memiliki gairah dan fungsi seksual lebih baik ketimbang mereka yang tidak. Mengenai makanan afrodisiak, peneliti mengatakan, jika Anda berpikir bahwa makanan itu memang memiliki efek menambah gairah, maka akan seperti itu jadinya.

Pernapasan
Siapa yang mengira bahwa sesuatu yang sesimpel dengan berfokus pada napas akan memandu Anda mendapatkan orgasme? Hanya dengan mengelola pernapasan maka Anda akan membantu menyebarkan energi seksual ke seluruh tubuh. Banyak pria dan wanita tidak menyadari bahwa mereka sering kali menahan napasnya karena tegang saat beraktivitas seksual. Mengambil napas yang dalam dan mengeluarkannya bisa membantu menyalurkan energi seksual ke seluruh tubuh dan menyelaraskan koneksi antara Anda dan pasangan.

Ekonomi
Ya, kesulitan keuangan memang akan membuat Anda penat karena banyak pikiran, juga bisa mematikan gairah seksual. Tapi, perusahaan Wet, produsen cairan lubrikasi untuk seksual di California, Amerika Serikat, mengatakan bahwa penjualannya meningkat sebanyak 30 persen tahun ini, padahal negara tersebut sedang mengalami krisis moneter. Ditengarai, karena kebanyakan orang di Amerika yang mengalami masalah perekonomian mencoba mencari alternatif hiburan lewat seks dengan pasangannya, ketimbang mengeluarkan uang untuk hiburan lain.

Televisi dan film
Menurut para ahli, menonton film erotis bisa membantu Anda mendorong mood bercinta. Namun, menonton film sedih bisa membuat gairah seseorang menurun, begitu pula dengan film yang mengandung kekerasan, menyeramkan, atau membuat Anda merasa stres.

Buku
Para ahli mengemukakan bahwa bacaan erotis selama 20 menit per hari, 3 kali seminggu, bisa mendorong tingkat gairah seksual seseorang. Novel romantis yang berisi adegan bercinta atau literatur seksi lainnya bisa membantu Anda berfokus pada seks dan membangkitkan gairah untuk bercinta.

Berolahraga
Berolahraga dan aktivitas fisik lain secara umum membantu mendorong kehidupan seksual Anda. Merasa percaya diri dan mencintai tubuh sendiri membantu Anda merasa lebih seksi. Kepercayaan diri adalah pendorong mood bercinta yang baik. Plus, adrenalin dan hormon merasa lebih nyaman dengan diri sendiri akan terpicu saat Anda sedang berolahraga. Para peneliti di University of California menemukan bahwa pria paruh baya yang berolahraga setidaknya satu jam per hari, tiga kali seminggu bisa mendorong fungsi seksualnya, semakin sering beraktivitas seksual dan mencapai orgasme, juga memiliki kepuasan seks lebih baik.

Kondom
Kebanyakan kita berpikir bahwa kondom adalah pembunuh gairah dan mengungkung kehidupan seks kita. Namun, sebenarnya jika ukuran dan jenis kondomnya tepat, alat kontrasepsi tersebut justru bisa meningkatkan kepuasan seksual. Jika si dia menggunakan kondom yang teksturnya tebal, yang ukurannya tidak tepat, memang akan menurunkan sensasinya. Cobalah cari yang ukuran dan ketebalannya tepat untuk ukuran si dia.

Sumber: Womans Day

Samsung Galaxy Spica Bisa "Upgrade" ke Android 2.1

2010-04-06T09:40:00.001+07:00

Smartphone Samsung Galaxy Spica (i5700) mulai kini secara resmi dapat di-upgrade ke platform versi terbaru Android 2.1 atau Eclair. Sebelumnya, Spica yang beredar di pasar saat ini baru menggunakan Android 1.6 atau dikenal dengan Cupcake.

"Pencinta Spica Galaxy memuji kemudahan dalam mengakses kontak dan merasakan pengalaman secara personal—handset yang telah di-upgrade tidak hanya menawarkan semua itu dan masih banyak lagi," ujar JK Shin, President and Head of Mobile Communication Business Samsung Electronics, dalam siaran persnya, Rabu (17/3/2010).

Pengguna Samsung Galaxy Spica bisa melakukan upgrade tersebut melalui PC Studio 7, software disediakan Samsung secara cuma-cuma. PC Studio 7 sudah disertakan dalam paket penjualan Galaxy Spica atau dapat diunduh dari website Samsung Mobile.

Dengan Android 2.1, pengguna Galaxy Spica mempunyai pilihan fitur yang lebih kaya. Kualitas visual, sinkronisasi, dan fungsi multimedia seperti kamera lebih baik daripada dengan platform sebelumnya.

Samsung Galaxy Spica dengan Android 2.1 akan tersedia secara otomatis pada produk terbarunya yang akan dirilis bertahap dari Jerman ke pasar di Eropa, Asia Tenggara, Timur Tengah, dan Asia. Jadi, pengguna yang tidak ingin ribet dengan proses upgrade, tunggu saja handset barunya.

El Asira, Toko Seks "Online" Islami Pertama

2010-04-06T09:05:00.002+07:00

Guna memenuhi kebutuhan "berbau birahi" yang tidak bertentangan dengan hukum agama, sebuah toko seks online khusus muslim pertama diluncurkan belum lama ini di Belanda. Toko bernama El Asira ini berlokasi di Amsterdam dan mengklaim diri sebagai webshop seksual pertama untuk kalangan muslim.

"Kami memiliki sekitar 70.000 hit dalam empat hari pertama," ungkap Abdelaziz Aouragh, pendiri El Asira. Situs ini pertama kali online pada pekan lalu. Namun, situs saat ini tidak bisa dibuka karena kebanjiran pengunjung.

Pria warga negara Belanda berusia 29 tahun itu menjelaskan bahwa tokonya menargetkan pasangan Muslim yang telah menikah. Situs ini sebagai sebuah alternatif bagi situs-situs lainnya yang "hanya memfokuskan pada pornografi dan sisi yang berlebihan dari erotisme", sesuatu yang jelas-jelas dilarang dalam Islam.

Situs web El Asira, yang dalam bahasa Arab berarti "masyarakat" memiliki desain unik yang akan mengundang kaum hawa untuk masuk lewat sisi bagian kiri situs, sedangkan para lelaki masuk melalui bagian kanan.

Ketika sudah masuk, para pengguna dapat berselancar dengan menggunakan pilihan bahasa Belanda, Arab, atau Inggris. Di sini akan terdapat lebih dari selusin jenis produk, mulai dari minyak untuk pijat, pelumas, dan pil yang diklaim berfungsi sebagai afrodisiak.

Menurut Abdelaziz, seluruh barang yang dijual di situs ini dijamin halal dan dipastikan tidak ada embel-embel yang berbau pornografi.

"Sebagian besar dari produk lain di luar sana menggunakan gambar orang telanjang atau kata-kata jorok. Sangat sulit untuk menemukan hal-hal lain yang dapat digunakan dalam bisnis ini," ujarnya.

Oleh sebab itu pula, situs web ini hanya memajang foto-foto kemasan, tablet, tube, dan botol yang kebanyakan berwarna pink atau biru dengan logo merek berwarna hitam.

"Kami memilih pendekatan yang sopan, dan ini adalah sebuah gebrakan dalam dunia Islam," tambahnya.

Para ulama di Belanda, seperti Imam Abdul Jabbar, menilai situs web yang dimiliki Abdelaziz sebagai hal yang wajar. "Selama dia tidak menjual alat permainan seks atau hal-hal semacam itu, tidak menjadi masalah. Nabi Muhammad SAW juga telah memberi nasihat tentang masalah seks dalam perkawinan dan tidak ada yang perlu ditabukan," ujarnya.

Efek Ketidakhadiran Ayah: Buruk!!!

2010-04-06T08:52:00.002+07:00

Kebanyakan orang berpendapat, anak merupakan tanggung jawab ibu karena ayah mencari nafkah. Pertimbangkan lagi pandangan ini! Sebab, absennya ayah dalam proses pendidikan terbukti memiliki dampak luar biasa bagi perkembangan anak.

Menyerahkan pendidikan anak hanya kepada ibu tampaknya harus dikaji ulang. Kalau sambil bercanda, kita bisa bilang, "Bikinnya berdua, kok setelah jadi si istri disuruh bertanggung jawab sendiri?” Memang ada beberapa alasan serius yang perlu dipertimbangkan ulang.

Pertama, anak merupakan buah cinta yang direncanakan dan diinginkan bersama antara suami dan istri, yang kehadirannya diharapkan dapat mengokohkan dan memperteguh hubungan mereka sebagai sebuah keluarga. Dengan demikian, keberadaan anak merupakan tanggung jawab suami istri bersama-sama.

Kedua, pembagian kerja secara seksual (sesuai dengan jenis kelamin), urusan publik (mencari nafkah) menjadi tanggung jawab ayah dan urusan domestik (mendidik anak dan mengurus rumah tangga) menjadi tanggung jawab ibu, kini tidak relevan lagi. Kebanyakan ibu kini juga bekerja, di luar ataupun di rumah, untuk menghasilkan uang. Tidak tepat lagi jika pendidikan anak dipasrahkan hanya kepada ibu.

Ketiga, dalam proses tumbuh kembang, ternyata anak-anak membutuhkan kehadiran ayah dan ibu sebagai patron atau panutan dan sumber kasih sayang.

Ayah kadang-kadang
Di Jepang, sebagian orang mencemaskan pertumbuhan anak-anak kota besar yang timpang akibat absennya ayah dalam proses tumbuh kembang generasi kristal itu. Mereka hidup serumah, tetapi pagi-pagi sekali ketika ayah belum bangun, anak sudah berangkat sekolah. Malam hari ketika anak sudah tidur, sang ayah baru pulang.

Begitu kehidupan mereka setiap har sehingga anak-anak tidak punya kesempatan bertemu ayahnya. Dikhawatirkan anak-anak di negara paling makmur di Asia itu bahkan menyaksikan (yang berarti belajar) bagaimana ayah dan ibu berinteraksi pun tidak pernah bisa.

Jika demikian, apakah mereka bisa diharapkan mengerti bagaimana laki-laki dan perempuan berinteraksi secara baik? Lebih dari itu, bagaimana anak-anak dapat tumbuh sebagai pribadi yang utuh dan kuat jika kehadiran ayah nol besar?

Penggambaran situasi semacam itu mungkin berlebihan. Namun, hal itu bisa menjadi peringatan bagi orangtua yang mengharapkan anak-anak tumbuh sehat fisik dan mentalnya agar tidak mengabaikan kebutuhan anak akan kehadiran ayah.

Di Indonesia, kita bisa menyaksikan banyak pria yang hanya kadang-kadang saja menjadi ayah. Mengapa disebut kadang-kadang karena sehari-hari mereka tidak memberikan kontribusi terhadap kebutuhan anak saat menghadapi proses belajar dan pembentukan diri. Hanya kadang-kadang saja mereka teringat dan terlibat dalam urusan anak.

Hal itu terjadi akibat perceraian ataupun lemahnya komitmen ayah terhadap proses tumbuh kembang anak. Lain dengan di Barat, orangtua yang bercerai masih bisa berbagi dalam hal mengurusi anak, di Indonesia perceraian umumnya tidak memerhatikan hak anak. Kalaupun ada perhatian, sebatas soal biaya anak yang dikemukakan. Karena itu, kalau terjadi perceraian, biasanya anak kehilangan salah satu orangtuanya.

Berdampak buruk
Ada sejumlah hasil penelitian yang memperlihatkan efek ketidakhadiran ayah, seperti dikutip menweb.org. Dalam studi yang dilakukan oleh Kalter dan Rembar dari Children’s Psychiatric Hospital, University of Michigan, AS, dari 144 sampel anak dan remaja awal yang orangtuanya bercerai, ditemukan tiga masalah utama.

Sebanyak 63 persen anak mengalami problem psikologis subyektif, seperti gelisah, sedih, suasana hati mudah berubah, fobia, dan depresi. Sebanyak 56 persen kemampuan berprestasinya rendah atau di bawah kemampuan yang pernah mereka capai pada masa sebelumnya. Sebanyak 43 persen melakukan agresi terhadap orangtua.

Dalam studi yang dilakukan khusus terhadap anak-anak perempuan, ditemukan hasil yang kurang lebih sama: 69 persen mengalami problem psikologis, 47 persen punya masalah akademis, dan 41 persen melakukan agresi terhadap orangtuanya.

Dalam Journal of Divorce Harvard University, AS, Rebecca L Drill, PhD, mengatakan, "Akibat perceraian orangtua dan absennya ayah, setelah itu memiliki dampak luar biasa negatif terhadap perasaan anak. Sebagai contoh, perceraian orangtua dan kehilangan ayah terbukti berkaitan erat dengan kesulitan anak melakukan penyesuaian di sekolah, penyesuaian sosial, dan penyesuaian pribadi.”

Singkat kata, tanpa mengabaikan hasil-hasil penelitian lain yang memperlihatkan bahwa anak yang orangtuanya bercerai dapat berhasil dalam hidupnya, absennya figur ayah dalam kehidupan anak memiliki dampak yang buruk terhadap anak. Karena itu, sebaiknya para ayah tidak under estimate atau menilai diri terlalu rendah menyangkut perannya dalam proses tumbuh kembang anak.

Mulai hari ini
Jika Anda, para ayah, merasa memiliki komitmen yang rendah terhadap proses pendidikan anak sehingga hubungan antara ayah dan anak menjadi kurang dekat, buang jauh-jauh ide "sudah telanjur” dari benak Anda!

Prof Rob Palkovitz, konselor dan penulis buku tentang keterlibatan ayah, mengingatkan, "Hentikan berpikir tentang masa lalu dan pusatkan perhatian Anda pada ke mana Anda ingin melangkah!”

Berikut ini beberapa saran Palkovitz berdasarkan hasil risetnya, interaksinya dengan empat anaknya, dan pengalamannya membantu anak-anak yang ayahnya absen dari sisi mereka:

1. Pusatkan perhatian pada hal-hal yang benar dan positif bagi Anda dan anak. Sebagai contoh, katakan kepada diri Anda sendiri, "Betapa membanggakannya Ayah bekerja keras untuk menghidupi keluarga,” tanpa tambahan apa pun, dan betapa berbedanya kalau ada tambahan, "Tetapi, alangkah lebih baiknya kalau Ayah lebih sering berada di rumah." Sebaliknya, bicaralah kepada anak Anda, "Betapa bangganya menjadi ayahmu, Nak,” tanpa pernah menambahkan kalimat, “Tetapi, akan lebih membanggakan kalau kamu bisa membereskan kamarmu.” Jika Anda dapat memahami kedua hal tersebut, berarti dua langkah membangun hubungan sudah Anda lalui.

2. Butuh waktu bertahun-tahun untuk membangun hubungan. Karena itu, pahami saat ini Anda berada di titik mana dan ingin menuju ke titik mana.

3. Kehidupan ini dibangun oleh jutaan "sekarang juga". Jika Anda ingin membangun hubungan baik dengan anak-anak, mulailah sekarang juga.

4. Pikirkan kalimat apa yang ingin diucapkan oleh anak-anak ketika mereka meninggalkan rumah: “Ayahku selalu...” Kata-kata apa yang Anda inginkan diucapkan anak-anak untuk melengkapi kalimat tersebut, maka itulah jalan untuk memulai perubahan sikap Anda sendiri. Mau jadi ayah yang baik?

Kriteria ayah yang baik
Dalam bukunya yang berjudul Involved Fathering and Men’s Adult Development: Provisional Balances, Prof Rob Palkovitz membuat kriteria tentang kualitas seorang ayah yang baik. Simak dan periksa, apakah Anda termasuk di dalamnya!

Perceraian ayah dan ibu tidak dapat menjadi alasan yang cukup untuk menilai diri baik atau tidak sebagai ayah. Sebab, meskipun ada istilah “bekas istri” atau “bekas suami,” tidak ada “bekas ayah”.

* Suportif
* Menetapkan peraturan
* Bertindak sebagai guru
* Pembimbing moral
* Menjadi model peran bagi anak
* Memiliki kesabaran
* Pendengar yang baik
* Pemberi nafkah yang baik
* Hidup sesuai dengan harapannya atas kehidupan anaknya
* Tetap ingat bagaimana rasanya menjadi anak sehingga mengerti perasaan anak

5 Daya Tarik Pria di Mata Wanita

2010-04-06T08:08:00.002+07:00

Apa yang membuat Anda tertarik saat pertama kali bertemu pasangan? Mungkin, penampilan fisik menggoda yang bisa bikin hati Anda 'kepincut' padanya.

Tapi, bagi wanita tidak hanya penampilan fisik yang mampu merebut hati mereka. Lima hal yang ada dari pria ini juga punya andil besar dalam memikat hati wanita.

1. Kecerdasan

Kepintaran pria, atau otak 'encer' yang dimiliki si dia menunjukkan kejantannya. Pengetahun serta Wawasan luas yang dimiliki pria bisa bikin wanita merasa kagum, dan bangga bisa menggandeng pria cerdas.

2. Selera humor

Pria dengan lelucon memiliki pesona tersendiri. Sebab, selera humor bisa menunjukkan pada wanita si dia bisa bersikap luwes dan tidak kaku.

3. Sebagai pelindung wanita

Memiliki sikap melindungi adalah salah satu sikap pria yang disukai wanita. Cara pria memperlakukan wanita, misalnya mengulurkan tangan untuk membantu wanita saat menuju tanjakan curam, atau sekadar merangkul, bisa membuat wanita tersenyum. Perhatian pria memang bisa membuat hati wanita berbunga-bunga.

4. Penampilan

Wanita menyukai pria yang pintar memadupadankan busana yang dikenakannya, dan mau merawat dirinya. Tapi, tidak berlebihan, lho. Jangan sampai, perawatan yang dijalani si dia lebih banyak dan lebih detil ketimbang Anda.

5. Aroma dan bentuk tubuh

Lekukan tubuh pria sangat berbeda dari wanita, tentu mampu membuat Anda deg-degan saat melihatnya. Postur tubuh ideal pria dengan perut rata, dan lengan kekar, tidak hanya terlihat seksi tapi juga dianggap bisa melindungi wanita. Selain bentuk tubuh, aroma tubuh pria juga bisa menggoda wanita.

Pria Berwajah Lebar Lebih Sulit Dipercaya???

2010-04-05T11:50:00.002+07:00

Pria yang memiliki wajah lebar lebih sulit dipercaya dibandingkan yang memiliki wajah kecil. Hal itu menurut penelitian yang dipublikasi dalam "Journal Psychological Science", yang VIVAnews kutip dari MSNBC.

Dalam penelitian yang bentuknya seperti permainan komputer ini, diketahui pria berwajah lebar juga dianggap cenderung mengeksploitasi orang lain untuk keuntungan pribadinya. Hal itu diungkapkan Michael Stirrat, kepala peneliti dari "University of St. Andrews" di Skotlandia.

Ilmu pertumbuhan tubuh manusia menunjukkan bahwa tulang pipi lebar, konfigurasi wajah, penempatan mata, dan petunjuk wajah lainnya, memberikan petunjuk tentang kepribadian seseorang. Termasuk kemungkinan apakah ia termasuk pribadi yang terbuka atau tertutup, teliti atau tidak, dan juga apakah ia bisa dipercaya.

Selama penelitian, partisipan diperlihatkan gambar ekspresi wajah sesama pemain di awal setiap pertandingan. Peserta kemudian harus memutuskan, apakah akan mengambil atau mempercayakan uang kepada orang yang ada dalam foto. Pada gilirannya, ia dapat memutuskan apakah akan bekerja sama dan membantu para pemain dan membuat lebih banyak uang, atau mengambil uang dan kabur.

Partisipan mungkin lebih mempercayakan uang kepada orang-orang dengan wajah berukuran kecil. Karakteristik diukur dengan membagi lebar wajah dengan jarak antara bibir atas dan kelopak mata atas. Foto dari semua peserta dianalisis pada saat permainan selesai, untuk memungkinkan peneliti melihat korelasi antara perilaku wajah ramping dan kredibilitas kebenaran.

Dalam percobaan lain dengan menggunakan manipulasi foto digital, orang lebih memilih memiliki wajah kecil dibandingkan wajah lebar. Dari 285 partisipan, 165 orang mengatakan wajah kecil tampak lebih pantas mendapatkan kepercayaan.

Percaya????

Untuk Apa Menikah?

2010-04-01T08:47:00.002+07:00

Ketika remaja, orang bermimpi untuk segera menikah dengan pasangan yang diidam-idamkan. Namun, tidak semua mewujudkan impian untuk menikah dengan berbagai alasan. Bahagiakah mereka?

Bagi banyak orang, menikah merupakan suatu panggilan mulia. Di dalamnya ada cinta sekaligus tanggung jawab terhadap orang yang dicintai. Dalam pernikahan, seseorang menyatukan diri dengan seorang lawan jenis yang menjadi pilihannya untuk mencapai kebahagiaan bersama.

Pernikahan idealnya merupakan sebuah muara dari sungai cinta/kasih sayang dan paduan komitmen antardua individu yang berbeda jenis. Dengan demikian, perkawinan dapat diharapkan menjadi tumpuan kebahagiaan bagi pasangan yang menjalaninya.

Namun, sayang sekali, tidak semua orang dapat merealisasikan keinginannya untuk menikah dengan orang yang dicintai. Sebagian dari mereka tetap melajang dan sebagian lainnya akhirnya menikah dengan berbagai alasan: mengikuti kehendak orangtua, demi status, demi kesejahteraan fisik (materi), dan lain-lain.

Sebagian orang lainnya tidak menemukan daya tarik nyata dari pernikahan. Bagi mereka, pernikahan lebih merupakan serentetan tanggung jawab, bahkan mungkin merupakan serentetan persoalan.

Apabila demikian, pernikahan ibarat kontrak yang tidak menarik untuk dijalani. Mereka yang berpandangan negatif seperti itu sejak awal sebelum menikah tentu saja cenderung memilih untuk tidak menikah.

Anehnya, mereka yang memilih tetap melajang pada kenyataannya juga tidak selalu tenang menikmati masa-masa melajang. Banyak di antara mereka mengalami keraguan pada usia matang, menjelang 30 hingga 40 tahunan, bertanya-tanya mengenai pilihannya sendiri: benarkah tidak perlu menikah?

Alasan menikah
Hampir setiap orang setuju bahwa menikah merupakan suatu panggilan mulia bagi mereka yang telah mencapai usia dewasa. Meski demikian, ternyata begitu beragam alasan orang memutuskan menikah.

Penelitian yang dilakukan Patterson & Kim pada 1990-an (dalam Marriages & Families: Changes, Choices & Constrains, karangan Nijole V Benokraitis) menyatakan, ada beberapa alasan mengapa orang memutuskan untuk menikah.
Ternyata, posisi pertama (alasan terbanyak) adalah cinta (36%). Alasan kedua, meneruskan hubungan yang sudah terjalin (14%). Alasan ketiga, untuk memiliki anak (12%). Alasan keempat, menganggap pernikahan adalah jalan untuk mencapai kebahagiaan atau alasan ingin berbahagia (9%).

Alasan kelima cukup konotatif, yaitu karena uang (5%). Alasan keenam, karena pernikahan sudah menjadi kebiasaan (5%). Alasan ketujuh, karena ingin menggantungkan diri dan hidup dengan pasangan (3%). Alasan yang berada di posisi paling akhir adalah karena takut terkena AIDS (2%).

Alasan menikah karena cinta dari hasil penelitian Patterson & Kim itu merupakan alasan terbanyak, sama dengan hasil penelitian dekade (10 tahunan) sebelumnya yang dilakukan oleh Pietropinto & Simenauer (1979). Namun, persentase alasan cinta pada penelitian yang sebelumnya ini lebih besar, yakni 56% pada wanita dan 39% pada pria.

Penelitian-penelitian tersebut memang dilaksanakan beberapa belas tahun lalu, dan yang lain telah lebih dari 20 tahun lalu, itu pun dilakukan di Amerika Serikat. Sayang sekali sulit untuk menemukan hasil survei seperti itu di Indonesia.
Jika survei itu dilakukan di Indonesia, kita akan mendapatkan hasil yang benar-benar menggambarkan keadaan di Indonesia tentang alasan mengapa seseorang memutuskan menikah, termasuk pergeseran-pergeseran nilai (value) yang menjadi latar belakangnya.

Meski demikian, dengan data tersebut, kita dapat mengasumsikan lebih kurang sama dengan keadaan di Indonesia, mengingat di sini cinta juga paling dapat diterima sebagai alasan menikah. Alasan-alasan lain, seperti memiliki keturunan, melengkapi status, dan alasan ekonomi, juga sering terdengar meski bukan alasan terbanyak.
Apakah alasan menikah karena cinta ini pada masyarakat kita juga makin berkurang jumlahnya? Kita dapat menduga hal itu juga terjadi, melihat kenyataan makin banyak orang sulit menemukan pasangan hidup meski usia telah matang.

Salah satu petunjuk ialah semakin diminatinya rubrik jodoh pada sejumlah media massa (cetak dan elektronik). Tampak bahwa kebutuhan menikah lebih dulu mencuat sebelum menemukan orang yang dicintai. Pada akhirnya, mungkin banyak yang menikah sebelum benar-benar menemukan cinta pada pasangan.

Dimulai dengan cinta?
Bahwa cinta merupakan alasan menikah paling ideal dan paling banyak menjadi alasan menikah, tetapi apakah memang perkawinan harus dimulai dengan cinta?
Alkisah, seorang wanita lajang yang sangat cantik, berusia 43 tahun, sangat percaya bahwa tanpa cinta, perkawinan akan sia-sia. Karena orang yang dicintainya telah menjadi milik orang lain, ia memilih tidak menikah. Meski banyak orang yang mendekatinya dan tak jarang ia merasa kesepian, ia merasa lebih baik tidak menikah apabila tidak dengan orang yang dicintai.

Benarkah bahwa perkawinan harus dimulai dengan cinta? Seperti yang dinyatakan beberapa tokoh (Rogers, 1972; Buss, 1985), dalam perkawinan yang diharapkan terutama adalah hubungan erat yang intim, hangat, dan jujur. Jika dilandasi dengan cinta, relasi yang intim-hangat-jujur, lebih dapat diwujudkan.

Meski demikian, melalui berbagai kisah yang pernah kita dengar dari generasi kakek dan nenek kita, kita juga menemukan kenyataan bahwa kebahagiaan dalam relasi perkawinan juga dapat dicapai meski hanya dimulai dengan komitmen. Dimulai dengan komitmen (tidak sedikit yang menikah karena dijodohkan orangtua) untuk menikah, mereka terus membangun hubungan, mengembangkan cinta, dan menemukan kebahagiaan dalam perkawinan.

Jadi, di dalam cinta memang ada komitmen; tetapi melalui komitmen timbal balik untuk merajut cinta juga dapat diharapkan bahwa cinta yang sebenarnya akan dapat tumbuh. Hasilnya, relasi yang intim-hangat-jujur dalam perkawinan sama-sama dapat diwujudkan.

Namun, dalam zaman yang menawarkan banyak pilihan, seperti sekarang ini, tidak mudah lagi orang memulai perkawinan hanya dengan komitmen. Orang lebih mudah mengarahkan komitmennya pada hal lain (pekerjaan, hobi, dan lain-lain) daripada berkomitmen pada seseorang tanpa ketertarikan yang kuat.

Menikah atau tidak
Relasi yang intim, hangat, dan jujur merupakan hal yang sangat dibutuhkan oleh setiap orang dalam mengisi hidup ini. Hubungan yang penuh cinta dapat mewujudkan hal itu. Dengan cinta, seseorang dapat mengisi kekosongan dirinya, yang oleh Erich Fromm disebut sebagai kekosongan eksistensial.

Dengan demikian, tampak bahwa manusia terpanggil untuk hidup saling mencintai. Di dalam hubungan yang erat, hangat, dan jujur karena saling mencintai, kita terdorong untuk hidup saling memberi-menerima dan terus bertumbuh bersama menjadi pribadi yang matang. Yang menjadi pertanyaan kita: apakah ini hanya dapat diwujudkan dalam perkawinan?

Perkawinan merupakan bentuk hubungan yang eksklusif, sangat intim, melibatkan aspek fisik (biologis) dan mental yang sangat mendalam. Di dalamnya, pria dan wanita mengalami persatuan utuh. Itulah sebabnya di dalam perkawinan setiap orang dapat menemukan kepenuhan pribadi dan makna hidup. Namun, apakah hal ini berarti orang tidak dapat menemukan kepenuhan pribadi dan makna hidup di luar perkawinan?

Harus diakui bahwa pada dasarnya manusia terpanggil untuk hidup berpasang-pasangan. Hal ini tampak dalam kodrat kita yang memiliki jenis kelamin tertentu, dengan ketertarikan pada jenis kelamin lainnya. Namun, di luar keadaan yang umum, selalu saja terdapat alternatif.

Ada orang-orang yang dapat menyublimasikan dorongannya untuk bersatu secara eksklusif dengan lawan jenis ke dalam hubungan cinta yang universal.
Fenomena ini kita temukan pada pribadi-pribadi yang memilih mengabdikan diri untuk melayani orang lain. Bukan saja para biarawan, tetapi juga orang-orang lain yang menemukan kepenuhan pribadi, kebahagiaan, dan makna hidup, dengan melayani orang lain dengan cinta kemanusiaannya yang universal.

Jadi, tampaknya yang penting adalah bagaimana seseorang menemukan makna hidupnya di tengah-tengah keberadaannya bersama orang lain. Makna itu dapat ditemukan jika seseorang memberikan diri kepada orang lain dengan cintanya yang luhur, baik kepada seorang lawan jenis dalam hidup perkawinan maupun kepada banyak orang dengan cinta kemanusiaannya yang universal.

Tanpa itu, orang akan tetap merasakan kekosongan dalam hidupnya, seperti halnya wanita cantik yang disebutkan di atas. Itu pula sebabnya mengapa banyak orang enggan menikah, tetapi juga ragu-ragu pada keadaan lajangnya di usia yang telah matang.

Apabila demikian, apa yang sebaiknya dilakukan? Kita akan telusuri dalam tulisan mendatang. @

Sumber : M.M Nilam Widyarini MSi

Walah, Makin Banyak Ibu-ibu Kena HIV

2010-04-01T08:22:00.001+07:00

Komisi Penanggulangan AIDS Nasional menyatakan, jumlah ibu rumah tangga yang terinfeksi HIV di Indonesia terus meningkat secara signifikan setiap tahunnya.

"Peningkatan infeksi baru HIV yang signifikan ada di kalangan ibu rumah tangga," kata Sekretaris Komisi Penanggulangan AIDS Nasional, Nafsiah Mboi di Jakarta, Rabu (31/3/2010) pada pada acara Peluncuran Laporan Penularan HIV Pada Pasangan Intim di Asia.

Nafsiah menjelaskan, berdasarkan data Komisi Penanggulangan AIDS Nasional pada tahun 2002-2009 jumlah ibu rumah tangga yang terinfeksi HIV terus meningkat.
"Jumlah pekerja seks komersil yang terinfeksi HIV terus menurun grafiknya, namun ibu rumah tangga malah terus meningkat," katanya.

Hal tersebut disebabkan oleh penularan HIV dari suami atau pasangan intim yang memiliki perilaku seks berisiko. "Yang mengkhawatirkan adalah peningkatan jumlah kasus penularan dari ibu ke anak," katanya.

Karena itu, Komisi Penanggulangan AIDS Nasional mengharap permasalahan HIV dapat segera ditangani dengan baik. "Bila tidak ditangani epidemi HIV akan merambat masuk ke keluarga dan masyarakat umum," katanya.

Untuk itu, Komisi Penanggulangan AIDS Nasional terus melakukan intervensi khusus, program kondom perempuan untuk melindungi dari kegiatan seks berisiko.
"Pengguna kondom perempuan adalah mereka yang khawatir terkena infeksi menular sosial atau kegiatan seks berisiko," katanya.

Sementara itu, Menteri Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak, Linda Amalia Sari Gumelar mengatakan pemerintah akan memperkuat program-program hak asasi reproduksi perempuan dan untuk meningkatkan kekuatan menawar wanita untuk menolak hubungan seksual berisiko tinggi.